Myggmedel som erbjuder säkert skydd från Zika |

Vissa människor oroar sig för hälsoriskerna med att använda repellenter, men väldigt få negativa hälsoreaktioner uppstår faktiskt när produkterna används korrekt. Rosa Betancourt / Alamy

Key Takeaways

Riskerna för myggbett överstiger de mindre , sällsynta risker som är förknippade med myggavstötningsmedel som DEET. Läs alltid och följ instruktionerna för eventuella myggavstötande produkter du använder.

Använd inte avstötningsmedel, applicera den på öppen eller irriterad hud eller låt unga barn ansöka det.

Myggsäsongen kan känna sig långt borta i många delar av landet, men människor i hela södra USA är redan oroade över huruvida myggorna som kommer fram i våren kan bära Zika-viruset. De som bor i eller reser till latinamerikanska länder eller Karibien uppmanas nu att vidta åtgärder för att skydda sig mot myggbett.

Complacency är inte ett alternativ om du bor i områden där myggor bär allvarliga sjukdomar, säger Cameron Webb, PhD, en internationell mygkontrollexpert och sjukhusforskare inom medicinsk entomologi vid University of Sydney Medical School i Australien.

"Under de varmare månaderna kommer myggor alltid att vara om," säger Dr. Webb. "I många regioner där utbrott av myggburna sjukdomar är årliga händelser, får det bara ta en bit från en mygg för att infektera dig med en patogen. Även om det inte verkar vara så många myggor om, var försiktig för att undvika bett. "

Förslaget att bara gå ut om dagen är ingen stor hjälp, antingen om du befinner dig i ett område där Zika-bär myggor får leva. De viktigaste arterna som bär viruset,

Aedes aegypti , är mest aktiva de få timmarna efter soluppgången och före solnedgången, men buggarna biter fortfarande hela dagen. "Tiderna kommer att variera, och även om toppar kan vara på morgonen och eftermiddagen, det är ofta mycket om dagen, särskilt där det finns gott om skugga och skydd mot sol och vind ", säger Webb. "Det kritiska är att där risken för dengue eller Zika existerar, är det bästa sättet att använda påskyndande första gången på morgonen."

Vilket myggmedel ska du använda?

Förutom att ha skyddskläder och Med hjälp av luftkonditionering och fönsterskärmar kan du förlita dig på tre huvudtyper myggavstötningsmedel för att minska risken för bett.

1. DEET

Den mest effektiva och allmänt tillgängliga myggavstötaren är DEET, kort för den kemiska N, N-dietylmeta-toluamiden. DEET är utvecklad av USA: s regering på 1940-talet för användning av armén i djungeln. Den är den aktiva ingrediensen i hundratals produkter, med procentandelar från bara 5 eller 10 procent till mer än 80 procent. Effektivitet och längd av skyddstiden ökar när DEET-procenten ökar - upp till cirka 50 procent - och sedan avgår de. Efter det är mer inte nödvändigtvis bättre. "De lägre doserna kommer inte att vara så långa och måste återanpassas oftare", säger Webb. "För högre doser är ofta återanvändning inte nödvändig." Om du tar ett försiktighetsåtgärd kanske du vill ha en lägre dosavvisande, tillägger han.

2. Picaridin

Den nyaste insektsresistenten, picaridin utvecklades på 1980-talet och liknar samma förening som växter använder för att göra svartpeppar. Den kommer i styrkor som vanligtvis sträcker sig från 7 till 20 procent och verkar vara mindre giftiga än DEET om de tas in av misstag, men det kan orsaka hudirritation hos vissa människor. Även om säkerhetsskivan inte är så lång som DEET, anses den vara säker. 3. Citron eukalyptusolja

Som namnet antyder är detta repellent ett extrakt av citron eukalyptusblad eller en syntetisk version av den aktiva komponenten, p-mentan-3,8-diol (PMD). Styrkor tenderar att sträcka sig från 10 till 20 procent och är ibland högre. Om du vill ha mer information om alla tre, kontakta National Pesticide Information Centers hemsida om repellenter. EPA-webbplatsen har också ett verktyg som gör att du enkelt kan söka godkända avvisande produkter. "EPA-registrerad", men indikerar bara att produkterna är säkra - inte nödvändigtvis effektiva.

"Välj en produkt du är glad att använda och som du tycker är enkel att använda när du applicerar den på huden," rekommenderar Webb. "Medan DEET och picaridin ger det längsta skyddet, om inte det finns ett jämnt skydd på exponerad hud, kan du inte skyddas från alla bett."

Hur man applicerar avskallare för maximal säkerhet och effektivitet

Även om vissa personer oroa sig för hälsoriskerna med att använda repellenter, mycket få negativa hälsoreaktioner uppstår faktiskt när produkterna används korrekt "jämfört med miljontals fall av myggburen sjukdom över hela världen varje år, säger Webb.

Det viktigaste om självklart, säkerhetsriktlinjen är att läsa och följa anvisningarna på den produkt du väljer.

"De viktigaste övervägandena är att insektsmedel bör användas för att undvika öppna skärningar och nötningar och ta hand om att det inte kommer i ögonen, Säger Webb. "Använd inte en spray direkt på ditt ansikte. Applicera det på händerna först och sedan i ansiktet. "

Också se till att du inte får repellant i munnen eller lämna den där barn eller barn får tillgång till det, säger han. De enda allvarliga effekterna som definitivt är kopplade till DEET har varit hos personer som fått det, och till och med en liten dos kan kräva omedelbar medicinsk behandling.

