Social ångest: Den osynliga symtomen på psoriasis |

Folk med psoriasis ofta känna att andra stirrar och pratar om deras tillstånd. Simone Golob / Getty Images

De fysiska symptomen på psoriasis gör det till en mycket synlig sjukdom. Men tillståndets sociala och känslomässiga effekter kan exakta en osynlig vägtull på människors hälsa.

En studie publicerad i juli 2016 i International Journal of Molecular Sciences fann att psoriasis var associerad med depression i 38 procent av patienter och social ångest hos 46 procent av patienterna. Enligt en studie som publicerades i mars 2017 i Journal of Psychosomatic Research ökar social ångest med sjukdomar, särskilt hos tonåringar och unga vuxna. Forskare fann att det viktigaste utseendet var en persons känslor av självvärde, ju högre deras nivå av social ångest.

När Simon Jury diagnostiserades med psoriasis vid 30 års ålder var sjukdomen så svår att den påverkade cirka 80 procent av hans kropp. Det tog år att hitta en effektiv behandling av juryns fysiska symptom, under vilken tid han kämpade med sjukdomsens känslomässiga effekter. "

" Det mesta har varit i mitt sinne, att tänka på att människor stirrar och pratar om mig ", säger juryen. "Det är väldigt lätt att tro att människor är avskräckta av din psoriasis. men mycket av detta kan vara ditt sinne att spela tricks på dig, vilket gör att du känner dig osäker och orolig. "

Ångest är känt för att förvärra klåda, vilket gör symptomerna på psoriasis mer allvarliga. Skrapa kan faktiskt fysiskt förvärra psoriasis, och så är det en dålig cykel.

Juryen säger att hanteringen av sin sjukdom inte bara involverar mediciner, men också försöker upprätthålla en positiv outlook och sinnesstämning. Han tillägger att människor med psoriasis inte borde vara rädda att prata med sin läkare om hur sjukdomen påverkar deras psykiska hälsa.

Psoriasis är en svår sjukdom att dölja. Den vanligaste formen av psoriasis, plaque psoriasis, manifesterar sig med upphöjda röda plackar, som typiskt är täckta med en silveruppbyggnad av döda hudceller som ger huden ett skumt utseende. Plåtarna, som ofta uppträder på knä, armbågar och hårbotten, är inte lätt att dölja. "

" Vi lever i en kultur där hur du ser är väldigt viktigt ", säger Ann Rosen Spector, doktor, klinisk psykolog i Philadelphia. "För alla som inte ser ut som en modell, oavsett om det är formen på kroppen eller hudens tillstånd, är det lätt att känna sig dåligt om ditt utseende."

Känslor Stigmatized

Människor med psoriasis känner ofta stigmatiserade på grund av missuppfattningen att deras tillstånd kan vara smittsamt, säger Michelle Tarbox, MD, en hudläkare vid Texas Tech University Health Sciences Center i Lubbock, Texas. "Jag har haft patienter som har sparkats ut ur offentliga pooler eller bad om att lämna klädaffärer eftersom folk inte förstår att psoriasis inte är smittsam sjukdom, säger Dr. Tarbox. "

" En av de mest terapeutiska sakerna jag gör under ett första besök för psoriasis är att helt enkelt röra psoriasisplåtarna . Detta låter mig veta hur tjock plåtarna är, men det visar också på patienten att jag inte är rädd för deras hud ", säger hon. "Jag har haft några patienter som aldrig har haft någon, förutom att familjen berör sina psoriasisplåtar, och vissa har till och med flyttats till tårar." Tarbox säger att några av hennes patienter undviker dating och relationer eftersom de är rädda för avslag eftersom av deras hudtillstånd. I allvarliga fall har hon "haft patienter vars svåra psoriasis ledde dem att överväga självmord."

Utmanande negativa tankar

Kognitiv beteendeterapi kan hjälpa patienter att omdirigera och utmana negativa tankar. Förutom terapi föreslår Dr Spector att du undersöker relationerna i ditt liv och ser till att de är stödjande.

"Om folk ska fokusera på din psoriasis och inte de egenskaper som gör dig vem du är, måste du fråga dig själv om de är värda att ha i ditt liv, säger hon. "Om människor inte tycker om dig eller inte vill interagera med dig på grund av en hudsjukdom, är de förmodligen inte din typ av människor."

Juryen började skriva en blogg som ett sätt att hjälpa sig och andra. "Det handlar inte bara om att hitta en behandling för din hud", förklarar han. "Vi måste behandlas som helhet på grund av de psykiska problem som kommer att gå hand i hand med denna sjukdom."