Innehållsförteckning:
Missa inte detta
Registrera dig för vår levande med Crohns sjukdom Nyhetsbrev
Tack för att du anmält dig!
Anmäl dig till mer GRATIS Everyday Health nyhetsbrev.
Även de mest välskötta fallen av Crohns sjukdom kan flamma. Detta innebär ofta att ett steg i behandling behövs för att få symptom under kontroll. Att räkna ut den rätta behandlingsvägen genom att samarbeta med din läkare för att bestämma om flare beror på att sjukdomen försämras eller att komplikationer utvecklas är ett bra första steg. "
" "Människor som har bott med Crohns alla liv får att känna till sina symptom och blossar mycket bra, men även de mest erfarna kan bli förvirrade ", säger Cyrus Tamboli, MD, en gastroenterolog och chef för inflammatorisk tarmsjukdomstjänst vid University of Arkansas för medicinsk vetenskap i Little Rock. En Crohns sjukdom flare innebär en försämring av inflammationen, men symtom kan förekomma av andra orsaker, nämligen komplikationer av sjukdomen. "Det kan innefatta en infektion, en abscess eller sällan en tumör i kolon, säger Dr. Tamboli.
Om inflammation orsakar dina symtom kan din läkare behöva justera doseringen av dina läkemedel. En kortvarig anpassning eller dosskræddning kan vara tillräcklig för att få symptomen tillbaka under kontroll, enligt forskning som publicerats i Inter nal medicinsk tidskrift i 2014. Men Tamboli säger att din läkare kanske också beställer test för att ta reda på om du upplever komplikationer som skulle gynnas av annan behandling.
Crohns sjukdomssymptom du kan hantera
Medan du väntar på behandling för att sparka in, det finns saker du kan göra för att få lättnad från symptom. Försök med dessa tips för att hantera de vanligaste Crohns sjukdomssymptom:
Dehydrering. Börja med att se till att du får tillräckligt med vätskor. "Det bästa som människor med Crohns sjukdom kan göra är att kunna göra mycket klar urin genom att dricka mycket vätskor, säger Peter Higgins, MD, PhD, chef för inflammatorisk tarmsjukdomsforskningsprogram vid University of Michigan Medical School i Ann Arbor.
Crohns och Colitis Foundation of America (CCFA) föreslår att man dricker en halv uns för varje kilo kroppsvikt varje dag. Till exempel, om du väger 150 pounds, drick 75 uns vätskor dagligen. Fråga din läkare om du kan vara tillräckligt hydratiserad själv eller om du behöver rehydreras intravenöst på din lokala klinik.
Obehag från diarré. Frekventa tarmrörelser kan skapa irritation. För lindring, föreslår CCFA att:
- Blötlägg i ett varmt bad och försiktigt klappa peri-anal hudtvätt.
- Applicera en mjukgörare för att skydda känslig peri-anal hud.
- Undvik mat eller drycker som kan förvärra diarré .
Buksmärta. Kramper, uppblåsthet och gas kan vara smärtsamma. Försök med dessa steg för att minska obehag:
- Ät mindre måltider, men äta dem oftare för att få tillräckligt med kalorier.
- Undvik mat som kan förvärra krämpning, som mejeriprodukter och feta livsmedel.
- Begränsa högfibrer livsmedel .
Tala med din läkare om illamående hindrar dig från att äta, dricka eller ta mediciner. Dr Higgins säger att vissa människor kan behöva misshandlingsmedicin som antingen löser sig långsamt i munnen eller finns som suppositorier. Du kan också försöka lindra illamående naturligt med alternativ som ingefära eller aromaterapi. Viktminskning.
Om en Crohns sjukdomslösning håller dig från att äta, dricka eller absorbera näringsämnen kan viktminskning vara ett allvarligt problem. CCFA rekommenderar dessa steg för att upprätthålla en hälsosam vikt: Arbeta med en dietist för att skapa en plan för att äta bra trots dina symtom.
- Leta efter högkalorier, näringsrika täta livsmedel du kan tolerera. Tänk på jordnötssmör, bananer, kokt vitt ris, konserverad frukt och kokt fisk.
- Håll en matdagbok för att hålla koll på de kalorier du tar.
- Snabb viktminskning kan kräva läkarvård, så håll din läkare informerad
- Feber.
Feber utlöses av inflammation och kommer sannolikt att minska när din behandling börjar fungera. Undvik att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) utan din läkares godkännande eftersom de kan förvärra matsmältningssystemet, säger Tamboli. Acetaminophen är vanligtvis säkert så länge du inte överskrider den rekommenderade dosen. Utmattning.
Higgins säger att trötthet bör förbättras om du håller dig hydratiserad, hanterar din kost och håller dig i din behandlingsplan. För att undvika förhöjd trötthet, få tillräckligt med sömn och takt dig hela dagen. Mundsår.
Om munsår är en del av en Crohns sjukdomslösning, fråga din läkare om att använda lidokainjelly för att hantera obehag, säger Higgins. CCFA rekommenderar att man använder medicinska munvatten som ett alternativ för vissa munsår. Visionsproblem.
Vissa personer med Crohns sjukdom upplever symtom som suddig syn, ögonsmärta, torra ögon och ljuskänslighet. Se till att din ögonläkare vet att du har Crohns sjukdom. Fråga om ögondroppar för att hantera symtom och skydda dina ögon mot inflammation. Hudproblem.
Symptom på Crohns sjukdomslösning kan innehålla ömma röda stötar, hudlabber och sår samt skador på känslig hud runt anusen. Försök med dessa hudvårdstips: Håll huden ren och torr.
- Använd fuktighetskräm.
- Undvik täta kläder som kan irritera peri-anal hud.
- Om du använder dessa självhäftande steg bör du hjälpa dig att känna sig mer bekväm under en fläck av Crohns sjukdomssymptom.
