Innehållsförteckning:
TORSDAG, 2 maj 2013 - Det är inte klokt att försumma din hjärtas hälsa, för ditt hjärta, men det kan också leda till ännu mer oklara beslut senare i livet.
Forskare har funnit att personer som har risk för hjärtsjukdomar, som att röka och en ohälsosam kost, kan vara mer benägna att uppleva kognitiv minskning i medelåldern, enligt ny forskning i American Heart Association journal Stroke.
År 2012 upptäckte forskare att kognitiv nedgång kan uppenbaras så tidigt som 45 år. Detta ledde forskare att tro att riskfaktorer från ung vuxen ålder kan inleda processen med sjunkande hjärnfunktion.
Att veta att kardiovasku Lar förhållanden, som hypertension, är förknippade med kognitiv försämring hos seniorer, forskarna ansåg hypotesen att detta också kan vara sant hos yngre vuxna.
De samlade in kardiovaskulära risker och kognitiva testresultat på 3 788 deltagare i åldrarna 35-82. Ämnen sattes i grupper baserat på ålder - fyra grupper representerade tioårsperioder, där den sista gruppen var någon över 75 år. Kardiovaskulära riskbedömningar bestämdes utifrån blodtryck, rökvanor, diabetes och kroppsmassindex.
Resultaten av både hjärtrisk och kognitiva test i alla åldersgrupper visade att relativt dålig prestanda på det kognitiva testet var förknippat med ett högre riskvärde för hjärt-kärlsjukdomar, särskilt för personer som hade diabetes och / eller rökt. Vuxna åldrar 35 till 44 gjorde bäst på båda testen, och resultaten försämrades när åldern ökade. "Det bästa sättet att behandla kognitiv nedgång är att förhindra att det utvecklas i första hand", säger Reena Pande, MD, medicinsk direktör för det vaskulära diagnostiska laboratoriet vid Brigham och Women's Hospital och en bloggare för vardagliga hälsa. "Vi behöver bli hälsosamma och hålla vår hälsa för att begränsa hjärtsjukdomar och kognitiv nedgång."
Ungdomars hjärta Riskfaktorer: Rökning, drickning, fet mat
"Vi glömmer ibland att vägen till hjärtat och kärlsjukdomar börjar tidigt i livet ", sa doktor Pande. "Rökning, fysisk inaktivitet eller fetma vid yngre ålder har stor inverkan på hjärt- och hjärnfunktionen några decennier senare."
Fettmat och binge-dricks är vanliga unga riskfaktorer för hjärtsjukdomar, men American Heart Association Studien fann att rökning var en av de största indikatorerna på kognitiv nedgång. "Det finns tydligt ett dosrespons bland rökare, med stora rökare som har en lägre kognitiv funktion än ljus eller icke-rökare", säger Hanneke Joosten, MD, ledande författare till den nya studien i Stroke och en nephrologist på Universitetsmedicinska Centrum i Groningen, Nederländerna, i ett pressmeddelande. "Det är troligt att rökningstoppet har en positiv effekt på kognitiv funktion."
Tidigare studier hade kopplat rökning till kognitiv nedgång, och de holländska forskarna tror att deras studier ger ytterligare en anledning att främja rökning. visar] behovet av effektiva behandlingar för rökningstoppning - inte bara för att förebygga cancer, hjärt-kärlsjukdomar och stroke, men också för att förebygga kognitiv nedgång, skrev forskarna.
Det har inte gått någon nedgång i [USA ?] tonåring rökning sedan 2003, enligt en generell rapport för 2012 kirurg. Kombinerad med en högre diabeteshyppighet - och det faktum att 67 procent av vuxna i åldrarna 18-34 erkänner binge-dricks - unga vuxna sätter hög risk för hjärtsjukdomar och tidig kognitiv nedgång. Men det finns hopp om att vända om Trend: Rökförebyggande program i skolor verkar vara att hjälpa unga att hålla sig borta från den ohälsosamma vanan, enligt en ny recension som publicerades i The Cochrane Library.
Denna granskning visade att ett år efter att ha deltagit i ett program för förebyggande av rökning var icke-rökare mycket mer benägna att avstå från att röka än icke-rökare som inte deltog.
"Som ett samhälle, våra förebilder, som föräldrar och lärare, Behöver vi sätta bra exempel på våra barn. Vi behöver själva leva friska - äta rätt, träna regelbundet och röka inte, säger Pande.
Om dessa program förblir effektiva för tonåringar, riskerar deras hjärt- och kärlsjukdomar och tidigt Kognitiv minskning kan minska i vuxen ålder. "Om du röker, ska du sluta. Om du har diabetes eller högt kolesterol bör du prata med din läkare och få dessa behandlade" utbrutna Pande. "Och om du äter illa eller inte övar, ska du bli frisk, äta rätt och bli rörlig."
