Det finns ingen enda faktor som leder till bipolär sjukdom men snarare ett kluster av orsaker och influenser. Genetik och andra biologiska faktorer kan vara grunden för bipolär sjukdom, men miljöpåverkan, såsom överdriven stress eller sömnstörningar, utlöser typiskt symptomernas början. Att förstå sambandet mellan dessa faktorer kan hjälpa dig att minska risken för bipolära symtom.
Genetik
Bipolär sjukdom går ofta i familjer. "Studier visar större sannolikhet för tillståndet bland första graders släktingar [en förälder eller en syskon] jämfört med den allmänna befolkningen", säger Jeffrey Rakofsky, MD, en associerad i avdelningen för psykiatri och beteendevetenskap vid Emory University School of Medicine i Atlanta.
Om en förälder eller syskon har bipolär sjukdom kan du vara fyra till sex gånger mer sannolikt att utveckla den, och risken är högre fortfarande om syskon är en identisk tvilling. Men med en nära familjemedlem med bipolär sjukdom, även en identisk tvilling, betyder det inte att du definitivt kommer att utveckla tillståndet. "Det finns en hög genetisk anslutning med bipolär sjukdom", säger Dr. Rakofsky, "men vanligen kommer viss miljöpåverkan att spela."
Andra biologiska faktorer
Psykiska hälsotillstånd, som depression och bipolär sjukdom, har också varit kopplad till onormala kemiska saldon i hjärnan. Personer med bipolär har ofta en obalans hos vissa neurotransmittorer, vilka är de kemiska budbärarna i hjärnan. Utan den rätta balansen mellan dessa neurotransmittorer fungerar hjärnan inte så som den borde, vilket gör dig mer mottaglig för att utveckla bipolär. Forskare använder bildhanteringsverktyg för att studera hjärnan i hopp om att bättre förstå de biologiska skillnaderna i hjärnan hos personer med bipolär sjukdom.
Miljöpåverkan
Även om din biologiska smink kan sätta scenen för bipolär sjukdom, har många externa faktorer kan utlösa sin start. En traumatisk barndom, en älsklings död, förlust av ett jobb eller under extremt stress under en betydande tid, speciellt om stress skapar sömnproblem, kan orsaka människor som är genetiskt predisponerade för tillståndet att utveckla bipolära symtom. Dessutom kan substansmissbruk utlösa en episod av bipolär sjukdom, även om det inte anses vara en orsak till bipolär debut.
"Alla stimulerande streetdroger är riskfaktorer, inklusive metamfetamin, kokain, LSD och pott ", säger William E. Callahan, Jr., MD, en psykiater i privatpraxis i Aliso Viejo, Kalifornien, och vice ordförande i American Psychiatric Associations råd om kommunikation. "I huvudsak kommer varje kemikalie som stärker humöret upp eller ner försvårar det bipolära tillståndet. Alkohol, koffein och vissa receptbelagda läkemedel, såsom stimulanser som används för ADHD, kan också förvärra bipolära symtom.
Med denna blandning av interna och yttre influenser är det svårt att förutse en bipolär sjukdomsdiagnos. Även om det finns en tydlig genetisk länk, vet forskare inte vilka gener som är ansvariga för att de extrema humörskiftningarna karakteriseras av bipolär. Om du har en familjehistoria av bipolär sjukdom, säger Dr. Callahan, "Behandla din hjärna så bräcklig och ge den bästa möjliga vård." Håll regelbundet schema, få tillräcklig sömn (sju till nio timmar), äta en hälsosam kost, träna regelbundet, behåll din stress åtminstone, undvik droger och alkohol och låt din läkare veta om din risk så att åtgärder kan vidtas förhindra bipolära symptom. Det bästa du kan göra är att vidta åtgärder för att minska dina riskfaktorer.
