Innehållsförteckning:
Måndag 10 september 2012 - Oändliga rapporter om barndomsfetma har gjort det möjligt för allmänheten att omedelbart framkalla bilder av tunga tonåringar, fyller sig med sodavatten, pizzor och chips. Det kanske inte är sant, enligt en ny studie som publicerades i tidskriften
Pediatrics . I själva verket äter äldre överviktiga barn mindre än deras normala kollegor. Forskare Asheley Cockrell Skinner, doktorand och hennes team vid University of North Carolina analyserade dieter av 19 125 barn, åldrar 1 till 17, med hjälp av data från National Health and Nutrition Examination Survey. Efter att ha analyserat ålder, vikt och kaloriintag upptäckte de att yngre barn som är överviktiga eller överviktiga äter mer per dag än friska, men när de blir äldre väntar mönstret. Intressant är att nästan alla tjejer utjämnar sina kaloriintag om 12 eller 13, medan pojkar fortsätter att konsumera mer och mer kalorier under sina tonår, eftersom deras kroppar bygger mer muskelmassa, säger Skinner. "Jag förväntade mig att yngre överviktiga barn skulle Ät mer och för ungdomar att äta mönster för att vara mer likartade, säger Skinner. "Men på grundval av anekdotiska bevis ser vi att överviktiga tonåringar säger att de inte äter mer än sina kamrater. Jag blev inte nödvändigtvis överraskad av resultaten."
Vad orsakar barnfetma?
Även när de åt mindre än sina kamrater, kan tunga barn fortfarande vara tunga på grund av den andra sidan av dietekvationen: fysisk aktivitet. Överviktiga tonåringar är vanligtvis mycket mindre aktiva än sina hälsosamma vuxna, säger Skinner. "
" Vi måste lägga tonvikten på aktiviteten och försöka motverka all den stillasittande tiden i skolan, säger Skinner. Eftersom överviktiga barn vanligtvis blir så långt i ung ålder säger hon att föräldrar borde tillåta sina barn att sluta äta när de är fulla i alla åldrar - förbud mot ren plåtregeln för gott. (En annan nyligen genomförd studie, den som publicerades i
Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics
, bekräftar denna hypotes, att finna att pressa barn att äta ökar risken för fetma.) Men det kommer inte allt ner för att äta och träna. "Jag tror att det finns så många faktorer som går in i utvecklingen av fetma", säger Skinner. "Det är mycket svårt att reta ut vad som specifikt händer med varje barn." Många studier har kopplat till faktorer som familjär stress och fattigdom till tidig fetma. När ett barn är överviktig är det svårt att vända trenden.
"Med studier som vi sett hos vuxna - och det har varit mycket mindre gjort hos barn - vi vet att om någon som är överviktig förlorar sin kropp, reagerar kroppen som om de är i svältläge ", förklarar Skinner. "Det är till den punkten att om du har varit överviktig och du förlorar vikten, måste du alltid äta färre kalorier än någon som aldrig var överviktig."
För mer fitness, diet och viktminskning nyheter, följ @ viktminskning på Twitter från redaktörerna för @EverydayHealth.
