Redaktörens val

Du kan hjälpa barn att undvika typ 2-diabetes - Typ 2-diabetescenter - EverydayHealth.com

Anonim

Stocksy

En gång i tiden blev diabetes typ 2 kallad "diabetes med vuxenuppkomst". Om barn hade diabetes var 99 gånger av 100 det typ 1 diabetes; typ 2-diabetes uppträdde inte förrän mitt livslängd. Men nu är ungefär 3 600 amerikanska barn diagnostiserad med diabetes typ 2 varje år, enligt Centers for Disease Control and Prevention.

Typ 2 Diabetes: Varför ökningen?

"Ingen är säker på varför, men de flesta experter tror att det är relaterat delvis till fetma-epidemin, förklarar Frank Diamond, MD, klinisk chef för University of South Florida Diabetes Center och professor i barnläkare vid University of South Florida i Tampa. "Vi har nu cirka 17 procent av den pediatriska befolkningen som är överviktig. Genetiskt riskerade barn kan förvärva sjukdomen tidigare på grund av ökat insulinresistens i samband med deras tidiga fetma. Vi ser många barn med vuxna vikt i våra barnkliniker idag. "

Dr. Diamond noterar också att ökningen kan bero på en ökning av andelen barn med etnisk minoritetsarv som sätter dem i ökad risk för typ 2-diabetes.

I grunden säger Paul Robertson, MD, läkemedels- och vetenskapschef American Diabetes Association, och professor i medicin och farmakologi vid University of Washington i Seattle, orsakar orsakerna till diabetes typ 2 diabetes att den genetiska risken blandas med fysisk inaktivitet och dåliga ätvanor. "

" "Vi vet om dieterna korrigeras och de förlorar vikten, diabetes blir odetekterbar ", säger Dr Robertson.

Typ 2-diabetes: Vad föräldrar kan göra

Det första steget att förebygga typ 2-diabetes i barndomen är att möta det faktum att det kan hända med barn, säger Diamond. Var sedan vaken för symptom och be om diabetes screening. "

" Symptom är trötthet lätt, törst och ökad urinering. En mörkare hud (akanthosis nigricans) på baksidan av nacken, under armarna och i ljumsområdet är förknippad med fetma och är ett vanligt funn med nyupptäckta typ 2-diabetesbarn ", säger han.

Tänk också på att om du hade graviditetsdiabetes under graviditeten, har dina barn ökad risk för typ 2-diabetes.

"Speciellt i familjer med positiv familjhistoria av typ 2-diabetes, undviker överdriven viktökning och uppmuntran till en aktiv livsstil är oerhört viktigt och de bästa verktygen för att undvika utveckling av typ 2-diabetes, säger Diamond. Vissa barn kan vara kandidater till ett läkemedel som heter metformin.

Typ 2 Diabetes: Testning

Föräldrar som är oroade över att deras barn kan få diabetes bör fråga om ett fasta glukosundersöknings test. Det testet bestämmer hur mycket socker är i blodet innan en person har ätit.

"Ett värde över 99 mg / dL är onormalt och föreslår" övergående diabetes "eller glukosintolerans. Ett värde som är lika med eller större än 126 mg / dL diagnostiserar diabetes, säger Diamond.

Alla resultat över det normala intervallet ska vara röda flaggor för dig och din familj att:

  • Ät en hälsosam kost rik på hela korn, magre proteiner, frukter och grönsaker.
  • Få minst 30 minuters träning om dagen.
  • Hjälp ditt barn att förlora minst 5 procent av sin kroppsvikt om han är överviktig.

Kom ihåg att typ 2-diabetes för barndom ligger inom din familjs kontroll.

"Lös vikt, var aktiv, äta rätt mat", säger Robertson. "Livsstilsmodifikationer kan göra en hel del när det gäller att bekämpa typ 2-diabetes."

arrow