Kvinnor är mer proaktiva än män för att behålla tänderna och tandköttet, enligt en rapport som publicerades i Journal of Periodontology . Men forskning visar att vi fortfarande har mycket att lära.
Om du är kvinna kan dina hormoner påverka din orala hälsa på olika tider i ditt liv - puberteten, menstruationen, graviditeten och klimakteriet har alla en inverkan. Studier visar att 23 procent av kvinnorna i åldrarna 30 till 54 har tandköttssjukdom, och det numret nästan dubbler till 44 procent bland äldre kvinnor.
När kvinnor blir äldre kan förlust av kalcium bidra till problem med oral hälsa. "Kvinnor över 50 år, speciellt om de inte tar kalcium, kan utveckla benförlust. Denna osteopeni eller osteoporos kan leda till förlust av ben runt tänderna, vilket kan leda till tandförlust", säger Robert Genco, DDS, doktorsexamen professor Oral hälsa: Huvudbekymmer
Vissa orala hälsoförhållanden påverkar kvinnor i synnerhet. Dessa inkluderar:
Blödande tandkött.
- Under puberteten orsakar ökade nivåer av kvinnliga hormoner en ökning av blodtillförseln till ditt tandkött och kan påverka din tandköttshälsa. Detta kan leda till ökad känslighet och mer inflammation från matpartiklar och plack. Liknande svar kan inträffa under menstruationen, när man tar orala preventivmedel och under graviditeten. Gummi kan bli svullet och blöda lätt. Gingivit och periodontit.
- Gumsjukdom är också vanligare under perioder med hög kvinnlig hormonexponering. Upp till 75 procent av kvinnorna får gingivit under graviditeten, vanligtvis mellan tredje och åttonde månaden. Forskning tyder på att tandköttssjukdom också på något sätt är relaterad till allvarligare hälsoproblem, som fetma, diabetes, hjärtsjukdomar och stroke, varnar Dr. Genco. Det finns bevis för att om du har avancerad tandköttssjukdom, ett tillstånd som kallas periodontit, kan du vara dubbelt så sannolikt att du har hjärtinfarkt. Cankersår.
- Kvinnor är mer benägna att få återkommande cancersår, även känd som aphthous sår. Kvinnliga könshormoner, tillsammans med stress, spelar en roll vid förekomsten av cancersår. Många kvinnor upplever cancer sår vid vissa tider under sina perioder; omvänt kan incidensen av cancersår minska under graviditeten. Spjälköpsproblem.
- Svullnad av spytkörtlarna kan förekomma i en autoimmun sjukdom som kallas Sjögrens syndrom där vita blodkroppar angriper cellerna som normalt producerar saliv. Loss av saliv, som hjälper till att skydda din mun från infektion, kan leda till tandköttssjukdomar och hålrum. Förutom torrhet i munnen kan andra symptom inkludera torra ögon, artrit och kronisk trötthet. Oral hälsa: När man ska vara extra försiktig. Viktiga tider i kvinnans liv kan leda till betydande förändringar i oral hälsa. Det är viktigt att vara särskilt vaksam under:
Graviditet.
Varje infektion, inklusive periodontal infektion, kan orsaka problem i eller till och med före graviditeten. Nyare forskning från Australien fann att kvinnor med tandköttssjukdomar i genomsnitt varade två månader längre än kvinnor utan tandköttssjukdomar. Och andra studier visar att gravida kvinnor med periodontit är sju gånger mer benägna att födas i förtid eller har en undersized baby. Kvinnor kan också förlora mycket av sitt kalcium till den utvecklande barnet under graviditeten, och det kan leda till tandförlust.
- Menopause. Hormonala förändringar som uppstår efter menstruationstopp kan associeras med orala symptom på torrhet, bränning och förändrad smak. Gummi kan bli blekt och glänsande, dra tillbaka och blöda lätt och bli mer benägen för infektion. "Äldre kvinnor kan utveckla perifera fickor som fyller med tartar, och de kan utveckla ulcerativa lesioner på tandköttet. Äldre kvinnor borde ha tänderna rengjorda två gånger om året," rekommenderar Genco.
- Munthälsa: Skydd av tänder och gomhälsa Om du är gravid, se till att din diet innehåller tillräckligt med vitaminer, proteiner och kalcium. Om du är över 50 år, kontrolleras för osteoporos och få behandling om det behövs.
Alla kvinnor bör följa dessa grundläggande riktlinjer för att bibehålla hälsan hos tänderna och tandköttet:
Borsta tänderna med en tandkräm som innehåller fluorid vid
Ät en balanserad kost.
- Se din tandläkare regelbundet.
- Be din tandläkare att rekommendera en bra antimikrobiell munspola.
- "Du bör också komma ihåg att rökning är dålig för oral hälsa när som helst och kombinationen av rökning och dricks är en påvisad risk för oral cancer", säger Genco.
- Att veta om de orala hälsoproblem som kvinnor ofta möter kan hjälpa dig vidta åtgärder för att skydda dig själv. Se din tandläkare tidigare om du utvecklar några symtom på tandköttssjukdomar. Och kom ihåg att god oral hälsa är viktig, inte bara för din mun, utan även för att minska risken för sjukdomar och hjärtsjukdomar.
- Läs mer i det dagliga hälsokvinnornas hälsocenter.
