Innehållsförteckning:
- Idrottare med RA
- Carlos Lozada MD, en universitetslektor i klinisk medicin inom division av reumatologi och immunologi vid University of Miami Miller School of Medicine, kom överens om att när en gemensam inflammation har kontrollerats är träning viktig för att kunna leva bra med RA.
- När du är barn och du har sagt att du har artrit, "du tror att det är världens ände ", sa McPherson. Även som ungdom var hon fast besluten att ta reda på hur man kan njuta av livet med RA och inte låta RA stå i sitt sätt att göra det som hon älskade mest.
Inte många skulle säga att utveckla ett kroniskt tillstånd är det bästa som någonsin hände med dem. Detta är fallet för Kristy McPherson, en professionell golfare för närvarande rankad 8: e i USA och 38: e i världen.
När hon var en 11-årig sjätte grader, hade hon just kommit hem från skolan dagen när hennes bror tackade henne på gården, som stora bröder gör. Hon grep henne tillbaka eftersom något kände sig hemskt fel. Inte långt efter det blev hela hennes kropp väldigt smart och hon utvecklade utslag på hennes kropp och hals. "Jag sa till min mamma att jag inte visste vad som hänt men att något inte var rätt," påminde hon.
Efter att ha analyserat hennes symtom och testresultat gjorde läkare diagnosen Still's disease, en sällsynt form av ungdomlig rheumatoid artrit, nu kallad systemisk nybörjad juvenil reumatoid artrit.
Idrottare med RA
McPherson sa att hon alltid älskade att spela sport och varit en ivrig konkurrent. Som barn spelade hon softball och basket, för att inte tala om fotboll med sin bror och hans vänner. Så när hon fick diagnosen RA var hennes första bekymmer att hon inte längre skulle kunna spela sport. "Läkare sa till mig att mina sportdagar var över," sa hon. Hon blev förödad. Men en reumatolog vid Medical University of South Carolina som hjälpte diagnosen och behandlade hennes tillstånd berättade för henne att hon även som en person med RA kunde göra allt hon ville. "Allt jag behövde var att en läkare skulle berätta för mig det," sa McPherson. "Det var då jag gick tillbaka till sport."
McPherson växte upp i South Carolina, där golf var kung, och hade tagit upp sporten som alla andra. Först tyckte hon att det var tråkigt, men även efter att hon kunde spela mest sport igen, valde hon golf över andra eftersom det var lättare på hennes leder.
Vid hennes nybörjare i gymnasiet hade hon upptäckt att hon inte bara hade en passion för golf men också en talang. Hon fick ett stipendium för att spela golf på University of South Carolina och därefter en plats på Futures Tour, som är tränings ligan för Ladies Professional Golf Association (LPGA).
Carlos Lozada MD, en universitetslektor i klinisk medicin inom division av reumatologi och immunologi vid University of Miami Miller School of Medicine, kom överens om att när en gemensam inflammation har kontrollerats är träning viktig för att kunna leva bra med RA.
Det är bäst, Dr Lozada sa att om de väljer lågkollisionssporter som McPherson gjorde gjorde han dock att yngre människor med RA kanske skulle kunna göra lite mer kraftfull träning än de som är äldre och har RA. "Du borde prata med din läkare och skräddarsy din behandling till dig," rådde han.
Nu har McPherson bra dagar och dåliga dagar, men hon vet en av de bästa sakerna hon kan göra för att hennes hälsa ska vara aktiv . Till exempel vaknar hon fortfarande upp och känner sig styv, men hon vet att hon kommer att må bättre när hon tar medicinen och blir rörlig. "Jag skulle inte veta hur det är att stiga upp på morgonen och inte ha någon smärta eller stelhet," sa hon. Stretching hjälper henne att bli lös "och gå på morgonen."
Detta är särskilt viktigt när hon är på väg. LPGA-turneringsperioden löper från januari till november, så hon får inte mycket tid. "Jag bär 150 pund bagage och lastar det in och ut ur bilar och flygplatser är tufft", sa hon.
Att komma till turneringar kräver ofta 15-timmarsflygningar, vilket gör att det är lite svårare att bo med RA. För att klara sig står hon upp under flygningen och rör sig för att vara lös. "Du suger bara upp det och gör det," sa McPherson. Hon har också två fysioterapeuter som reser med henne på turné, och de hjälper henne att hålla sig lossna. Hennes turvagn har också ett gym med löpband och elliptiska maskiner. "Jag går dit och använder dem också", sa hon.
Hemma i Tampa Bay, Fla, går hon till gymmet för att träna tre till fyra gånger i veckan.
Med vilken liten ledig tid McPherson har, frivilligt hon för Arthritis National Research Foundation. "Jag tror verkligen att forskning är nyckeln till att hitta nya behandlingar och förhoppningsvis en dag bot," sa hon.
Golfer med RA inspirerar andra
När du är barn och du har sagt att du har artrit, "du tror att det är världens ände ", sa McPherson. Även som ungdom var hon fast besluten att ta reda på hur man kan njuta av livet med RA och inte låta RA stå i sitt sätt att göra det som hon älskade mest.
Nu är hon som professionell idrottare med RA ofta inbjuden att prata med barn med artrit. Hon berättar för dem vad den ena läkaren sa till henne: "Du kan göra vad du vill göra. Det värsta att göra är att sitta och låt smärtan ta dig ner. Du har smärta som andra människor inte har. Men det bästa du kan göra är att fortsätta att vara aktiv. "
