Många frustrerade av sin psoriasis vänder sig till komplementära och alternativa behandlingar för att finna lättnad. Dessa terapier, många med rötter i östmedicin, kan gynna din psoriasisbehandlingsplan.
Tänk på: Det finns lite vetenskapligt bevis som stöder alternativa behandlingsalternativ för psoriasis. "Vissa personer med psoriasis vill ha en naturlig behandling, något som inte är en medicinering", säger Neil Korman, MD, PhD, chef för Murdough Family Center for Psoriasis vid Case Western Reserve University Hospital i Cleveland. "Om en person med psoriasis säger till sin läkare att en alternativ behandling gör hans eller hennes psoriasis bättre, kommer den läkaren att säga att han fortsätter att göra det. Men det finns inga bevis för att stödja och bevisa att det är bra. "
Men vissa patienter rapporterar att dessa icke-traditionella terapier har hjälpt dem att minska smärta och lindra de känslomässiga sjukdomar som kan utlösa psoriasis symptom:
Akupressur
Akupressurutövare tillämpar mildt tryck på viktiga punkter på kroppen för att uppnå specifika resultat, till exempel att minska smärta, lindra stress eller öka immunsystemet. Det är en övning som utvecklades i Asien för tusentals år sedan och har potential att hjälp en person med psoriasis lägre stressnivåer och obehag.
Traditionell kinesisk medicin håller på att akupressurpunkter ligger längs kanaler genom vilka en persons livskraft strömmar och att trycksättning kan frigöra energi som blockerats. Moderna läkare har teoretiserat att akupressur fungerar av stimulera frisättningen av smärtstillande hormoner som kallas endorfiner.
Akupunktur
Akupunktur har också praktiserats i Kina och andra asiatiska räkningar ries i århundraden. Akupunktören sätter försiktigt in tunna nålar i kroppen på viktiga punkter. Precis som vid akupressur kan detta antingen frigöra energiflödet eller endorfiner i kroppen.
Enligt en rapport som publicerades i Archives of Internal Medicine 2012 har akupunktur bevisats i kliniska prövningar för att hjälpa till att hantera kronisk smärta. Sammantaget hade personer som fick akupunktur mindre smärta än de som fick placebo (eller falsk) akupunktur eller ingen behandling alls. Detta kan tyder på att personer med psoriasis också kan få lite lättnad från behandlingen.
Homeopati
Homeopati är en alternativ terapi som försöker stimulera kroppens immunförsvar att behandla eller förebygga sjukdomar. Deltagarna ges högt utspädda doser substanser som homeopatiska läkare tror skulle ge upphov till liknande symptom om de tas i full dos. Dessa svaga exponeringar antas öka immunsystemet. National Psoriasis Foundation rapporterar att vissa människor har funnit framgång med homeopatiska psoriasisbehandlingar med ämnen som svavel eller nickel, men det rekommenderas att alla som är intresserade av homeopati konsulterar en utbildad homeopat till se till att deras terapi är säker.
Naturopati
Av alla alternativa behandlingar är denna typ av psoriasisbehandling närmast traditionell medicin. Naturopatiska läkare tenderar emellertid att fokusera på att förebygga sjukdom och behandla de grundläggande orsakerna till sjukdom snarare än att bekämpa sjukdomar och utföra krig mot mikrober. De tror på holistisk medicin som behandlar hela personen och tar hänsyn till de fysiska, mentala och känslomässiga faktorer som kan bidra till någon sjukdom. Detta tillvägagångssätt kan gynna människor med psoriasis eftersom läkare tror att sjukdomen är en fysisk åkomma som kan förknippas med känslomässig stress.
Massage
Massage terapeuter använder sina händer och instrument för att manipulera, gnugga och knäda dina muskler och bindväv . Studier har funnit att massagebehandling kan minska stress, ångest och smärta. Förutom forskningen finns ett antal teorier bakom fördelarna med massage. Vissa tror att det frisätter endorfiner i kroppen, medan andra tror att det spolar mjölksyra från musklerna och förbättrar lymfcirkulationen. Massagebehandling kan erbjuda fördelar för psoriasis eller psoriasisartrit.
Reiki
Reiki anses vara en helande avslappningsteknik. Det bygger på konceptet att en persons egna naturliga helande förmågor kan stimuleras av den andliga energin som kanaliseras genom en Reiki-utövare. Trots att Reiki är förankrad i tibetanska praxis mer än 2500 år gammal, moderniserades den moderna formen av denna terapi i Japan i början av 1900-talet. Den praktiska terapin som levereras av en Reiki-utövare sägs främja en känsla av avslappning och välbefinnande samtidigt som stress och ångest minskas, vilket gör det till en potentiellt fördelaktig psoriasisbehandling. Även om de flesta läkare är överens om att alternativa terapier saknar forskningsnivån och validering bakom traditionella terapier kan du upptäcka att vissa komplementära behandlingar minskar stress, smärta och mer.
