Du har sett rubrikerna och hört talet: Denna influensasäsong lovar att vara en av de värsta. Det kombinerade hotet om svininfluensa (officiellt benämnd ny H1N1-influensa) och den regelbundna influensaväxan alarmer redan larm. Som med en eventuell kris är ditt bästa försvar förberedelse.
Flu: Varför Dire Predictions?
Beviljas, ingen kommer att veta hur illa den kommande influensasäsongen är tills den kommer, men just nu har läkare och forskare citera flera orsaker till oro.
"Det är [beräknat att vara en av] det värsta eftersom vi har säsongsbundna cirkulationsstammar och H1N1 (svininfluensan) influensastammen", förklarar Nasia Safdar, MD, MS, biträdande professor i institutionen för medicin och infektionskontroll vid University of Wisconsin-Madison School of Medicine och folkhälsa.
"Svininfluensan 2009 är mycket oroande eftersom det är ett nytt virus som de flesta personer har ingen immunitet. Medan det har varit dödsfall, har de flesta haft mild sjukdom ", säger James P. Steinberg, MD, professor i medicin i divisionen av smittsamma sjukdomar vid Emory University School of Medicine i Atlanta.
Andra faktorer som oroar vårdpersonal är:
- Tidigare sjukdom. Denna influensasäsong kan börja så snart skolan börjar. Normalt sträcker sig influensasäsongen från oktober till mars.
- Nya vaccinutmaningar. H1N1-influensavaccin kommer förmodligen att finnas tillgängligt i oktober. För fullständigt skydd under hela influensasäsongen måste du ta både säsongsinfluensavaccinet och det nya H1N1-influensavaccinet. "Det är förutom och ersätter inte säsongsinfluensavaccinet", varnar Dr. Safdar.
- En större inverkan på barn och unga vuxna. H1N1-influensa (svininfluensan) har rapporterats mer hos personer under 25 år än andra åldersgrupper.
Influensa: H1N1 (svininfluensa) Statistik
Från och med den 24 juli 2009, när centren för sjukdomskontroll och förebyggande behandling (CDC) avbröts, uppgick 43 771 fall av H1N1 influensa och infektioner trodde att H1N1 influensa hade rapporterats i USA. Av detta antal var 5 011 personer på sjukhus och 302 dog. Något mer än hälften av dessa rapporterade fall inträffade hos personer mellan 5 och 24 år.
Dr. Steinberg säger att den värsta influensasäsongen inträffade år 1918, när 500 000 människor dog i USA och upp till 100 miljoner dog över hela världen. "De flesta experter förväntar sig inte att denna influensasäsong kommer att konkurrera 1918", säger Steinberg.
Flu: Vaccinsäkerhet och effektivitet
De stora frågorna är hur mycket skydd du kan få från vaccinet och hur säkert vaccinet är att ta. "" Influensavacciner är i allmänhet 70 till 90 procent effektiva när de ges till en annars frisk person. Vacciner är mindre effektiva hos äldre och hos patienter med försvagade immunförsvar, säger Steinberg.
Men om H1N1-vaccinet är säkert och effektivt är det inte känt. "Det finns en varierande skyddsnivå," säger Safdar. "Vi kommer inte veta [detaljerna] tills pågående kliniska prövningar är slutförda."
Influensa: Vem ska vaccineras mot H1N1
När H1N1-svininfluensavaccinet blir tillgängligt rekommenderar CDC det för:
Gravida kvinnor
- Hälso- och sjukvårdspersonal
- Föräldrar och vårdgivare till barn under 6 månader
- Alla mellan 6 månader och 24 år
- Människor över 25 år med ökad risk för komplikationer från influensan på grund av en hälsosjukdom, såsom diabetes och andningssjukdomar, och personer med nedsatt immunförsvar.
- Influensa: Vem ska bli vaccinerad mot säsongsinfluensa
Förutom gravida är de med villkor som ökar risken för komplikationer och sjukvårdspersonal , måste följande grupper vaccineras mot säsongsinfluensan:
Barn mellan 6 och 18 år
- Personer som lever med eller arbetar med barn i åldrarna 6 månader eller yngre
- Vårdgivare och familj av personer med nedsatt immunitet
- Människor som är 50 år och äldre
- Människor som bor i långtidsvården, till exempel vårdhem
- Influensa: Fler sätt att undvika att bli sjuk
Förutom att bli vaccinerad kan du göra mer för att minska risken för att fånga influensan, säger Safdar:
Följ " respiratorisk och host etikett. "Täck din mun med en hand, ansiktsvävnad eller ärm när du hostar eller nysar. Kasta ansiktsvävnader i soporna efter hosta eller blåsa näsan. Och spyt inte.
- Tvätta händerna med tvål och vatten eller använd en alkoholbaserad sanitizer.
- Rör inte ögonen, näsan eller munnen.
- Håll dig hemma från jobbet om du är sjuk - minst 24 timmar om du har feber.
- Ta antiviral medicinering om din läkare berättar det. Influensa orsakas av ett virus, så du kan inte ta antibiotika. Men om du går till läkaren tidigt nog i din infektion, kan du ta antiviral medicin för att bekämpa influensan.
- Genom att ta hand om dig själv, ta de rekommenderade åtgärderna för att förhindra att smitta sprids och tala med din läkare om huruvida H1N1 influensa och säsongsinfluensavacciner är för dig, står du en bra chans att se till att detta inte är
din värsta influensasäsong.
