Mitt första besök på ER var 1 . Vilken väckarklocka! Den dagen kände jag klammig, svettig, super törstig och min fru insisterade på att jag såg en läkare. Jag hade känt mig elak i en vecka och antog att jag hade influensa eller något, så jag kom överens. Min läkare sprang några tester på sjukhuset och upptäckte att min blodsockernivån var över 500, fem gånger vad en vanlig läsning skulle vara. Det var inte influensan. Det var typ 2-diabetes.
Diabetes skulle hända med någon annan, inte en upptagen kille som jag. Men medan jag levde rock-and-roll-livet - sena nätter, livet på vägen, festerna, och att vinna och äta på topprestauranger - var min kropp uppror. Inte bara gjorde typ 2-diabetes i min familj, jag vägde en jättestor 355 pund och utövade inte mycket. Tecknen var alla där, men som de 8 miljoner amerikanerna som har typ 2-diabetes men inte känner till det än, var jag i förnekelse - åtminstone till den ödesdigra dagen när jag fick den officiella diagnosen.
Min doktor sa till mig att jag kunde göra mycket för att hantera min diabetes själv, så jag gjorde en stor 180, när det gäller min livsstil. Idag känner jag mig bättre än någonsin och min diabetes är under kontroll.
Jag önskar att fler skulle kunna säga detsamma. Du vet, nästan 1 av 10 av oss kommer att diagnostiseras med diabetes; och denna sjukdom är en ledande dödsorsak. Det är därför jag samarbetar med Everyday Health-att mentorera och inspirera andra som lever med diabetes och uppmuntra dem att leva ett hälsosamt och aktivt liv. Så gör dig redo! Känn dina nummer, kom med dina läkare och agera ansvarsfullt. Du kommer att höra mycket mer under de kommande månaderna om min resa för att leva hälsosammare, smala ner, förvandla mina matvanor, hantera min medicinering och håll blodsockret i kontroll. Vardaglig hälsa och jag har fått ryggen och är här för att hjälpa dig varje steg på vägen.
