Vardagshälsa: Vad är den viktigaste delen av hudvårdssystemet?
Cornelia Zicu:
Din rutin bör förbli konsekvent i minst tre månader för att tillåta de produkter du använder tid för att producera önskade resultat. Hudreparationscykeln varar 28 dagar, och huden behöver minst tre på varandra följande cykler för att visa förbättring. EH: När ska du börja använda anti-aging hudvård förebyggande?
CZ:
Du bör börja Använd anti-aging produkter och behandlingar när du är i tjugoårsåldern. Med varje passande år förlorar vi kollagen och elastin från vår hud. Rynkor, fina linjer, förstorade porer, slingrande hud, åldersfläckar och andra förändringar uppträder med ålder och accelererar när vi blir äldre. EH: Vad är det bästa sättet att ta itu med tecken på åldrande hud?
CZ:
Det är aldrig för sent att börja ha solskydd, eftersom du kommer att förebygga ytterligare skador oavsett vilken ålder du än är. Använd en solskyddsmedel med SPF 30 eller högre varje dag är det viktigaste du kan göra. Prova en intensiv ansiktsbehandling som mikrodermabrasion, som använder exfoliering för att försiktigt polera huden, återuppliva kollagentillväxten, minimera fina linjer och rynkor och radera mindre akneärrbildning och missfärgning. Eller prova en kollagenmaske som plumpar fina linjer, skärper huden, förbättrar hudens elasticitet och återställer fukt. En ansiktsmassage är perfekt för att öka blodcirkulationen och stimulera lymfsystemet.
"Du bör börja använda anti-agingprodukter när du är på tjugoårsåldern."
Cornelia Zicu, Red Door Spas Officer TweetEH: Kan tecken på åldrande på huden vända?
CZ:
Du kommer aldrig att se ut som om du är 18 igen, men många tecken på åldrande kan vändas. Din hudläkare eller estetiker ska utvärdera din hud och skapa en anpassad lösning för dina specifika problem. Vetenskapen om hudvård inom skönhetsindustrin fortskrider snabbt, och det finns nu behandlingar och rutiner för att vända tecken på åldrande. Kombinationen av en hälsosam kost; tillskott med antioxidanter, vitaminer och mineraler; en balanserad livsstil, gott om vatten; stora aktuella hudvårdsprodukter, och förebyggande behandlingar kan vara den kompletta formeln för att bekämpa tecken på åldrande. EH: Vilka är några vanliga myter om anti-aging produkter?
CZ:
Många tror att tyngre grädden, desto bättre hydratisering. Men bara för att en kräm är tung i konsistens betyder det inte att det är formulerat för att hydrera huden och hålla den frisk. Listan över aktiva ingredienser i formeln är den viktigaste aspekten av en produkt, inte dess konsistens. Även många tror att celluliter orsakas av fett, men i själva verket förekommer celluliter i varje kroppstyp. Studier har visat att celluliter är nära besläktad med cellulär bindväv - när kollagen och elastin förlorar styrka, bildar fettceller indragningar och stötar på hudens yta. EH: Vilka typer av spa ansiktsbehandlingar fungerar faktiskt och vilka problem kan de adressera ?
CZ:
Varje typ av ansiktsbehandling är effektiv för att bibehålla en frisk hud. Varje är också avsedd att vara en lösning för vissa hudhänsyn. Microdermabrasion ansiktsbehandling på Red Door Spa är till exempel en djup peeling behandling som ökar kollagenproduktionen och minskar melanin, vilket resulterar i en jämn och jämn hudstruktur. Syreinfusionens ansiktsbehandling är en fantastisk behandling som är utformad för att klumpa, hydrera och erbjuda lång livslängd till nyare hudskikt. stimulera immunsystemet; och minska hudrödhet. Kemiska peeling är perfekt för djup peeling som stimulerar kollagenproduktion, minimerar pigmentmelanin och hjälper huden att se yngre, friskare och mer strålande ut.
EH: Hur kan du göra det mesta av ett spa ansiktsbehandling? CZ:
Det är bäst att anlända minst 30 minuter tidigt för din behandling - att koppla av och njuta av spa-bekvämligheterna. Detta kommer också att ge terapeuten tid att noggrant utvärdera din hud och anpassa behandlingen efter dina behov.
EH: Vilka är de mest effektiva behandlingarna i ett spa eller hemma? CZ:
En syrebehandling, Det är effektivt att låta huden andas och ge den liv och strålning. Väloxiderad hud blir friskare hud och bidrar till bättre övergripande hälsa. Det hjälper också immunförsvaret, diffunderar rodnad och lugnar hudens hud.
Hämta upp receptet för en ansiktsrengöring som hjälper dig att hydratisera huden. 2 msk havregryn (för att lugna huden)
2 matskedar mjölkpulver (för att naturligt exfoliera huden)
- 1 tesked honung ( en antioxidant som är en naturlig fuktighetskräm)
- 2 droppar lavendel eterisk olja
- 1/2 kopp olivolja
- Blanda ingredienser tillsammans och lägg till en enkel, nonfragrant kroppsvask. Kombinationen av mjölkpulver och honung lämnar huden din ungdomlig och glödande.
