Innehållsförteckning:
- 1. Trippel på luften
- 2. Dinosaurier, åsnor och MS
- 3. BBHWithMS
- 4. En bemyndigad ande
- 5. Irland, MS och Me
- 6. Ashley liv med multipel skleros
- 7. Mina nya normaler
- 8. YvonnedeSousa.com
- 9. Ett liv mindre reser …
- 10. MS Saved My Life
Är det möjligt att hålla en positiv attityd när du är konstant trött? Vad händer om du ibland blöt i sängen?
Med multipel skleros (MS) kan fysiska symptom sträcka sig från domningar och stickningar till synproblem, blåsdysfunktion, balansproblem, yrsel och mer. Det finns emellertid inget mönster av symptom som gäller för alla; MS påverkar varje person olika.
En sak som alla med MS kan relatera till är dock oförutsägbarheten för det tillstånd som kan få dig att känna sig bra en dag och platta på ryggen nästa.
Beräkna hur bäst man kan leva med den här obotliga sjukdomen och de utmaningar som den kastar i din väg kan vara överväldigande om du försöker göra det ensam. Så varför inte skaffa resurser från andra människor med MS som vet exakt vad du går igenom? Du kan hitta många av dem på internet - bloggar, skapar podcaster och ibland skickar en video eller två.
Bland upphovsmännen till våra favorit MS-bloggar hittar du massor av upplyftande tecken, som en medicinsk marijuana förespråkare , en paleo dietdrottning och en aspirerande skådespelerska med en passionerad kärlek till dinosaurier och hakade åsnor.
Oavsett var de kommer ifrån och vad de gör nu, ger alla dessa bloggare råd, uppmuntran och en titt på vilket liv är verkligen när du bor med MS.
1. Trippel på luften
Ardras generösa användning av profanitet och vänlig, konversationstyp gör att Tripping on Air känns som lunch med en vän. Hennes hilariska inlägg diskuterar MS-dagarnas (väldigt verkliga) dagliga kamp, som hur hennes höghälsdagar tyvärr har upphört eller måste erkänna sin man ("bankmannen") att hon blöt i sängen eller hobblade runt Rom , en stad som hon nu anser vara den "minst tillgängliga platsen [på jorden]". Sammantaget är hennes blogg det perfekta botemedlet för någon av dina dagar.
2. Dinosaurier, åsnor och MS
Diagnostiserad med MS på bara 24 år har Heather gjort sin historia en av uthållighet och positivitet. Hon och hennes krokiga åsna kompanion, Dizzy (lämpligt namngiven efter ett av hennes symtom), krönika vardagslivet med MS via hennes veckovisa inlägg och månadsvis "Dizzycast". Den charmiga bloggen fokuserar på Heathers dagliga äventyr, till exempel volontärarbete på ett djurhospital, samt att vara snäll mot dig själv och enkla tips om levande stressfri. Bonus: Heather and Dizzy älskar att äta hälsosamt, så Dinosaurier, åsnor och MS innehåller också det enstaka receptet, som "Dizzy's Delicious Protein Bars" och den underbyggda "Happy Healthy Stuff" -sidan.
3. BBHWithMS
Annars känd som "Boobs, Boots, and Hair With MS", BBHWithMS är en blogg från Meg: mamma, selfie-lover och medicinsk marijuana förespråkare. En stor prioritet i hennes förtal för MS är legaliseringen av medicinsk marijuana, ett läkemedel hon svär vid. Trots att cannabis hjälper henne möter hon andra osynliga sjukdomsutmaningar genom att skriva relatable, inspirerande och realistiska inlägg på tunga ämnen som att säga skilsmässa och överväga ombrott. Meg: s inlägg är överkomliga, så hennes kommentarer är alltid fullt.
RELATED: 'Upassende Momma' med MS använder humor för att klara och ansluta
4. En bemyndigad ande
Som noterat i titeln fokuserar Cathys blogg på empowerment och uppmuntran för dem som lever med en kronisk sjukdom. Hon positionerar sig som en partner för sina läsare med MS och försäkrar dem att vägen är "mycket mindre ojämn när vi reser tillsammans." En bemyndigad Ande diskuterar Cathys eget liv och intressen, samt aktuell medicinsk nyheter till utrusta dig för ett positivt och hälsosamt liv.
