fredag den 22 juni 2012 (HealthDay News) - Amning i mödrar oroar sig ibland för att motion kan påverka bröstmjölken - och i slutänden deras barns tillväxt. Nu forskare som re-utvärderade de få publicerade forskningsstudier som existerar säger att det inte verkar som mammas träning kommer att påverka hennes spädbarns tillväxt.
Studier är glesa, enligt Amanda Daley, en forskare vid Birminghams universitet i Förenade kungariket Konungariket, som ledde analysen. Hon och hennes kollegor sökte databaser och fann endast fyra studier vetenskapligt nog att omvärdera.
Analysen publiceras i juli-utgåvan av Pediatrics .
Även om träning inte verkar ha någon effekt på tillväxten , forskning är så sparsom att Daley sa att hon inte kan göra hennes slutsats något starkare. "Vi säger hellre, baserat på det bevis vi har, att träning inte verkar negativt påverka vikten," sade hon. "
" Beviset är suggestivt, inte avgörande ", säger Daley. från studierna rapporterades på 160 kvinnor, däribland 71 i interventionsgrupperna och 89 i jämförelsegrupperna.
Studierna tittade på träningsinterventioner som varade minst en vecka. Jämförelsegrupperna fick antingen mindre träning än den andra gruppen eller ingen övning.
Kvinnorna var uteslutande eller huvudsakligen ammar. Information om barnens vikt och i en studie, längd, registrerades.
Mödras övning verkade inte påverka barnets viktökning, fann Daleys lag. I den ena undersökningen som tittade på spädbarnslängd uppdagades inga skillnader hos utövarna eller utövarna.
Orsaken till motion härrör från tidigare forskning som föreslog att en mammas träning kan tömma vätskekroppen och i sin tur minska mjölkvolymen eller att mjölksyrakoncentrationer efter träning kan påverka bröstmjölks smak. Men experter säger att mjölksyraeffekten på smaken troligen skulle inträffa endast med mycket kraftig träning, mycket mer ansträngande än de flesta nya mödrar kan göra.
I de studier som granskades, hade kvinnorna i träningsgrupperna måttlig till intensiv träning tre till fem dagar i veckan eller lätt till måttlig träna de flesta dagar.
Daley sa att hon inte kan ta itu med bekymmer som människor kan ha över mer kraftfull verksamhet. Till exempel sa hon: "Jag kan inte kommentera maratonfrågan, eftersom ingen av studierna innehåller den här typen av motion." Men Daley slutsatsen: "Baserat på begränsade bevis visade vi att amning spädbarn vars mödrar tränade fick inte mindre vikt än barn av stillasittande mödrar. "
Daley sa att det behövs en ny studie som innehåller information om barnets kroppslängd, frekvensen och varaktigheten av amning, noggrannhet, mjölkvolym och mjölk sammansättning.
Dr. Richard Schanler, ordförande i American Academy of Pediatrics avsnitt om amning, granskade analysen.
"Jag har i grund och botten inga bekymmer om mammans övning under amning," sa han. "Manuskriptet tyder på att det behövs mer data eftersom det finns en mängd forskningsdata på detta område." Han sa att det kan finnas en övergående uppbyggnad av mjölksyra i mjölken under hård träning. "Det kan förändra mjölkens smak. En svettig mamma kan ha mer salt i huden, så att barnet skulle smaka det och det skiljer sig från vanligt föda." Under tiden har La Leche League en organisation vars uppdrag är för att främja amning över hela världen, har föreslagit att eftersom kvinnor mår bättre när de tränar, är det bra för både mödrar och spädbarn. Men på deras hemsida rekommenderar La Leche League att ammande mammor väntar tills barnet är minst 6 veckor gammal för att fortsätta träna, börja gradvis och konsumera mycket vätska. Brisk gång, mild aerob träning och vattenövning kan vara ett perfekt sätt att börja, föreslår de, men överdriver inte det. Att få läkarens godkännande innan du börjar någon träningsrutin rekommenderas också av många experter.
