8 Sätt att skydda ditt hjärta när du har psoriasis |

Erythrodermisk psoriasis, den allvarligaste typen av sjukdomen, kan påverka hjärtat genom att öka blodflödet till din hud. Hutterstock

Psoriasis kan vara oattraktivt och obekvämt ibland, men det är vanligtvis inte livshotande. För cirka 80 procent av personer med denna kroniska inflammatoriska hudsjukdom är tillståndet mildt, och klåda och repor kan förmodligen kontrolleras med god hudvård och ett engagemang för din behandlingsplan.

Men psoriasis kan vara ett allvarligt hälsorisk för en del människor. I en studie som publicerades i maj 2006 i Journal of Dermatological Treatment fann forskning från Wake Forest Baptist Medical Center 1 -1 2001 ett genomsnitt på cirka 30 dödsfall per år som kan hänföras till psoriasis.

Jerry Bagel, MD, chef för psoriasisbehandlingscentralen i Central New Jersey i East Windsor, tror att antalet dödsfall varje år från psoriasis och psoriasis komplikationer kan vara mer som 50 till 100.

The threat of erythrodermic psoriasis

Erythrodermisk psoriasis är den allvarligaste typen av sjukdomen. Med erytrodermisk psoriasis påverkas åtminstone 80 procent av hudens yta av rodnad, inflammation och psoriasisplakor, vilket leder till en allvarlig brännskada. Det kan pågå plötsligt eller utvecklas från plack psoriasis, den vanligaste formen av sjukdomen.

"Mindre än en tiondel av 1 procent av all psoriasis är erytrodermisk", säger Dr Bagel. Men vid extremt sällsynta orsaker leder erytrodermisk psoriasis till risken för dödsfall.

Utlösare av erytrodermisk psoriasis inkluderar:

• Infektion
• Allvarlig solbränna
• Medicin som litium- eller antimalariala läkemedel
• Starka koltjärsprodukter
• Överanvändning av kraftiga kortikosteroider
• Abrupt utslag av psoriasismedicinering

Erythrodermisk psoriasis ökar dina risker för död eftersom det ökar blodflödet till huden.

"Med så mycket blod som kommer till huden, Jag har inte tillräckligt med blod för att närma ditt hjärta, säger Bagel. Om du har en attack av erytrodermisk psoriasis, och speciellt om du har några underliggande hjärtsjukdomar, kan du få en dödlig hjärtattack.

Eryrodermisk psoriasis kan också leda till förlust av protein och vätskor, vilket leder till livshotande infektioner, lunginflammation , och kongestivt hjärtsvikt. Om du har erytrodermisk psoriasis och upplever en flare, sök omgående behandling. Du kan behöva bli sjukhus.

Andra allvarliga psoriasis komplikationer

Det finns bevis för att människor med måttlig till svår psoriasis har större risk för metaboliskt syndrom, förklarar Bagel.

Metaboliskt syndrom är namnet som ges till en grupp av riskfaktorer för hjärtsjukdomar och andra allvarliga hälsoproblem. Riskfaktorerna är att vara överviktiga och ha överflödigt fett runt midsektionen, ha högt blodtryck, ha högt kolesterol och vara insulinresistent.

Hälsoskyddet är också en eskalerande - ju mer metaboliska riskfaktorer du har, den öka dina chanser att få hjärtattack eller stroke eller att utveckla diabetes. Diabetes som inte är i kontroll sätter dig i riskzonen för att utveckla njursvikt, infektion och andra livshotande sjukdomar.

När en grupp forskare analyserade resultaten från 1988 till 2012 National Health and Nutrition Examination Survey, som innebar 6 549 personer 20 till 59 år, fann de nästan dubbelt förekomsten av metaboliskt syndrom (43 procent) bland personer som hade psoriasis än bland dem som inte (23 procent). En studie publicerad i oktober 2011 i

Journal av barn fann att barn med psoriasis har större sannolikhet för att utveckla metaboliska sjukdomar, särskilt om de är överviktiga, och att tonåringar med psoriasis har högre kolesterolnivåer, oavsett vikt. Höga kolesterolnivåer kan leda till täppta artärer och i sin tur hjärtattacker och stroke. Resultaten tyder på att den ökade risken för hjärtsjukdom hos de med psoriasis kan börja i en tidig ålder, och att människor och deras läkare måste ta ihop sambandet mellan hjärtsjukdomar och allvarlig psoriasis.

Även en dansk studie publicerad i Mars 2011 i

Journal of Internal Medicine tittade på nästan 50.000 hjärtattackpatienter, och fann att personer som också har psoriasis är mer benägna att dö från hjärt-kärlsjukdom eller har upprepat hjärtattacker och stroke än dem som saknar psoriasis. Forskning som publicerades i oktober 2012 i

Journal of American Academy of Dermatology undersökte sambandet mellan hjärtsjukdomar och psoriasis och fann att personer med svår psoriasis hade en 53 procent större chans att ha hjärtattack, ha en stroke eller dö av hjärtsjukdom än den allmänna befolkningen. Skydda dig mot psoriasis hälsorisker

Eftersom erytrodermisk psoriasis kan utlösas av dålig kontroll ed psoriasis, du vill göra allt du kan för att hålla tätt på psoriasis.

Var noga med att du tar rätt medicin i rätt dosering och sluta aldrig behandlingen utan att diskutera det med din läkare först. Kom och förbered dig med en lista över andra mediciner du tar, så din läkare kan bestämma vilken psoriasismedicin som är bäst för dig.

Om du har måttlig till svår psoriasis, kan bibehålla en hälsosam vikt och kolesterolnivåer minska hjärtsjukdomar och diabetes riskfaktorer. Dessa tips hjälper:

1. Ät en kost rik på färgglada grönsaker och frukter.

2. Välj mat rik på fullkorn och fiber över bearbetade livsmedel.

3. Ha hjärtfriska feta fiskar som lax eller makrill minst två gånger i veckan.

4. Begränsa ditt dagliga fettintag till 30 procent av dina totala kalorier, och välj hälsosamma omättade fetter som olivolja och rapsolja.

5. Undvik mat med transfetter.

6. Välj de fettfria eller fettfria versionerna av ost, mjölk, yoghurt och andra mejeriprodukter.

7. Säsongsmat med örter och kryddor i stället för salt.

8. Öva på en måttlig till intensiv nivå i minst 30 minuter, fem eller sex gånger i veckan.

Var noga med att låta din primärvårdspersonal veta att du har psoriasis och att ditt blodtryck, blodsocker och kolesterolnivåer kontrolleras regelbundet - Dessa är alla viktiga indikatorer för hjärthälsa. Skydda din hälsa genom att inte röka och drick bara måttliga alkoholer - en drink om dagen om du är kvinna och två om du är en man.

Psoriasis bör inte vara livshotande sjukdom. Tala med din läkare om hur du bäst behåller ditt hudtillstånd under kontroll och var noga med din övergripande hälsa.