Sova viktigt för barns hjärnutveckling | Sanjay Gupta |

Innehållsförteckning:

Anonim

Vi vet alla att sömn är viktig för att odla barn, men att få tillräckligt med ZZZ är avgörande för en barnets hjärnutveckling.

En ny studie i British Medical Journal fann att barn som hade oregelbundna bedtimes tills de tre drabbades när det gällde läsning, matematik och rumslig medvetenhet. När bristen på sömn fortsatte när de blev äldre fortsatte utvecklingslagret.

Denna studie visar att de viktigaste åren för ett barns hjärnutveckling är de tre första. När småbarn sover, visar de mycket djup sömn, som har knutits till hjärnans utveckling. Att hålla regelbunden sängtid för ditt barn kommer att se till att de får tillräckligt med vila för att förbereda dem under de kommande åren.

Bad Bosses kan påverka personligt liv

Det visar sig att du tar ditt arbete hem mer med dig än du tror - En ny studie visar att stress på arbetsplatsen kan påverka din familjs välbefinnande.

"Undersökningsresultatet varierar, men du kan upptäcka att ett stort antal individer rapporterar att arbetet är den största källan till stress i sitt liv", säger Michael Ford, en professor i psykologi vid universitetet vid Albany-State University of New York.

Forskare fann att personer som har unsupportive chefer kan orsaka dåliga matval, mindre träning, dålig sömn och dåliga relationer hemma. Stress kan också överföras från föräldrar till barn.

Men vad är en dålig chef? Forskare säger att det är någon som inte bryr sig om en anställdes liv utanför kontoret, särskilt familjen.

Katt avföring kan sprida farlig parasit

Kanske bör du inte låta din katt curl upp bredvid dig på soffan . Forskare har funnit att en parasit som upptäcks i katt avföring ökar toxoplasmos, vilket kan orsaka tvångssyndrom, reumatoid artrit och schizofreni.

Katter får vanligtvis parasiten efter att ha ätit förorenade fåglar, möss eller andra gnagare. De kan sprida den på vilken mark eller vatten de kommer i kontakt med. Inomhuskatter har en mindre sannolikhet att få parasiten, men experter säger att människor bör vara försiktiga vid rengöring av kullar.

MERS Coronavirus kan dyka upp igen

MERS coronavirus, som hittills har förekommit i Mellanöstern och delar av Europa, kan fortsätta att sprida sig, enligt experter.

Viruset har redan dött 38 personer. Forskare från National Institute of Allergy och Infektionssjukdomar varnade för att viruset skulle återkomma när som helst och starta en ny infektionscykel.

"Vi har en unik möjlighet att lära oss mer av influensens många hemligheter och därigenom förbättra vår förmåga att förebygga och kontrollera en viktig sjukdom som verkar vara avsedd att återkomma, i flera former, långt under överskådlig framtid ", avslutade studieförfattarna.

Erinn Connor är en personalförfattare för hälsofrågor med doktor Sanjay Gupta

arrow