5. Irland, MS och Me
Med hänvisning till hennes symptom som hennes "MS-sponsrade pajamaparti", tar Willeke-Maya ofta en jovial tillvägagångssätt i hennes blogg, Irland, MS och Me. En gång när hon hämtade resultaten från en MR-skanning, blev hon ombedd att presentera ett foto-ID, som hon vittigt svarade på: "Är det inte en MR, en bild av min hjärna, foto-ID?" Hon har också hennes mer seriösa ögonblick - som när hon frågar om man vill njuta av livet eller slösa bort - men hennes inlägg slutar konsekvent på en glad notering. PS: Se till att du kolla upp hennes uppmuntrande inlägg om att vara singel och kroniskt sjuk på Alla hjärtans dag, och varför det verkligen spelar ingen roll!
6. Ashley liv med multipel skleros
Vid en ålder av 22 år, med en man och två pojkar, och när hon just avslutat skolan, blev Ashley diagnostiserad med MS (som om hon inte hade tillräckligt med på sin platta). Men hennes blogg visar hur långt du kan gå med en kronisk sjukdom om du är villig att utmana det. Så om du någonsin känner att MS tar över ditt liv, titta bara på hennes inlägg på vad du kan göra med sjukdomen (naturligtvis skrivet som svar på att du hörs om allt hon inte kan göra). Realistiskt och upplyftande är Ashleys liv med multipel skleros faktiskt men positiv. Hon pratar om att förlora vänner och ta ilska ut på familjen, kampen om att vara en mor medan kroniskt sjuk och de ögonblick när folk bara inte förstår.
7. Mina nya normaler
Trots de utmaningar hon har mött med MS, bland annat att lära sig att älska den kropp som släppte henne ner, är Nicole en uppriktig författare som syftar till att "utbilda", "försäkra" och "inspirera" sina läsare på alla saker MS. De som kommer till Mina nya normaler uppskattar hennes goda och positiva attityd, särskilt när saker inte går som de borde. Som när du till exempel blir så desperat börjar du tro på spam-e-postmeddelanden. Hennes inlägg rör på själva fibrerna av hur MS verkligen kan förändra dig och tydligt röra en nerv i sina läsare; en av hennes mest populära inlägg, med titeln "Jag hatar", samlade över 200 kommentarer!
RELATERAD: Bekämpa en förödande diagnos: Nicole's Story
8. YvonnedeSousa.com
YvonnedeSousa.com har en comedic ta på MS. Yvonnes inlägg är fulla av hilariska anekdoter om hennes dagliga försök med sjukdomen, inklusive hennes kamp för att lägga på Uggs, som flyger med ett allvarligt fall av oönskad nysning och använder Wii Fit för att komma i form. Webbplatsen innehåller också en sektion som heter "Giggles", en matning av roliga berättelser som skickas in av hennes läsare (hon välkomnar inlägg) relaterade till hantering av kronisk sjukdom. Medan du är på det, se till att du tittar på hennes bok, MS Madness !
9. Ett liv mindre reser …
Michael levde drömmen vid 31 års ålder. Han och hans fru hade just haft sitt första barn, han hade nyligen examinerat sitt MBA-program, och han var direktör för ett Fortune 500-företag. Då diagnostiserades han med multipel skleros. Trots att han arbetade så länge som möjligt kunde han slutligen bli överväldigande. Han drog sedan mediekunskap och tog sin nuvarande roll som författare och podcaster som lever med multipel skleros. Idag är han säker på att värna livet genom att "leva varje dag med kärlek, syfte och passion", särskilt när hans barn började märka sina symptom. Tillsammans med ett liv mindre reser … och hans podcast, är Michael också en bidragsyter till MSConnection och The Mighty (kolla in hans inlägg om svårigheten att få sjukvård).
10. MS Saved My Life
Natalie har aldrig varit en att ta medicin. Därför undersökte hon efter alternativa lösningar efter hennes diagnos och mottog nyheten att medicinsk behandling för MS innefattar att ta piller, injektioner eller infusioner. Detta ledde henne till att läsa Wahls protokoll , och att byta kost till en som fokuserar på helmat. Nästan omedelbart förbättrades hennes MS-symtom, och hon märkte också några andra fördelar: Hennes hår blev tjockare, hennes hud blev ljusare och hon kasta den extravikt hon hade satt på innan han diagnostiserades. Otroligt nog har hon blivit en stark förespråkare för kosten och använder MS Saved My Life för att dela recept och tankar om MS och mat.
