År 2004 upptäckte Marybeth Maida, då 43, cancerpulver i båda hennes bröst. Hon genomgick bilaterala lumpektomier och sex månader av kemoterapi. På råd av en radiolog hade hon då en förebyggande dubbelmastektomi och rekonstruktiv bröstkirurgi. Under 9 års resa genom cancerbehandling lovade hon att skriva en bok för att hjälpa andra kvinnor att hantera biverkningarna av kemoterapi. Och med en bakgrund i journalistik och tv-produktion, invände New Jersey, nu 55, till hennes talanger för att få det att hända.
Resultatet,
Skönhetspärlor till Chemo Girls , ger tips om smink, parykar, hud, kläder, odla känslomässig styrka och mycket mer. Varför bestämde du dig för att skriva Skönhetspärlor till Chemo Girls
? Jag behandlade bröstcancer som många kvinnor gör: stoiskt och modigt. Jag hade mycket stöd från människor som älskade mig, och jag trodde att jag var redo för allt som skulle hända mig. Men några månader i behandling blev jag uppblåst, min hud bröt ut och en morgon gick jag in i badrummet och såg att mina ögonfransar hade fallit ut. Jag gick online och hittade tusentals sidor om peruker, men ingenting om hur man kamuflerar brist på ögonfransar. Jag minns i det ögonblicket och sa: "Okej universum, låt mig komma igenom det här, och jag ska skriva en bok så att ingen någonsin kommer att behöva känna sig förlorad som jag gör just nu."
Jag gick ut till min kollega och vän Debbie Kiederer, en veteran inom detaljhandelskosmetikindustrin, och vi samarbetade på boken tillsammans.
Vad vill du att kvinnor ska veta om din bok?
Boken är avsedd att hjälpa människor att gå igenom kemoterapi med den dagliga verkligheten av den. Det handlar om effekterna som kemo har på din kropp och sinne, och hur behandlingen kan påverka din känsla av själv, både fysiskt och emotionellt.
Skönhetspärlor till Chemo Girls
finns som både en paperback och en e- bok och enskilda kapitel i e-boken kan köpas separat, så du kan bara köpa de kapitel som är relevanta för dig. Om du till exempel har ett kemoterapiprotokoll som inte får ditt hår att falla ut, kommer du förmodligen inte att ha kapitlet om peruker.
I kapitlet om smink gjorde vi en punkt om att inte rekommendera specifika produkter . Vi pratar bara om ingredienserna i produkter, så om du handlar för smink i mataffären eller på sminkdisken i ett varuhus, kan du leta efter samma saker. Det handlar inte om att spendera mycket pengar; Det handlar om att hitta lösningar när du upplever biverkningar. RELATERADE: 10 Viktiga fakta om bröstcancer
Har du råd med några medicinska experter när du skriver din bok?
Vi gjorde. Vi inkluderar inkomster från mer än 50 experter i boken, inklusive onkologiska sjuksköterskor, frisörer, hudläkare, makeupartister, psykologer, holistiska experter och andra.
Med diagnosen bröstcancer är det omedelbara fokus på överlevnad . Men ibland förstår man inte hur traumatiskt förlusten av bröst och hår kan vara för kvinnor. Är din bok med det här i framkant?
Vi är inte de enda. Det finns Look Good Feel Better organisation, som arbetar med American Cancer Society, och de säger att om du ser bra ut, känner du dig bättre. Vårt tillvägagångssätt i boken är ett slags inversion av det, vilket betyder att om du mår bra, ser du bättre ut. Förflyttningen för att ge kvinnor möjlighet till cancerbehandling började eftersom många manliga läkare var väldigt avskedande av kvinnors oro över utseende. de kände att det viktigaste var att hålla sig vid liv. Självklart är det viktigt att vistas vid liv, men de fysiska biverkningarna av kemoterapi har en stor inverkan inte bara på kvinnan som upplever dem utan också på alla som älskar henne.
När jag var i behandling var min 17-årige son väldigt arg och rädd för vad som händer. På vägen hem från gymnasiet skulle han ringa och fråga om jag hade min peruk på, eftersom han tog hem en vän och inte ville att hans vän skulle se mig utan hår.
Min 2-åriga var mycket verbal och skulle berätta för mig, "Jag gillar inte ditt skalliga huvud." Så om jag var tvungen att trösta honom i mitten av natten skulle jag kasta på min peruk.
Finns det en bra väg för kvinnor att kommunicera med sina nära och kära som tar hand om sig själv på detta sätt är viktiga?
Vänner och familjemedlemmar för kvinnor som går igenom kemo berättar ofta för dem att inte oroa sig för hur de ser ut. Men medan deras ord är väl avsedda, är de också avskedande av hur kvinnan känner. Hur de ser ut spelar roll för många kvinnor - inte för att de är förgäves, men för att deras förändrade utseende är en påminnelse om vad som är fel med dem och slaget de står inför. Att förklara detta för sina nära och kära kan göra allt i perspektiv.
Finns det en lämplig tid för kvinnor att börja tänka på de saker som nämns i din bok?
Det beror på personen, men jag tycker att det är bäst att vara beredd . Tala öppet med din läkare om vilka slags biverkningar du kan uppleva. Om du inte får en experimentell behandling, ska din läkare veta.
Om du vet att din kemo kommer att orsaka håravfall, kan du till exempel köpa en peruk direkt. Om du kan förvänta dig att gå upp i vikt, kan du köpa löskläder. Jag blev chockad när jag fick 40 pund under behandlingen och jag bad mig att ha yoga byxor för det mesta eftersom ingen av mina vanliga kläder passar.
Vilka frågor och frågor hör du från kvinnor som kontaktar dig?
Vad jag tycker mest är att människor bara vill ha ett ojudligt öra med vilka de kan vara helt ärliga och inte behöva ändra sina känslor för att skydda någon annans.
Jag får också många frågor om att hitta rätt behandling. Jag berättar för folk att inte gissa sig själva, utan att inte blint lita på sina läkare. Och om de har en oro, röst det. Och om de känner att deras läkare inte är lämpligt tillfredsställande eller mottaglig, överväg att hitta ett medicinskt team som är mer synkroniserat med sina personliga preferenser.
Vad betyder bröstcancermedvetenhet för dig?
Att vara en överlevande av bröstcancer har gjorde mig medveten om hur många olika cancerformer det finns som drabbar människor. Det finns en stor uppmärksamhet åt bröstcancer, och det har hjälpt till att finansiera den forskning som krävs för att utveckla effektiva behandlingar. Men varje cancer är läskig och svår. Var uppmärksam på hela din kropp och vara proaktiv om du är orolig för något.
