Innehållsförteckning:
- Studien finner ingen vaccin-autism länk
- Förvänta en ny omgång grafiska annonser med rökare som har lidit ravages av rökning, enligt de amerikanska centra för sjukdomskontroll och förebyggande. På grund av framgången med liknande annonser som släpptes förra året kommer fläckarna att flyga på TV och radio och visas på skyltar som börjar den 1 april.
Kostfiber har visat sig bidra till hälsosam matsmältning, lägre kolesterol och till och med förhindra hjärtsjukdomar och diabetes. Nu redovisar studier av studier siffror på sambandet mellan kostfiber och lägre risk för första gången.
Forskare från University of Leeds och York Education NHS Foundation, som drar data från åtta studier som publicerades mellan 1990 och 2012, fann att varje 7 gram per dag ökning av kostfiber minskade en persons risk för första gången stroke med 7 procent.
Sju gram dietfibrer sträcker sig till ungefär en portion fullkornspasta, plus två portioner av Frukter eller grönsaker, skrev forskarna.
American Heart Association rekommenderar faktiskt att konsumera minst 25 gram per dag, medan riktlinjerna för dieter 2010 för amerikaner rekommenderar att de syftar till cirka 28 gram per dag.
Mer än 795 000 personer i Förenta staterna har en stroke varje år, och det är första gången för cirka 610 000 av dem, enligt amerikanska centrum för sjukdomskontroll och förebyggande åtgärder.
"De flesta människor får inte den rekommenderade nivån av fiber och ökar fibermaxen y bidrar till lägre risk för stroke, säger studieförfattaren Diane Threapleton, MSc, från University of Leeds School of Food Science & Nutrition, i en release från American Heart Association.
Studien finner ingen vaccin-autism länk
Många föräldrar vägrar att få sina barn vaccinerade eftersom de fruktar att det kommer att orsaka autism, trots medicinska bevis för motsatsen. Enligt en ny studie som publicerades i Journal of Pediatrics finns det ingen koppling mellan autism och mottagande av för många vacciner för tidigt.
Forskare analyserade data på 256 barn med autismspektrumstörning (ASD) och 752 friska barn, alla födda mellan 1994 och 1 , då CDC rekommenderade totalt 23 vacciner under de två första åren. De beräknade varje barns exponering för antigener, de ämnen som vacciner orsakar kroppens immunförsvar att göra och fann att den totala exponeringen var densamma i båda grupperna, vilket indikerade att antalet vacciner barnen fick inte spelade en roll hos vem utvecklade autism.
CDC rekommenderar för närvarande totalt 25 vaccineringar under de två första åren av ett barns liv, med upp till nio planerade på en enda dag. Även om unga barn idag utsätts för fler vacciner, är antalet antigener som de utsätts för lägre, berättade forskare. Exempelvis hade 1 -könssvaccinet utsatts för barnen till 3000 olika antigener, medan det nya vaccinet, som introducerades 2005, utsätter dem för endast 6 antigener. Den påstådda vaccin-autismlänken uppstod 1998 då Andrew Wakefield, en före detta brittisk kirurg, publicerade ett nu diskrediterat papper om en länk mellan vaccin mot mässling, kusp och rubella och autism.
Förvänta en ny omgång grafiska annonser med rökare som har lidit ravages av rökning, enligt de amerikanska centra för sjukdomskontroll och förebyggande. På grund av framgången med liknande annonser som släpptes förra året kommer fläckarna att flyga på TV och radio och visas på skyltar som börjar den 1 april.
"Förra årets kampanj överträffade våra mycket höga förväntningar och årets kampanj fortsätter i den venen av visar verkligheten av rökning ", säger dr. Tom Frieden, chef för amerikanska centrum för sjukdomsbekämpning och förebyggande.
George Vernadakis är redaktör för hälsofrågor med doktor Sanjay Gupta
