Chicago Cardiologist David Montgomery - eller Dr Dave, som han gillar att bli kallad - vill att du ska fokusera på total fysisk och psykisk hälsa för ditt hjärta, och han använder Facebook och en hälsa fantasi liga för att få dig att uppmärksamma.
Dr. Dave är doktorand i fysiologi från University of Illinois vid Chicago College of Medicine och en doktorand från nordvästra universitetet Feinberg School of Medicine. Han använder sin medicinska erfarenhet och motivationsförmåga för att sprida ordet om hälsosam livsstil genom att lära sig på Resurrection Medical Center i Chicago, hålla seminarier och en-till-en-coaching-sessioner och resa nationellt och internationellt för att tala om självförtroende genom optimal fysisk och mental hälsa.
Han gör sitt meddelande tillgängligt för alla genom sin online Health Mastery Fantasy League, som tillämpar begreppen fantasiefotboll till en hälsosam värld. De fyra veckors "säsonger" är gratis - vem som helst kan registrera sig när som helst på Dr. Daves Facebook-sida eller utmaningswebbplats. "Mitt uppdrag är att sätta folk tillbaka i förarplatsen för sin egen hälsa", säger han. "Jag försöker göra vad vissa har kallat osannolikt - att göra personlig hälsa en eftertraktad upplevelse. Hälsosam är den nya svarta, hälsosam är nu!" Här delar doktor Dave sin berättelse.
Mitt hälsopresentat: Amerikaner är sjuka än de borde vara plågade av dödliga förebyggbara förhållanden och fattigare än de borde, debiteras miljarder dollar för att behandla dessa villkor. Våra barn står för att vara den sjukaste generationen i historien. Dessa fakta gör mig djupt obekväma med samma taktik som medicinska samfundet har använt i årtionden eftersom de uppenbarligen inte fungerar. Jag använder de senaste framstegen inom medicinsk terapi och state-of-the-art teknik för att behandla hjärtsjukdomar av alla slag och komplexiteter. Utöver de tillståndsbaserade behandlingarna bidrar Health Mastery Concepts till att skifta amerikanska befolkningens rådande hälsotillstånd till positiv hälsokapacitet genom personlig ansvarighet med innovativa och effektiva hälsoverktyg.
Min online-anslutning: Jag tror att det är kul och ultramoderna sätt att utnyttja webben, sociala medier och mobilteknik för att få folk att omprogrammera sina tankar om sina kroppar och uppleva sin hälsa på drastiskt olika sätt. Låt oss möta det, de saker som vi har försökt som medicinska experter för att få detta att hända i det förflutna har till stor del misslyckats. Jag har implementerat ett antal kreativa strategier som kommer att förvandla tråkiga idéer - som den typiska "hälsosamma livsstilen" - till färskt, fullt erfarenhets och attraktivt affärer. Healthy Mastery Fantasy League är början på vad som kommer.
Min favorit hälsosamma vana: Visionsinställning. Oavsett mitt nya hälsolopp, lägger jag ner en mental vision och färgar den in med roliga och kreativa detaljer. Det är fantastiskt hur det fungerar varje gång. Vad du ser är vad du får!
Min hälsohjälte: Mina coachingklienter - många av dem har övervinnat vad som tycks vara oöverstigliga hälsoproblem för att finna att det inte finns något de inte kan göra.
