Redaktörens val

6 Tips för att arbeta när du har psoriasisartrit |

Innehållsförteckning:

Anonim

Att prata med din arbetsgivare och anpassa omgivningen kan göra det lättare att göra ditt jobb med psoriasisartrit. Getty Images

Att komma igenom arbetsdagen är inte alltid lätt. Men att utföra på jobbet kan vara en ännu större kamp om du har psoriasisartrit - ett tillstånd som orsakar ledvärk, hudutslag, svullnad och utmattning.

De stress och fysiska utmaningar som många yrken utgör kan förorsaka symtom. För att göra saken värre kan de personer du jobbar med inte känna till denna sjukdom. "

" "Tyvärr är det inte ovanligt för patienterna att få mycket lite förståelse från sin arbetsgivare eller medarbetare", säger Richard Brasington, MD, reumatolog vid Washington University School of Medicine i St. Louis.

Forskning om psoriasisartrit och arbete

Att ha psoriasisartrit kan påverka produktiviteten och leda till mer missade arbetsdagar.

I en undersökning utförd av National Psoriasis Foundation, cirka 12 procent av respondenterna med psoriasisartrit sa att de hade avböjt en befordran på grund av deras tillstånd. Omkring 21 procent sa att de lämnade sina jobb på grund av sjukdomen. En studie publicerad i januari 2015 i tidningen

Rheumatology fann personer med aktiv psoriasisartrit, rapporterade en genomsnittlig arbetsproduktivitetsförlust på nästan 50 procent. I en uppföljningsstudie föll denna förlust till cirka 25 procent när deltagarna behandlades i sex månader. "Att söka behandling bör vara en prioritet", säger William Tillett, doktorsexamen, civilingenjör och karriär i operation och en reumatolog för konsult vid Royal National Hospital for Rheumatic Diseases i Bath, England, som var en av studieens författare.

Dr. Tilletts arbete tyder också på att arbetsgivarens attityder påverkar en persons effektivitet.

"Ju mer användbar arbetsgivaren är, desto mer produktiv är patienten", säger han. "Det inflytande som arbetsgivarna kan göra är spännande och vi vet anekdotiskt att många patienter väljer att inte berätta för sin arbetsgivare att de har psoriasisartrit."

Hur man trivs på ditt jobb

Försök med dessa tips för att förbättra din arbetslivserfarenhet:

Berätta för din chef om ditt tillstånd.

Din chef kan inte hjälpa dig om han inte vet vad du går igenom. Försök att förklara dina symtom på vanlig språk eller begära ett brev från din läkare som förklarar dina tillståndsrelaterade behov. Du kanske också vill fråga om genomförandet av ett flexibelt schema är ett alternativ. Ta dina läkemedel.

Enligt en studie som publicerades i januari 2015 i tidskriften Annat från reumatiska sjukdomar , tog man biologiska medicineringen kan förbättra produktiviteten på jobbet. Var noga med att ta dina föreskrivna behandlingar regelbundet och undvika att missa några doser. Be om boende.

Vissa kontorsverktyg, som en ergonomisk stol, en motmattningsmattor, ett handsfree-headset , eller en skumpenna, kan hjälpa dig att utföra ditt jobb bättre. Tveka inte att fråga dem. Förtroende med din läkare.

Ibland är din läkare din bästa förespråkare. "Jag säger alltid till patienter," Det finns bara två personer som kommer att förstå ditt tillstånd: Du och jag ", säger Dr Brasington. Din läkare kan också ge dig bra råd om hur du närmar dig din arbetsgivare. Tala om begränsningar.

Om du inte kan utföra en specifik uppgift är det bäst att låta din handledare veta. Något så enkelt som att sitta vid ett skrivbord och skriva under en lång tidsperiod kan vara irriterande för någon med psoriasisartrit. "Utmattning är särskilt utmanande för patienter på jobbet, eftersom det är ett" osynligt "symptom som andra inte kan se, säger Tillett. Se en ergoterapeut.

Denna typ av professionell kan hjälpa dig att komma igång med strategier för att optimera din arbetsmiljö. Oavsett om det utförs vissa övningar eller använder olika delar av utrustning, kan en ergoterapeut föreslå sätt att göra dig mer bekväm i jobbet.

arrow