Är heta blinkar bara tillfälliga? Eller ska jag få dem över hela klimakteriet? Vad orsakar dem?
Varma blinkningar varar i tre till fem år i genomsnitt, men i en studie av skandinaviska kvinnor blinkade 10 procent av dem vid 70 års ålder.
Vi vet inte säkert vad orsakar heta blinkar, men de är relaterade till förändringar i kvinnans hormonnivåer som orsakar en störning av temperaturreglering i hennes hjärna. En snabb blixt händer när en kvinnas kropp tycker att det är för varmt och blinkar är ett försök att kyla ner henne.
Läs mer i Everyday Health Menopause Center.
