Det är miljon dollarfrågan inom allergiområdet nu. Tyvärr finns det fortfarande inget klart svar. Även om det är sant att allergiska tillstånd (inklusive astma) stiger, kan vi inte riktigt räkna ut hur man förhindrar dem utan att först förstå varför de ökar. Här är flera teorier, baserat på forskarnas nuvarande bästa gissningar:
1. Vi utsätts inte för tillräckligt med bakterier. Om det är resultatet av fler vaccinationer eller renare mat och vattenförsörjning, är barn inte längre utsatta för barnsinfektioner (mässling, fåror, kycklingpox, skarlag feber , difteri, diarré, parasiter, hudinfektioner, lunginflammation etc.) som de tidigare var. Och när de blir sjuka används mediciner snabbt för att minska feber och stoppa infektionen. En teori är att de medicinska framsteg som vi använder idag för att förhindra att barn dör, berövar också immunsystemet av någon viktig utbildning. Med andra ord går våra kroppar inte igenom hela processen att slåss och övervinna infektioner, och därför är våra immunsystem inte "att lära sig de lektioner" de lärde sig tidigare. En del av bevisen för denna teori är att immunreaktionerna hos personer med allergier liknar dem hos nyfödda barn. De reagerar starkt på allt, till och med ofarliga saker som dammkvalster. Kanske är våra immunförsvar inte "lärande" för att skilja farliga sjukdomsframkallande bakterier från ofarliga saker i vår miljö, så vi återstår i alltför känslig tillstånd, vilket leder till utveckling av allergisk sjukdom. 2. Ju mer tid vi spenderar inomhus, desto mindre drar vi nytta av solen.
Exponering för solen orsakar att vår hud tillverkar D-vitamin, vilket är känt för att hjälpa celler i immunsystemet att producera reglerande signaler som minskar allergisk inflammation. Så kanske leker inomhus och använder solskyddsmedel för att förhindra hudcancer har gjort det lättare för barn att utveckla allergier. 3. En brist på fysisk aktivitet, i kombination med överdriven vikt, kan göra det lättare att utveckla allergisk sjukdom.
Astma, i synnerhet, förvärras av fetma. Människor som inte övar och blir överviktiga eller överviktiga verkar vara mer mottagliga för inflammation i kroppen. Allergisk inflammation är bara en form av detta. Det är inte klart om denna mottaglighet för inflammation orsakas av hormonella förändringar, förändringar i immunsystemet eller en kombination av faktorer. 4. Olika kemikalier kan påverka hur vårt immunsystem fungerar.
Forskare tittar på effekten att kemikalier kan ha, men det finns få tydliga synder. Klorbaserade rengöringsmedel är till exempel inte bra för våra andningsvägar och bör inte användas kraftigt inomhus, särskilt om det finns en person med astma eller allergier i hushållet. Sammantaget tycks dessa teorier föreslå att aspekter av hur vi lever idag kan bidra till ökningen av allergier och astma. Medan du inte ska sluta använda moderna mediciner eller solskyddsmedel för att skydda dina barn från solen (ingen vill återvända till de dagar då många barn inte överlevde sina första år), finns det några enkla saker du kan göra för att höja din barns odds för att undvika allergier.
Behandla inte varje liten feber.
- Höga feber (över 102 ° F hos ett barn mellan 3 månader och 3 år eller över 104 ° F hos äldre barn) ska behandlas, Undvik antibiotika om möjligt.
- Detta gäller särskilt för vanliga förkylningar och rutininfektioner, såvida inte din läkare rekommenderar dem. Spendera tid i solen.
- Uppmuntra dina barn att leka utomhus och exponera dem säkert för naturligt solljus. Lär dina barn att njuta av fysisk aktivitet.
- Stäng av TV: n (eller ännu bättre, bli av med det!) Och gå ut med dem för att vara ett bra exempel. Använd inte klorbaserade rengöringsmedel i ditt hem.
- Detta inkluderar vanligtvis blekmedel och relaterade starka rengöringsmedel.
