Torsdag den 27 september 2012 (HealthDay News) - Formella träningsprogram för barn har endast en liten inverkan på den övergripande aktiviteten och därmed viktminskning, rapporterar brittiska forskare. ökar inte fysisk aktivitet tillräckligt för att påverka kroppens massa eller kroppsfett, säger leadforskare Brad Metcalf, av avdelningen för endokrinologi och metabolism vid Peninsula College of Medicine and Dentistry i Plymouth, England. "Det är i allas intresse att hitta något som fungerar effektivt," tillade han. Men andra experter sa istället för att avvisa organiserade insatser som ineffektiva, politiker skulle dra slutsatsen att det fortfarande krävs mer för att stärka övervikt från barndomen. I USA är cirka 17 procent av barn i åldrarna 2 år överviktiga. "Jag är inte övertygad om att betydelsen av fysisk aktivitet för övervakning av barns övervikt eller hälsofrämjande har blivit ifrågasatt genom denna studie" Dr. David Katz, chef för Yale University Prevention Research Center i New Haven, Conn.
Tvärtom, "vi har anledning att ifrågasätta om vi gör tillräckligt för att göra rutinaktivitet till den kulturella normen, så att sådan programmering kan uppnå större effekter ", sa Katz. "En insats, oavsett hur bra, kan bara uppnå så mycket om det inte är omgivet av kulturella stöd."
Katz kritiserade också studien för att inte inkludera data från de många studier som visar stor nytta av träning. Studien, som publicerades i den 27 september online-upplagan av
BMJ
, analyserade forskarna 30 studier som genomfördes mellan 1990 och 2012 med barn i åldern 16 år.
Denna typ av studie, känd som en meta -analys, används för att hitta vanliga trådar som går igenom flera studier. Problem med denna typ av analys kan bero på svagheten i något av studierna som ingår och svårigheten att kombinera olika data.
Till skillnad från några andra studier av barns aktivitet mättes dessa studier med den faktiska rörelsen under barnets vakna timmar med hjälp av accelerometrar och gjorde inte " t rely på frågeformulär. Åtta av de 30 studierna inbegrep endast överviktiga eller fetma barn. En amerikansk studie följde mer än 700 barn, medelåldern 11, deltar i 90 minuter fysisk aktivitet efter skolan tre gånger i veckan. En annan involverade mer än 250 skotska barnbarns barn som gjorde 30 minuters fysisk aktivitet tre gånger i veckan. Sammanfattningsvis sa forskarna att de uppnådda programmen "små till försumbar" ökar barnens totala aktivitet med små tidsförbättringar i måttlig eller kraftig intensitet - ungefär fyra minuters gång eller gång per dag.
Detta kan bara ha en minimal effekt på vikt som de slöt.
"Det har visats av andra att fyra minuters extra gång / körning är bara associerad med en 2 millimeter skillnad i midjemåttet, sade Metcalf. Medan de tillagda aktiviteterna kan ge andra fördelar, bland annat bättre samordning, förbättrad förmåga vid sport, deltagande i team och äkta nöje, kommer de inte att ha en meningsfull inverkan på förebyggande av fetma, säger han.
Dessa program kanske inte arbeta för att de kan ersätta fysiskt krävande efterskolans aktiviteter som äger rum utomhus och varar i längre perioder, sa forskarna. Det är också möjligt att barn äter mer efter dessa sessioner, noterade de.
Mark Hamer, från avdelningen för epidemiologi och folkhälsa vid University College London och medförfattare till en medföljande tidskriftsredaktionell, sa att studien har begränsningar men "ger Det bästa beviset hittills om effektiviteten av fysiska aktivitetsinterventioner i barndomen. "
Det behövs bättre metoder för att öka barns fysiska aktivitet, sade Hamer. Kanske fysiska förändringar i inomhus- och utomhusmiljön kan underlätta aktiviteten, föreslog han.
Han och andra hävdar att en mängd bevis ger stöd för sambandet mellan en aktiv livsstil och bättre hälsa. Samantha Heller, fysiolog och klinisk näringskoordinator vid Center for Cancer Care på Griffin Hospital i Derby, Conn., Påpekade att Program som syftar till att öka barns aktivitetsnivåer kan inte påverka sittande uppträdande hemma eller när programmen avslutar.
Dessutom innehåller "många insatser inte en näringskomponent som kan påverka matval, övergripande näring eller kaloriintag", sa hon .
Skolmiljöer måste byta mot en mer aktiv dag för barn, sade Heller. "Vi måste fortsätta utveckla program, miljöer och klasser som uppmuntrar och utbildar barn och tonåringar om vikten av motion och fysisk aktivitet på sätt som är meningsfulla och roliga för dem", tillade hon.
