Lär dig hur du använder en Många anpassningsbara tekniker är en viktig del för att hantera MS framgångsrikt, särskilt eftersom teknik som fungerar bäst för dig nu, sannolikt behöver justeras eller bytas ut, eftersom dina behov och förmågor förändras över tiden.
Emotionell roll av mobilitetsförlust
Adaptiv teknik finns i många former och former. Den första hjälpmedel (eller adaptiv) tekniken du sannolikt kommer att behöva kommer sannolikt att vara en käpp. Att erkänna att multipel skleros kräver att man använder en sockerrör kan dock vara ett stort steg emotionellt och psykiskt. Mimi Mosher minns det bra. Hon blev diagnostiserad med multipel skleros för 22 år sedan när hon var 24. Och idag kan hon fortfarande påminna hur svårt det var att acceptera att hon behövde använda en sockerrör för att komma runt säkert.
"Jag började förlora några balans och samordning och upplevde lite fotfall på den tiden, så jag fick en käpp, "säger hon. "Det var så svårt för mig att acceptera att jag behövde den sockerröret - det var ett verkligt benägenhet mellan mig och min man. Han ville verkligen att jag skulle få sockerröret, och jag ville inte ha sockerröret eftersom det var sant symbol för min nedgång. Jag kunde gömma [min MS] från alla tidigare och nu kunde jag inte göra det längre. "
Mosher, en barnboksillustratör med ett aktivt socialt liv, använder nu en scooter för att få runt hemma och har utnyttjat en mängd olika adaptiva tekniker sedan hon tog det första stora steget. Hon var också tvungen att anpassa sig emotionellt. När hon en gång fick blåsan säger hon att hon använde sin humoristiska känsla för att hjälpa henne att svara på personer som frågade om det.
Alternativ för att komma runt med multipel skleros
"Förskrivningen av vandrare, skotrar och rullstolar beror verkligen på en persons aktuella rörlighet, säger Amy McCoy, MPT, en fysioterapeut på Bolwell Health Center i Cleveland, Ohio. Hon skisserar en typisk progression för hur människor använder olika adaptiva teknologier, men hon noterar också att adoptera en mer avancerad form av teknik betyder inte nödvändigtvis att andra hjälpmedel förvandlas till garderoben:
Canes,
ett populärt första val , är till hjälp om någon bara behöver lite hjälp att gå mer stadigt.
- Rolling walkers är ett annat första alternativ att överväga. "De uppmuntrar personen att flytta runt och inte vara begränsad till sittande, och de minskar även risken för fall, särskilt i ett brett öppet område", är McCoy noteringar.
- Scooters är användbara om personen behöver täcka långa avstånd på regelbunden basis. "Scooters är inte lika begränsade som drivna stolar eller rullstolar, och möjliggör enkel rörlighet för långa sträckor", förklarar hon. "En person med en scooter brukar använda en vandrare runt huset och på korta avstånd."
- Kraftrullar rekommenderas om personen bara har tillräcklig styrka för överföringar (från bil till hus eller säng till badrum, till exempel ) eller svårigheter med kortdistansvandring. I detta skede kan många människor sakna bra rörelseomfång och kan uppleva muskelsvaghet.
- "Varje person borde vara så oberoende med rörlighet som möjligt", säger McCoy. Att hålla sig som självförsörjande och mobil som du kan under progressionen av multipel skleros kan också hjälpa till att utöka dina förmågor längre än om du börjar använda adaptiv teknik innan de verkligen behöver. Praktiska tips om MS Adaptive Technologies
Några användbara tips för att förvärva och använda adaptiv teknik för MS inkluderar:
Kvalificerande för försäkringsskydd.
Många sjukförsäkringsbolag, inklusive Medicare, täcker adaptiv teknik, men människor som lever med multipel skleros måste följa vissa förfaranden för att få dem. "Om personen är täckt av Medicare och behöver en makt rullstol måste han eller hon gå igenom intervjuer med läkare och sedan få en bedömning från en fysisk eller ergoterapeut för en lämplig passning", förklarar McCoy. Sökanden kommer också att behöva en hembedömning. "Privata försäkringsbolag kan ha andra specifikationer som måste uppfyllas för att kunna godkännas för ersättning på rullstol eller scooter," tillägger hon.
- Hitta ytterligare hjälp. Om du har problem som täcker kostnaden för adaptiva Teknik för att komma runt med multipel skleros, kontakta ditt lokala kapitel i National Multiple Sclerosis Society;
- Om du behöver träning med hjälp av adaptiv teknik som en del av din MS-behandling, prata med en fysioterapeut som har erfarenhet av att arbeta med MS-patienter.
