Jag läste nyligen att hypnos kan hjälpa till med mina IBS-problem. Hur fungerar det, och hur kan jag hitta en ansedd hypnotisör?
- Jodie, Kalifornien
Irritabel tarmsyndrom (IBS) är en gastrointestinala sjukdom som kännetecknas av bukuppblåsthet och förändrad frekvens av tarmrörelser. IBS kan vara förstoppning eller diarré-dominerande eller variera mellan de två. Även om IBS är vanligt finns det få effektiva behandlingar. Hypnos förbättrar dock symtomen på IBS hos majoriteten av patienterna, och denna förbättring uppstår ofta över tiden eller kan upprepas efter behov. Även om exakt hur hypnos fungerar för att hjälpa IBS förblir oklart, vet vi att centralnervsystemet, huvudmålet för hypnos, interagerar med nervsystemet i tjocktarmen för att producera symptomen på IBS. Det bästa sättet att hitta en välrenommerad hypnotisör är antingen genom personligt hänskjutande, genom Hypnotists National Guild eller genom American Psychiatric Association eftersom ett antal psykiatriker erbjuder hypnoterapi som sin huvudsakliga form av behandling.