EPA erbjuder flera andra riktlinjer för säker användning av repellenter:

Använd bara tillräckligt motståndskraft mot

• Använd inte under kläder.
• Undvik överapplikation.
• Tvätta behandlad kläder innan du har på dig igen.
• Efter återvändande inomhus, tvätta behandlad hud med tvål och vatten.
• Spruta inte i slutna områden.

Myggskydd för gravida kvinnor

Den största oroen med Zika är för gravida kvinnor: Infektion verkar vara starkt kopplad till mikrocefali, en fosterskada med onormalt litet huvud och hjärnstorlek , hos barn av kvinnor infekterade under graviditeten.

"I detta skede är möjligheten att Zika-viruset verkligen påverkar nyfödda verkligen en oro, även om det ännu inte har bevisats", säger Jorge Tolosa, MD, en ob / gyn och professor i divisionen av moderns fostermedicin vid Oregon Health & Science University i Portland.

Det som visat sig definitivt är dock säkerheten hos alla tre repellenterna under graviditeten när de appliceras som rekommenderade för korta varaktigheter, säger han. Dr Tolosa pekade på en omfattande översyn av DEET-säkerheten hos barn, gravida kvinnor och ammande kvinnor som visar att "DEET är säkert under graviditet även vid de högsta doserna som finns tillgängliga på marknaden idag."

Trots det övergripande säkerhetsresultatet, Det finns inte mycket data om mycket frekvent eller konstant användning av DEET under graviditet, såsom daglig användning i veckor eller månader, så det kan vara klokt att byta ut det med andra repellenter.

"Om du kommer att vara ute under långa perioder tid och kan inte återanvända repellent, kan DEET användas och anses vara säker av CDC, säger Tolosa. "Det finns blandade data om säkerhetsprofiler och sparsamma uppgifter om exponering under första trimestern. Andra alternativ inkluderar icke-DEET-repellenter, vilket du kanske måste använda igen oftare."

Vid bedömning av riskerna och fördelarna med att använda repellenter mot att chansera en myggbid, Tolosa säger att "storheten i sambandet mellan Zika-infektion i en gravid kvinna och den oåterkalleliga skador på fostrets hjärna" betyder att det inte är någon fråga om att gravida kvinnor ska använda avstötningsmedel i områden där Zika kan cirkulera. I USA, Florida, Louisiana, Mississippi och Texas är staterna mest sannolikt att se Zikas ankomst, säger han.

Gravida kvinnor bör också vidta andra försiktighetsåtgärder, till exempel bär långa byxor och långärmad kläder - särskilt om kläderna har behandlats med permetrin, ett avstötningsmedel som är utformat uteslutande för användning på kläder, myggnät och andra tyger. Även om du kan köpa kläder som är förbehandlade med permetrin, är det ofta dyrt, och du kan istället köpa permetrin att behandla kläderna själv. För att minska sin egen möjliga exponering för denna kemikalie rekommenderar Tolosa att gravida kvinnor utnyttjar någon annan för att behandla kläder med permetrin.

Andra försiktighetsåtgärder är att använda fönster- och dörrskärmar och luftkonditionering. Tolosa rekommenderar att kvinnor konsulterar CDC: s webbplats för ytterligare information om förebyggande åtgärder. Om du blir gravid när du är i Zika-cirkulerande område, eller om du misstänker att du har utsatts, tveka inte att konsultera din läkare, eftersom tester kan mäta risken för exponering för dig, säger Tolosa. "Graviditeten kommer att betraktas som hög risk, och det innebär att du behöver specialiserad uppmärksamhet."

Håll barn säkra runt myggmedel

Även om EPA konstaterar att det inte finns någon åldersbegränsning för användning av DEET på barn, rekommenderar FDA att de inte använder DEET-produkter på barn yngre än 2 månader. Webb säger att både DEET och picaridin anses vara säkra på spädbarn äldre än 3 månader.

"För att vara på den säkra sidan kan du undvika" tropisk styrka "avstötningsmedel på yngre barn och gå till formulären med lägre doser", säger han . För barn under 3 månader är det bäst att skapa en fysisk barriär mellan myggorna och barnet. "Att hålla dem inomhus i luftkonditionerade rum är bäst, men när det gäller utomhus och myggor, överväga en insektsskärm som täcker barnvagnar och lekplatser," tillägger han.

Flera äldre studier antydde att risken för anfall hos barn utsatta att DEET, men senare recensioner har funnit att dessa incidenter är så sällsynta att de var mer sannolika statistiska händelser. Om inte ett barn har en sällsynt allergisk reaktion eller har intagit DEET - vilket säkert kräver omedelbar medicinsk vård - visar inga bevis på att de används korrekt DEET kan skada barn.

Olja av citron eukalyptusprodukter ska under tiden inte användas till barn yngre än 3, enligt FDA och EPA, främst för att det inte finns några säkerhetsuppgifter för dem för små barn.

Även om det låter uppenbart, måste föräldrarna noggrant följa instruktionerna för att applicera avstötningsmedel mot barn och tvätta det av barn före sänggåendet. En studie publicerad 2005 visade att mer än en tredjedel av föräldrarna inte läste eller följde en avvisande instruktioner, och mer än hälften av barnen gick till sängs utan att tvätta den. Vuxna ska inte applicera avstötningsmedel till unga barns händer eller i närheten av sina ögon eller mun.

"Det är viktigt att komma ihåg att barn aldrig får få använda egna repellent", säger Webb. "En förälder eller vårdgivare bör applicera avstötningsmedel i händerna innan de appliceras på barnet."