Beräknat 23 procent av gymnasieelever och 8 procent av gymnasieelever i USA röker cigaretter. Varje dag börjar ungefär 12 000 ungdomar mellan 12 och 17 år röka cigaretter och cirka 1 140 ungdomar blir dagliga cigarettrökare.
Sigarettrökning är den vanligaste formen av tobaksbruk, men att röka någon form av tobak kan öka den risk för att utveckla lungcancer. Lungcancer är den främsta orsaken till cancerdöd i USA, och det är också den mest förebyggbara formen. Eftersom rökning tobaksprodukter är den främsta orsaken till lungcancer, är det bästa sättet att förhindra lungcancer att aldrig börja röka i första hand.
Tobaksbruk är vanligare hos barn som:
- Har låg socioekonomisk status
- Har vänner eller familjemedlemmar som använder tobak
- Brist på föräldrahjälp
- Har låga betyg i skolan
- Har lägre självkänsla
Dessutom har ungdomar som bedriver andra riskfyllda beteenden som sexuell aktivitet med hög risk och alkohol- eller narkotikamissbruk har en högre förekomst av tobaksbruk.
Användning av tobak: Påverka dina barn
Den goda nyheten är att tobaksbruk faller. Andelen personer som röker cigaretter ligger på lägsta punkt sedan början av andra världskriget. Men tobaksbruk är fortfarande ett problem bland barn och tonåringar.
Som förälder kan du vara en av de största inflytandena i ditt barns liv. Att förebygga tobaksbruk är viktigt för dina barns hälsa, inte bara för att det kan minska risken för lungcancer, men också för att barn som använder tobaksvaror har större risk för respiratoriska problem, alkoholanvändning och drogbruk.
Här är några tips för att hjälpa till att förhindra tobaksbruk hos dina barn:
- Tala om det. Ha direkta och regelbundna samtal med dina barn om riskerna med tobaksbruk. Börja prata om tobaksbruk när dina barn är 5 eller 6 år och fortsätt att prata om det genom sina tonår.
- Var ett bra exempel. Om du använder tobak, gör allt du behöver för att sluta eller åtminstone avstå från att använda den när dina barn är i närheten. Behåll tobak utom räckhåll för dina barn och ge aldrig dem dem.
- Hjälp dem att planera för situationer. Ta reda på om dina barns vänner använder tobak och lär dina barn strategier för att vägra tobak om de erbjuds det .
- Gör det relevant. Det är ibland svårt för barnen att få tag i en risk som lungcancer, vilket sannolikt inte kommer att inträffa under många år. Stress andra, mer omedelbara risker som nedsatt atletisk förmåga, andningssvårigheter, dålig andedräkt, illaluktande kläder och färgade tänder.
Att vara med i försöket att hålla dina barn tobakfria kan hjälpa dem att leda längre och hälsosammare liv. Om du upptäcker att dina barn använder tobak, ta ställning för att hjälpa dem. Din barnläkare kan hjälpa till att sluta med strategier och det finns många produkter - inklusive läkemedel och nikotinplåster, tandkött, sprayer, inhalatorer och pastiller - som kan hjälpa människor att sluta röka.
