Innehållsförteckning:
- Vägen till en IBS-diagnos
- För Erin Slater i Catonsville, Md., Började IBS-symptomen 2004, när hon var senior i gymnasium. Hon skulle få oroande magontroller att hennes primära vårdläkare skyllde på stress. Några månader senare rekommenderade en gastroenterolog läkemedel för att minska magsyra, vilket hjälpte lite. När hon såg en andra gastroenterolog, berättade hon för henne att det var "bara IBS".
- Alla erfarenheter av IBS är unika, men de här tipsen bör hjälpa till:
Vissa läkare kan avvisa irritabelt tarmsyndrom som "bara IBS". Men IBS lider som Renee Pickle, Lynn Haven, Fla. skiljer sig från det.
"Det påverkas varje ögonblick av varje dag för mig," plockade Pickle. IBS ledde henne till dussintals doktorsbesök och diagnostiska test. Det släppte sin vikt till en farlig låg. Det orsakade ekonomisk och emotionell kaos på hennes familj. Uthållighet och vara din egen bästa förespråkare kan dock ge dig kontroll över din kropp.
Vägen till en IBS-diagnos
Pickles resa med IBS började 2007 när hon besökte en lokal läkare för återflöde. Hon fick medicin, men började sedan gå ner i vikt. När hon åt, var hon alltid tvungen att vara nära ett badrum.
En annan läkare trodde att hennes försämrade symtom var relaterade till hennes gallblåsa, som hon sedan hade tagit bort. Även efter den operationen fortsatte hennes viktminskning och svåra matsmältningsbesvär. Pickle fortsatte att besöka nya läkare för att söka efter ett svar. En läkare misstänkte att hon hade IBS men varnade inte henne om några förödande biverkningar som hon kunde (och gjorde) upplevde av medicinerna hon fick.
Våren 2008 kunde Pickle få en tid med Mayo Clinic i Jacksonville, Fla. Vid dess hade hennes vikt sjunkit från 155 pund. till 116 pund. Läkaren vid Mayo förklarade mer om IBS och förskrivna antidepressiva medel, som också används för att behandla tarmförhållandet. "Han raderade stigmatiseringen av IBS och förklarade att det är ett problem med hjärnkörteln," sade hon.
Fortfarande fortsatte hennes fortsatta behandlingar inte att hjälpa, och i december samma år hade hon tappat till en farlig 88 pund.
I januari 2009 hänvisades Pickle till Douglas A. Drossman, MD, meddirektör emeritus från UNC Center for Functional GI och Motility Disorders i Chapel Hill, NC, en högt ansedd IBS-expert. De senaste åren har inte varit lätt - hennes IBS-symtom har fortsatt att vaxa och avsvaga, ibland allvarligt - Pickle har arbetat med Dr Drossman för att hitta den perfekta doseringen av mediciner och klara av hennes trötthet genom att följa en mer konsekvent diet. Hon har lagt på lite vikt. Hon har också utarbetat en rutin med sina två barn och make för att hjälpa till med matlagning och matköp.
Pickle tror inte att hennes liv någonsin kommer att återgå till hur det var före IBS. Ändå sa hon: "Jag är vant vid den nya normalen."
Hantering av IBS Guides ett karriärval
För Erin Slater i Catonsville, Md., Började IBS-symptomen 2004, när hon var senior i gymnasium. Hon skulle få oroande magontroller att hennes primära vårdläkare skyllde på stress. Några månader senare rekommenderade en gastroenterolog läkemedel för att minska magsyra, vilket hjälpte lite. När hon såg en andra gastroenterolog, berättade hon för henne att det var "bara IBS".
Slater gick till nordöstra universitetet i Boston med en vag diagnos och recept. Eftersom hennes symtom aldrig gick helt bort, sökte hon ständigt efter rätt mat som skulle hjälpa henne att undvika IBS-symtom.
Slaters symtom blev så dåligt att det bara fanns sex livsmedel som hon kunde äta utan att störta matsmältningen: jordnötssmör, bröd, laktosfri mjölk, pasta, tomatsås och sojaost. Vid hennes andra år av college ändrade hon sin major från apotek till näring och överfördes till Penn State. På grund av hennes begränsade kost och IBS-smärta kunde hon inte umgås som andra studenter. Det tog allt i henne att ta tillräckligt med medicin för att komma igenom klasser, vila och studera. "Jag var helt socialt isolerad", sa hon.
Vid hennes högskoleexamen hade hon förlorat 20 pund. och oroade sig för hur man håller ner en praktikplats för att slutföra sina krav för att bli dietist.
Slaters mamma kunde få henne ett möte med Drossman, samma specialist Renee Pickle såg. Han ordinerade lämplig medicinering och förklarade kroppsanslutningen med IBS.
Inom en vecka efter att ha startat sitt nya behandlingsschema var Slaters smärta borta. Hon kunde träna igen, och hon använde kognitiv beteendeterapi (CBT) för att hjälpa henne att bli av med hennes mat ångest.
Slater är nu en registrerad dietist i Baltimore.
Om du har IBS: Råd från patienter och experter
Alla erfarenheter av IBS är unika, men de här tipsen bör hjälpa till:
Hitta en läkare som kommer att lyssna.
Som Pickle och Slater fann, behöver du inte nödvändigtvis sluta vid den första och till och med den femte läkaren du ser. Leta efter en specialist som tar vad du går igenom seriöst och fortsätter när du säger att något inte är rätt med din kropp. "Om du inte kommer någonstans med din nuvarande läkare, hitta någon annan," Pickle rekommenderas. Anslut inom IBS-gruppen.
Utforska organisationer som International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders (IFFGD) för att ansluta till andra som har IBS och att lokalisera resurser. Både Pickle och Slater arbetar med IFFGD för att förespråka för bättre utbildning om IBS. Var inte generad att fråga om hjälp.
Det enda sättet du blir bättre är att nå ut, informerade Pickle. Försök tillvägagångssätt som CBT.
Som Pickles och Slaters berättelser visar, är det lätt att bli ängslig att äta när du har IBS. Enligt William D. Chey, MD, docent i internmedicin vid University of Michigan Health System i Ann Arbor, kan kognitiv beteendeterapi hjälpa dig att hantera din matrelaterade ångest genom att ändra hur du tänker äta.
