Blanca Flores (Laura Gómez) - en inmate som är känd för hennes hårda hår och sporadiska utbrott - tog en paus från filminsäsongen tre för att sitta ner med Everyday Health för att avslöja de hälsosamma mellanmålen som håller henne energiska (tång, någon?), varför Citi Bike är hennes favoritmodell för transport, och hur Groupon hjälper till att hålla hennes hud klar när hon inte är klar.
Vad som krävs för att förvandlas till Blanca Flores:
Gómez ser inget som hennes karaktär Blanca Flores (se ovan) men ett begåvat lag makeupkonstnärer kan ge henne den imponerande make-under på mycket kort tid, säger Gómez. "Förändringen kommer från mitt hår och unibrow", förklarar hon. "De använder en pennblyertspenna för att skapa unibrowen och en liten bit av de mörkare fläckarna i ögonen, för att göra henne ännu djupare när det gäller hur rå den här kvinnan är," lägger hon till. Men vad gör det?
ta lite extra ansträngning är att göra håret stort och vildt. "Ibland gör de det våta och de retar det, men de torkar det alltid stort och använder mycket spray", förklarar hon. "Jag visste inte att jag hade så mycket hår tills" Orange Is the New Black "-laget gjorde mig medveten om det." På håret och huden i form mellan årstiderna: Eftersom hennes hår tar Brunt av missbruket för att skapa Flores, Gómez är medveten om att ge sitt hår tid när hon inte är på uppsättning och använder en Salerm-mask på sina strängar. "Jag har träffat andra produkter för alltid, men det har alltid varit min go-to mask", säger hon om den tillförlitliga behandlingen.
Hon tittar också på sexiga hårprodukter för att hålla hennes mane frisk. "Jag märkte att schampo och balsam - som jag aldrig har betalat så mycket uppmärksamhet till - är viktigt. Jag trodde inte att schamponet skulle vara så mycket, för ibland tar vi det självklart, men att använda den rätta gör skillnad i mitt hårs utseende, säger hon. "Jag visste inte Jag hade så mycket hår tills "Orange Is the New Black" -laget gjorde mig medveten om det. "
Laura Gómez Tweet
När det gäller hennes hud, håller hon det enkelt och till rimligt pris. "Jag använder vaselin när jag är hemma för läpparna, på morgonen och på natten", säger hon. Och för att ta bort den tjocka sminken från showen använder hon flytande Purpose tvål. "Jag älskar absolut [Purpose Soap] eftersom det håller mitt ansikte mjukt och jag har haft mycket dyra märken som bara gör din hud torr," avslöjar hon. Och precis som hennes hudvård rutin är hennes strategi för att hitta de bästa ansiktsbehandlingarna också uppfriskande prisvärd. "Jag går till Groupon för att hitta ansiktsbehandlingar. Jag har upptäckt de mest fantastiska ställena! "De hälsosamma mellanmålen som håller henne energiska genom långa dagar:
Gómezs diet kunde inte vara längre från fängelset mat som placerades framför henne medan hon filmade. "Jag är en fruktare," säger hon. "Jag älskar bär på morgonen med min spannmåls- eller havregryn, och sedan gillar jag en banan på mitten av dagen eftersom det sorts pumpar upp energin." Gómez gravitates också mot karibiska frukter som ananas och papaya när de är i säsong.
Hennes efter träningsmatch? En Luna-bar i Citron Zest eller Tang från Trader Joe's. "De är min favorit. Ät inte potatischips, äta tång för 10 kalorier! ", Säger hon. Hennes jordvänliga träning:
Sedan en nyligen ACL-operation tvingade den dominikanska skönheten att sitta ute från att springa - hennes favoritform av träning - hon tog upp cykling istället "Jag brukade cykla, men jag har det inte längre på grund av utrymme just nu så jag upptäckte Citi Bikes istället", säger hon och tillägger att hon är rädd för att åka i trafiken så att hon går till centralparken istället.
Hennes engagemang för säkerhet slutar inte vid sitt val av plats - Gómez bär alltid en hjälm. "En mycket bra vän av mig hade en olyckscykel och hon berättade för mig att hjälmen räddade henne. Hon sa "aldrig gå ut utan hjälm för att du bara inte vet", säger hon. Vad hon lärde sig om att vara en kvinna i fängelse från showen:
"Behovet av kärlek, "Gómez säger.
" Fängelsens idé avhumaniserar en person ", säger hon och säger att hennes ögon har öppnats för de stora orättvisorna i systemet. "Det finns människor som gör ett misstag som betalar en straff på 15 år i fängelse för att ibland bara använder [droger]", säger hon. "Jag menar inte alla, men det är mycket omvärdering som ska göras eftersom vi inte bara kan sätta folk i en låda och glömma dem. Det är bara inte rättvist. "
