Föreställ dig att du erbjöd dig att ta din brorson till filmen. När du anländer för att hämta honom, hittar du honom i sängen och hämtar andan. Du vet att han har astma och allergier, men du har aldrig sett honom i en astmaattack. Du känner att ditt eget hals svullnar upp från rädsla.
Vad gör du?
I stället för panik när en släkting, vän eller främling har astmaattack framför dig kan du hålla ett kallt huvud om du vet rätt steg att ta. Allt börjar med en plan.
Förstå en astmaattack
Först måste du veta hur man känner igen en astmaattack. Nedsatt andning är det tydligaste tecknet. Det orsakas av inflammation i luftvägarna. Inflammationen i sin tur stimulerar spänningen av musklerna runt luftvägarna. En astmaattack kan orsaka hostningsförmåga, väsande ökning, bröstförstramning eller brist på att flytta luften ur bröstet.
Många misstänker att astmaattacker alltid går hand i hand med väsande ängel. "Detta är inte alltid fallet", säger Ernesto Ruiz-Huidobro, MD, en allergiker med allergi och astmahälsovård i Kirkwood och Lake St. Louis, Missouri. "För att blöta, måste du flytta luften, så om de verkligen hindras, får de inte flytta luften, och du kanske inte hör väsen. Astma är extremt varierande. Vi tittar alltid på hur det påverkar individen. "
Det finns ingen statistisk tidsram för hur länge en astmaanfall varar. Några är mildare som du kan hantera hemma och andra behöver behandling på sjukhuset.
Vad ska man göra under astmaattack
Förskott i astmabehandling har minimerat astmaattacker. "Den senaste standarden på vård och mål för astmabehandling är fullständig kontroll av symptom och förebyggande av astmaattacker, säger Dr. Ruiz-Huidobro. "Vi strävar efter total kontroll av symptom och vårt mål är att tillåta patienter att få ett normalt liv." Men självklart inträffar astmaattacker. Och de kan hända med någon vars astma planerar att du inte vet något om. Personen kanske inte ens har en plan.
Använd dessa tips för att erbjuda astmaattackhjälp:
Håll dig lugn.
- Var lugn närvaro. Ruiz-Huidobro säger att ditt första ansvar när man handskas med någon som har astmaattack är att hjälpa dem att hålla sig lugn - försäkra dem om att du ska hjälpa till. Symtom på panik inbegriper andningssvårigheter, så du vill inte förvärra en redan stressande händelse genom att tycka att du panikerar dig själv. Se till att personen sitter upp så att hans andning fortsätter så obegränsad som möjligt. Eliminera avtryckaren.
- Om du känner till personens historia av astmaattacker, lita på vad du vet, såsom astmautlösare , Säger Ruiz-Huidobro. Bedöm situationen för att få bort dem från avtryckaren eller avlägsna avtryckaren, om möjligt. Till exempel om du är nära människor som rökning, flytt bort från dem. Listan över potentiella astma triggers är lång - pollen, dammmiddor, mögel, fjädrar, djurdander, vissa livsmedel, rök, smuts, gaser, sjukdom, motion, stress, kallt eller blåsigt väder och till och med acetaminophen - så om du inte t vet personens utlösare, se om de kan berätta vad de är så att du bättre kan bedöma situationen. Nödplan.
- Om du inte redan vet det, försök att avgöra om det finns en nödplan , vilket kan innefatta räddningsinhalatorer (albuterol, i de flesta fall), kortikosteroider och andra antiinflammatoriska medel. Läs etiketten för att bestämma lämplig dos. Se till att personen följer igenom instruktionerna. Fråga sedan om sin handlingsplan för förvärrade symtom - om det är användning av räddningsinhalatorer, andningsbehandlingar eller att ringa en ambulans vid de första tecknen på bröstförstramning. Känna tecken på en allvarlig attack.
- Leta efter några tecken på att detta är en allvarlig attack, en som garanterar en resa till akutrummet eller åtminstone ett samtal till en läkare. Tecken inkluderar hud som suger sig mellan ribborna och på nacken, en blåaktig missfärgning av läpparna och fortsätter att kämpa för andetag flera minuter efter användning av räddningsinhalatorn. Slutligen igen när dina handlingar inte räcker till. Om stegen i akutplanen inte fungerar eller om det inte finns någon plan, överväg att gå till ett akutmottagningscenter eller ringa en ambulans omedelbart. "Ju tidigare desto bättre," säger Ruiz-Huidobro. "Du har inget sätt att behandla det, och astmaattacker brukar inte bara gå iväg på egen hand."
