Vad är emaljrosion? |

Getty Images

Registrera dig för vår hälsosamma nyhetsbrev

Tack för att du anmält dig!

Anmäl dig till mer GRATIS Everyday Health-nyhetsbrev .

Om din tandläkare har tagit upp emaljosion är det värt att lyssna. "Emalj är den hårda, förkalkade vävnaden som täcker tänderna, säger Ana Ferraz-Dougherty, DMD, en tandläkare i San Antonio, Texas och en talesman för American Dental Association. "Det är i princip skyddet mot allt vi äter och dricker för att skydda mot hålrum."

Det är också den vita delen av tänderna, så när den slits bort börjar du se mer av det underliggande dentinet, vilket är mer gul. Och det är något som vitare behandlingar, som främst arbetar med att ta bort fläckar som orsakas av mat och drycker, inte kan fixa.

Hur Emalj Slits Borta

Dental emalj ger en oerhört hård sköld för dina tänder, men det har en stor svaghet: dess pH. Tillverkad av kolsyrad kalciumhydroxiapatit, har det ett uppskattat pH på 5,5. Din saliv arbetar för att neutralisera syror och upprätthålla det balansen, liksom att ersätta fosfat- och kalciumjoner som är förlorade för att hålla emaljen stark. Men när saliv inte kan följa med syrorna kan emaljen erosion hända.

Emalj är otroligt stark, när den slits bort, går det inte att gå tillbaka. Eftersom det inte finns några levande celler i dina tänder emalj, kan det inte regenerera eller läka sig själv. Och om det skyddande locket slits bort kan det exponera nerverna i mitten av dina tänder, vilket gör dem känsliga för heta och kalla. Om den lämnas obehandlad, kan den till och med leda till förlust av dina tänder.

En emaljosion är emellertid helt enkelt en naturlig del av åldrandet. "Vi använder våra tänder för att äta, dricka och tugga. Som en följd av detta släpper emaljen bort under tiden", säger Dr. Ferraz-Dougherty.

Emaljion och din kost

Ofta är emaljosion beror på din kost. "Om du äter en hälsosam, balanserad kost, bör det inte vara så skadligt. Men om du dricker sodavatten hela dagen, kommer det att orsaka mycket snabb skada på din emalj, säger Ferraz-Dougherty.

Några av de största synderna är drycker: läsk, sportdrycker och särskilt sött te, vilket är surt än läsk och packar mycket socker. "Syrorna slits ner emaljen och sockret börjar med att utveckla hålrum ", säger Ferraz-Dougherty." Det är en dubbel whammy. "Men" sockerfri "betyder inte nödvändigtvis att din dryck är heller klar. Seltzers är också sura.

Pratar tandläkaren om dina kostvanor kan hjälpa dig att avgöra vilka typer av livsstilsmodifikationer du bör göra för att förhindra emaljosion.

Medicinska problem som bidrar till emaljförlamning

För vissa människor är erosion av tandemaljen orsakad av frekvent kräkningar eller surt återflöde, vilket upprepade gånger utsätter tänderna för magsyra och kan orsaka grop i emaljen. Risken är förstorad under sömnen, när du producerar mindre saliv för att skydda tänderna.

"Många människor vet inte ens att det händer", säger Ferraz-Dougherty. Men en tandläkare kan berätta genom att titta på de specifika mönster i slitage i munnen. Till exempel, med surt återflöde som händer på natten kan en tandläkare se den på bara den sida av munnen som du övervägande sova på. Eller någon som är bulimisk kan ha emaljförlust på de övre tänderna på insidan.

Slipa tänderna kan också fysiskt bära ner emaljen, så det är viktigt att prata med din tandläkare för att ta reda på grunden till slipning - från stressa till tandläge - och hitta en lösning.

När borsten kan skada emalj

Det kan tyckas frestande att ta tag i tandborsten varje gång du äter eller dricker något surt för att förhindra emaljosion - och förhindra dåligt andetag. Men det är bäst att vänta ungefär en halvtimme efter att ha ätit eller druckit för att förhindra ytterligare erosion. Strax efter att du utsätter dina tänder för att sura ur mat eller dryck är emaljen mer känslig. Men salivet i munnen går snabbt till jobbet för att tvätta bort syrorna, remineralisera dina tänder och befästa emaljen.

Det är därför som människor som kämpar med torr mun, ofta som en biverkning av medicinering, kan ha en tendens att få mer håligheter, enligt Ferraz-Dougherty. De saknar den skyddande effekten av saliv. Tuggande sockerfritt tuggummi med xylitol kan hjälpa till att både stimulera salivproduktionen och minska syrorna i munnen.

Och samma tandkött kan också hjälpa till som stopphål för att förhindra dåligt andetag medan du väntar på att borsta. När du borstar, överväga att hoppa över tandkräm med bakpulver, som är naturligt mycket slitande mot dina tänder, föreslår Ferraz-Dougherty.

Behandlingsalternativ för emaljering av ägg

Om du upplever symtom på emaljosion, som missfärgade tänder eller känslighet till varma eller kalla matar eller drycker, är det viktigt att se din tandläkare, som kan hjälpa dig att utvärdera dina alternativ och välja en handlingsplan. Ingenting kommer att ersätta emaljen, men förutom att göra vissa livsstilsändringar finns det tandläkarprodukter och procedurer som kan hjälpa.

Till att börja med kan tandläkaren rekommendera att borsta med en tandkräm som innehåller fluor eller sköljning med en fluorhaltig munvatten .

Om emaljosion orsakar känslighet eller om du är intresserad av kosmetiska förändringar kan finér och kronor ge utseendet på friska vita tänder.

För personer som har tappat emalj på tandköttet, kan fyllningar i dessa områden hjälp, säger Ferraz-Dougherty.