Måndag 19 november 2012 (HealthDay News) - Många tonåringar vill ha en tonad kroppsbyggnad, och vissa använder sig av ohälsosam taktik för att få en ny forskningsfunn.
En undersökning av cirka 2800 Minnesota tonåringar fann att nästan alla pojkar gjorde något för att öka sin muskelmassa. Oftast innebar det att träna. Men 6 procent sa att de hade använt steroider under det gångna året, medan nästan 11 procent använde någon annan muskelhöjande substans, såsom kreatin eller DHEA.
Flickor var också angelägna om att bli tonade, rapporterade forskare i decemberfrågan om Pediatrics , publicerad online den 19 november.
Nästan två tredjedelar sa att de utövar specifikt för att få muskler, åtminstone "ibland". Nästan 5 procent rapporterades med steroider, medan ett liknande antal sa att de tog andra muskelförstärkare. Resultaten handlar om, säger ledforskaren Marla Eisenberg, docent vid University of Minnesota i Minneapolis.
Steroidanvändning är uppenbarligen riskabelt; biverkningar spänner från akne och oönskade kroppshår till hjärtattacker och leversjukdom. Men Eisenberg sa att även träning eller dietförändringar kan vara negativa, om barnen gör det bara för att hålla sig till en viss kroppslig ide. "
" frågade om de gjorde de sakerna för att öka muskelmassan eller tonen, säger Eisenberg. "Om ett barn ofta tränar av den anledningen kan det peka på problem med kroppsbilden."
En forskare som inte deltog i studien enades om.
"Det är viktigt att komma ihåg att barnen i den här studien inte säger de tränar för skojs skull eller att vara hälsosam ", säger Linda Smolak, professor Emerita of Psychology vid Kenyon College i Gambier, Ohio, som fokuserar på barns utveckling och ätstörningar.
Vissa tonåringar kanske vill bygga muskler för att få en viss "se." Andra kan göra det för en sport, påpekade Smolak. I denna studie var studenter som spelade lagsporter mer sannolikt att försöka lägga till muskler; pojkar på idrottslag, till exempel, var dubbelt så troliga som andra pojkar att använda proteinskakningar eller pulver.
Och vad är det för fel med proteinskakningar? Inte nödvändigtvis någonting, sade studieförfattaren Eisenberg. "Men det kan vara ett ohälsosamt beteende om de använder proteinskakningar för att ersätta riktig mat, säger Eisenberg. Barn som har nedsatt proteintillskott kan vara alltför fokuserade på att få en viss kroppstyp.
Resultaten bygger på undersökningar av 2 793 medel- och gymnasieelever i Minneapolis-området. De var en varierad grupp: 29 procent var svarta, 20 procent asiatiska och 17 procent latinamerikanska. Bland de pojkarna sa mer än 90 procent att de utövat specifikt för att öka muskelmassan, inklusive 41 procent som sa att de ofta "hade gjort" så under det gångna året. Femtiofem procent sa att de hade ändrat sina dieter med målet att bulka upp åtminstone "ibland", medan 19 procent använde proteintillskott ibland eller ofta.
Av tjejerna hade ungefär 43 procent ändrat sin diet och 64 procent hade arbetat för att öka muskeln, ibland eller ofta, under det gångna året. Omkring 8 procent hade använt proteintillskott ibland eller ofta.
Dessa siffror är något högre än vad andra nyligen visade studier har funnit, säger forskarna. Och eftersom eleverna kom från ett stadsområde är det inte klart om siffrorna skulle spegla alla amerikanska barn. Det är inte heller känt varför så många barn vill ha mer muskler. Forskarna frågade inte om det, sade Eisenberg. Men i allmänhet noterade hon att det är svårt att inte märka att sportfigurer och kändisar är "större" eller mer tonade än de brukade vara - och att vi är omgivna av bilder av dem.
Det som inte är klart är om dagens barn är mer muskelmedvetna än tidigare generationer var. Studier har bara tittat på den frågan under det senaste decenniet eller så.
På samma sätt är det bara de senaste åren att studier har tittat på pojkens kroppsbildsproblem alls, påpekade Smolak vid Kenyon College. Men hon sa att vissa studier har föreslagit att när man tittar på alla former av kroppsbild bekymmer - inte bara strävan efter tunnhet, utan även en tonad, atletisk form - är pojkar lika drabbade som tjejer.
Föräldrarna borde vara oroade, sade Eisenberg, om de ser tecken på att deras barn är alltför intresserade av fysik. Dessa tecken inkluderar att ständigt kontrollera spegeln, plötsligt växla till en protein med hög proteinhalt eller överdriven träning.
Smolak varnade också för att lägga för mycket vikt på dina barns sporter, eftersom de kanske tror att de behöver en viss kroppstyp för att excel. "Vi har alla olika kroppar," sa hon. "Det är inte en bra idé att försöka passa in i en stereotyp eller ett socialt föreskrivet ideal, även för en sport."
