När en älskad man diagnostiseras med ett kroniskt tillstånd som atriell fibrillering - en oregelbunden och snabb hjärtfrekvens som orsakats av en störning i hjärtans elektriska system som ofta kallas Afib - det kan vara tufft att veta hur du kan hjälpa. Eftersom atriella fibrillationssymptom kommer och går, är riktlinjerna för vårdgivare inte så tydliga som för andra tillstånd, såsom cancer eller Alzheimers sjukdom. Men eftersom obehandlad förmaksfibrillering kan leda till stroke eller andra allvarliga hjärtekomplikationer är vårdgivarstödet en viktig del av din käras förmaksfibrillationshanteringsplan. Som en vårdgivare för någon med Afib är en av de första sakerna du bör göra bli utbildad om tillståndet. "Med ett kroniskt tillstånd som förmaksflimmer måste vårdgivare förstå det så att de vet vad de kan förvänta sig, och de behöver veta vilken information som är lämplig att dela med den som har tillståndet", säger Joseph Hullett, MD, en psykiater och nationell medicinsk chef för beteendemässiga lösningar hos OptumHealth i Minneapolis, Minnesota.
Som en förmaksfibrillationsomsorgare bör du:
Var uppmärksam. "
" Vissa människor är i förmaksflimmer hela tiden, kallad persistent förmaksflimmer, och andra har symtom som kommer och går, kallad paroxysmal förmaksflimmer, säger Judith Mackall, MD, sektionschef för avdelningen för elektrofysiologi vid University Hospital Cases Medical Center i Shaker Heights, Ill. "Så beroende på typen av förmaksflimmer, Det första oroet är huruvida det finns symtom förknippade med det. "Vid bestämning av graden av förmaksfibrillationssymptom, säger Dr. Mackall att vårdgivare ofta är mer akuta än individerna med Afib själva är. "Ibland inser människor med förmaksflimmer inte att de inte kan göra så mycket motion som de brukade, eller att de blir andfådda när de utövar sig, men deras vårdgivare märker", säger hon. Bliv din älskade ögon och öron.
För personer med förmaksflimmer är regelbundet en läkare som regelbundet är en av de viktigaste åtgärderna för att hålla tillståndet under kontroll. Dr Hullett säger emellertid att "vissa människor med Afib blir överväldigade vid läkarbesök, så det är till hjälp om vårdgivaren är på utnämningen för att lyssna på läkarens instruktioner och ställa lämpliga frågor." Övervaka förmaksflimmerbehandling.
I många fall innebär behandling av förmaksflimmer att man tar mediciner regelbundet för att både bibehålla symtom under kontroll och förhindra stroke, eftersom strokerisken ökar med förmaksflimmer. "En av de viktigaste råd som jag ger vårdgivare är att hjälpa till att hålla sin älskade på rätt väg med sin förmaksflimmerbehandlingsregime, se till att de tar sina mediciner som föreskrivna och undviker att missa doser", säger Varinder Singh, MD, ordförande för kardiologi vid Lenox Hill sjukhus i New York. Atriell fibrillering är ett tillstånd som i många fall är relaterat till livsstilsfaktorer, så att vårdgivare bör uppmuntra hälsosamma livsstilsvanor, som att träna regelbundet och förbereda hälsosamma måltider tillsammans säger Hullett. Din älskade kommer att vara mycket mer villig att gå en promenad eller att äta en hälsosam lunch om du gör detsamma.
Övervaka din älskade under träning. "Aerob träning är bra för personer med förmaksflimmer och även om Det uppmuntras, hjärtfrekvensen kan ibland bli för snabb under träning, vilket gör att folk blir andfådda och har mindre uthållighet, säger Mackall. Övning bör endast göras efter att ha kontrollerats med en läkare och som vårdgivare bör du titta på eventuella tecken på kamp hos din älskade och rapportera dina farhågor till sin läkare.
Titta på kosten. Alla hjärt-hälsosamma tips på mat gäller för personer med förmaksflimmer, vilket innebär en diet med låg fetthalt, natrium och tillsatt socker och hög i frukt, grönsaker och dietfibrer. Vissa livsmedel kan emellertid störa förmaksflimmerhanteringen. "Människor med förmaksflimmer som tar blodförtunnande läkemedel mot strokeförebyggande bör undvika stora delar av mat som innehåller vitamin K, såsom spenat eller andra gröna, liksom vissa frukter, t ex tranbär, apelsiner och grapefruktar, eftersom de kan förändra effektiviteten av dessa läkemedel, säger Mackall. "Vårdgivare bör försäkra sig om att deras nära och kära med förmaksflimmer undviker dessa livsmedel." Dessutom bör vårdgivare vara medvetna om att överätning i allmänhet kan utlösa en episod av Afib på grund av gastrisk distention, säger Mackall. Att dricka för många alkoholhaltiga drycker kan också utlösa förmaksfibrillationssymptom.
Överväldiga inte din älskade med kunskap. "Kunskap är makt för en vårdgivare, men eftersom människor med kronisk tillstånd som förmaksflimmer ofta är i förnekelse , överväldigande dem med information kan vara kontraproduktiva, säger Hullett. Så, i stället för att ständigt påminna din älskade om risken för stroke från att inte följa en förmaksflimmerbehandlingsplan, ge dåliga och omtänksamma påminnelser då och då. "Som vårdgivare måste du mäta hur mycket information din älskade är mottaglig för," förklarar han.
Allmänt, eftersom förmaksflimmer är ett kroniskt tillstånd har vårdgivare för personer med Afib ett långsiktigt ansvar. "Ju mer du kan fördjupa dig med kunskap om hur du hjälper din älskade med förmaksflimmerhantering, desto bättre, säger Hullett.
