Sår på din mun, läppar, tunga och inre kinden orsakas ofta av virusinfektioner eller mindre skador. Mundskador och sår kräver sällan akuta läkarvård, men de kan vara smärtsamma och pinsamt, särskilt om såren är synliga. En person med mun- eller tungskada har klumpar, stötar, lår eller sår eller sår i eller utanför munnen och läpparna.

Symptom på munproblem är smärta och ömhet samt en mun och tandkött som ser rött, glänsande eller svullet ut. Du kan märka små sår eller sår i munnen, på tandköttet, eller på eller under din tunga. Du kan också se vita fläckar eller pus i munnen eller uppleva ont i halsen eller torrhet i munnen och halsen.

Vad orsakar munsår och lesioner?

Virus- och svampinfektioner är den främsta orsaken till munsår. Två av de vanligaste orsakerna till återkommande orala skador är feberblåsor (även kallade kalla sår) och cancersår. Kallsås på munen är sannolikt orsakad av herpes simplexvirus 1 eller herpes, vilket påverkar nästan två tredjedelar av alla vuxna över hela världen. Canker sår är små munsår som vanligtvis går i sig själva. Sår på tungan eller inuti munnen kan också orsakas eller förvärras av andra infektioner, inflammation, stress eller, mycket sällan, cancer. Ibland munnar sår pus eller blödning. Blödning kan ibland inträffa om sårbildning är svår, irriterad av ett externt medel eller behandling eller infekterad.

Om du upplever munskärningar och sår och inte har ett underliggande tillstånd, försök felsöka din tandvård och hygienvanor. Några munsår och lesioner orsakas av skarpa eller brutna tänder, proteser som inte passar ordentligt, eller sätter ihop med utskjutande ledningar.

Gritting eller gnashing tänderna, särskilt när du sover, kan orsaka små bitar på insidan av dina kinder . Gumsjukdom och inflammation kan orsaka blödning i och runt tandköttet, och blodet kan röra sig till dina läppar och hörnen i munnen.

Att bita i tungan eller tugga dina läppar kan orsaka smärta, svullnad och till och med små skador. Så kan man dricka heta vätskor, ta in surt mat och dryck, röka cigaretter och cigarrer och konsumera alkoholhaltiga drycker. Borstning eller tandtråd för kraftigt eller med hård tandborste kan orsaka smärtsam blödning i tandköttet och munvävnaden.

Exponering för ultravioletta strålar kan också orsaka skador på läpparna och huden runt munnen. Torra knäckta läppar är benägna att blöda, särskilt i hörnen, så använd alltid en läppbalsam eller lotion med SPF 15 eller högre för att skapa fuktspärr och undvika solbränna. De flesta munsår och blåsor kan behandlas hemma, antingen genom att undvika det förekommande beteendet eller ändra dina vanor. Självbehandling för mun- eller tungläckage kan innebära att du byter hård tandborste för en mjuk, borstning och tandtråd försiktigt eller bär en nattvakt för att skydda mjuk kinnvävnadshud från tänderna.

Om du är utsatt för cancersår eller blödningsskärningar i munnen, försök undvika heta, sura eller slipande livsmedel tills de läker. Saltvattensköljningar, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som aspirin eller ibuprofen (Advil eller Motrin) eller is på det drabbade området kan hjälpa till att lindra smärta. Medicinerade läppbalsam, speciellt de som är formulerade för herpes 1 och cancersår, kan också hjälpa till. Om dessa behandlingar inte fungerar och du fortfarande upplever persistenta smärtsamma sår i ditt munområde, se din primärvårdspersonal eller tandläkare. Du kan behöva antibiotika, starkare antiviral medicinering, en antiseptisk munvattenbehandling eller kirurgi.