Innehållsförteckning:
En morgon vaknade hon för att hon inte kunde flytta hennes vänstra handled alls - "Det kändes som att det var i brand", kommer hon ihåg. Dessa konstiga symptom höll på att dyka upp över hela kroppen och snart ledde Nash till sin primärvårdspersonal, som nämnde lupus, Lyme-sjukdomen och reumatoid artrit som möjligheter.
Ett test för att mäta hennes reumatoidfaktor var oavslutande och ett annat test var nödvändig för att göra en reumatoid artrit diagnos. Hon tog det andra testet och tog sedan av på affärsresa till Grekland. "Jag bestämde mig för att gå," minns Nash. "Jag tänkte om jag ska bli sjuk kan jag också vara sjuk i Grekland." Dagen som hon anlände till Grekland, som också var hennes 29-årsdag, såg hon att hon hade ett röstmeddelande från sin läkare, men hon väntade tills hon kom tillbaka från sin resa för att lyssna på meddelandet. När hon satt i en taxi på väg hem från flygplatsen hörde hon nyheten bekräfta att hon hade reumatoid artrit.
Hantering av inverkan
Relief var faktiskt den första känslan Nash kände när hon hörde reumatoid artrit diagnosen - "Att jag inte var galen, det var inte i mitt huvud, det var
var något som händer och det hade ett namn och jag kunde bilda en plan", förklarar hon. Men samtidigt var hon "också oerhört förödad". Hon hade just fått en befordran på jobbet och åtnjuter det roliga, enda livet som bor ensam i New York City. "Det var tänkt att vara det här fantastiska året och plötsligt fick jag veta att jag har en kronisk sjukdom", säger hon.
Nash måste klara av många förändringar i hennes liv. Hon hade alltid varit frisk, men gick ibland till läkaren för ryggskada och regelbundna kontroller. Plötsligt kunde hon inte göra det genom en vecka utan att jonglera hennes schema för att arbeta i flera läkares utnämningar och tester. De första månaderna - som handlade om extrem smärta och styvhet så svår att hon inte kunde röra sig och var tvungen att beräkna hur man gick ut ur sängen på morgonen - var "väldigt grovt fysiskt och känslomässigt", säger hon.
Nashs föräldrar , bror och syster var rädda men bestämda att lära sig vad de kunde om reumatoid artrit och hur de bäst kunde hjälpa henne, trots att de alla bodde långt bort.
Övervinna symptomen på reumatoid artrit
"Min största dagliga utmaning var gå ut ur sängen - fysiskt, mentalt och emotionellt ", säger Nash. Inte bara var hennes leder hårda på morgonen, men hon sov inte bra på natten. "Jag skulle vakna och vara djupt utmattad på ett sätt som jag aldrig har upplevt. Allt jag kunde tänka på var hur många timmar tills jag kunde komma tillbaka i sängen." Men att inte gå ut ur sängen var inte en alternativ - hon hade jobb som hon ville behålla. Hon hade räkningar att betala och hon behövde sjukförsäkringen. Precis lika viktigt, hon behövde känslan av normalitet som kommer att fungera varje tillhandahålls. Hon ville inte ge upp det liv hon älskade bara för att hon nu levde med reumatoid artrit.
För behandling sätter Nash reumatolog på henne hydroxchokokin (Plaquenil), som inte var särskilt effektiv ensam. Ungefär tre månader efter hennes reumatoid artrit diagnos, fick hon sin första injektion av det biologiska läkemedlet Etanercept (Enbrel), som hon fortfarande tar idag i kombination med Plaquenil. "För mig har de definitivt arbetat mirakel," säger hon. Även om hon fortfarande har tillfällig tåförening eller höftsmärta, kan hon nu hantera hennes reumatoid artrit mycket bättre och har kunnat övergå till hälften så mycket medicinering jämfört med när hon först diagnostiserades.
Yoga och andra hanteringsmekanismer
Nash praktiserade (och lärde) yoga ofta innan hon utvecklade hennes reumatoid artritsymptom. Och medan hon måste ta en paus från det först, är hon tillbaka på mattan nu. "Yoga har varit ett viktigt verktyg i min återhämtning, liksom något som jag fortsätter att vända mig till, för att upprätthålla min hälsa", säger hon. "Om jag börjar känna mig som värre, är det något jag återkommer på, särskilt restaurerande yoga." Hon försöker också att äta förnuftigt och behandla sig självt för massage, bara för att hon ska må bra.
När hon först diagnostiserades skannade Nash bokhyllor och klickade på webbsidor för att få reda på om andra tycker om sig själv med reumatoid artrit. Hon kände sig isolerad och att ansluta sig till andra enstaka unga kvinnor med reumatoid artrit, startade hon sin egen blogg, The Single Gals guide till reumatoid artrit. Genom bloggen hjälper hon andra medan hon hjälper sig.
Vad hon vill veta
"Jag tror att en viktig sak att förstå om sjukdomen är att det är verkligen oförutsägbart", säger Nash. "En dag kan jag inte plocka upp en bok, och sedan kan jag en dag. En dag kan jag gå på vandring, på en annan kan jag inte gå i soffan. "Bara för att hon ser ung och frisk betyder det inte att hon alltid känner på det sättet.
Nash tillägger det bara för att Nash har en reumatoid artrit som inte betyder att hon alltid känner sig sjuk. Nash fortsätter att resa över hela världen och genom hennes blogg kränker hon sina äventyr och inspirerar andra att möta - och hoppas kunna erövra - utmaningarna vid reumatoid artrit.
Foto kredit: Jodi McKee
