Måndagen den 5 november 2012 (HealthDay News) - Miljoner amerikanska män tar dem, men en ny studie finner att multivitaminer inte gör någonting för att hjälpa till att avvärja hjärtsjukdomar, hjärtan attack eller stroke.
Studien följde kardiovaskulära utfall av nästan 15 000 äldre manliga läkare i mer än ett decennium och fann ingen nytta av multivitaminanvändning över ett brett spektrum av kardiovaskulära resultat.
"Jag tycker att människor tar för givet Tanken att "du tar ett tillskott, det måste vara bra för dig på något sätt", säger studieledare författaren Howard Sesso, Brigham och Women's Hospital och Harvard Medical School i Boston. "I själva verket, om du inte gör försök så här, är det verkligen det enda slutgiltiga sättet att tillhandahålla bevisbaserad medicin för att fatta rätt beslut för patienter."
Sesso och kollegor presenterade sina resultat söndag på American Heart Association årliga möte i Los Angeles. Studien publiceras också online den 5 november i Journal of the American Medical Association , och kommer att visas i tidskriften 7 nov-utgåva.
De nya resultaten bygger på en analys av data från Physicians Health Study II, som har spårat den pågående hälsan hos en pool av 14 641 manliga läkare sedan 1997. Samtliga män var minst 50 år när de gick in i studien.
Deltagarna var slumpmässigt tilldelade att ta antingen en daglig multivitamin eller en inaktiv placebo. Det använda multivitaminet var Centrum Silver. Studien finansierades av US National Institutes of Health och BASF Corp. Multivitaminer levererades av Pfizer, vilket gör Centrum Silver.
Under en genomsnittlig uppföljning av 11,2 år fann Sessos team ingen skillnad mellan multivitaminanvändare och nonusers i risken för stora kardiovaskulära händelser, inklusive hjärt-dödsfall, icke-fet hjärtsjukdom eller nonfatal stroke. Sesso sa att det inte spelade någon roll om man hade komplicerande faktorer som avancerad ålder, rökning, daglig aspirinanvändning, högt kolesterol, diabetes eller hjärtsjukdom - det fanns en liknande brist på effekt Sesso påpekade att även om det inte finns någon bra anledning att spendera pengar på ett multivitamin för att lindra din hjärtrisk, kan en analys som använder samma läkarehälsounderstudiedata (publicerad för två veckor sedan i
JAMA ) gjorde hitta en blygsam effekt - om en minskning med 8 procent - för att förebygga cancer. Men en annan expert sa att han inte skulle rekommendera multivitaminer.
"Risken för att ta multivitaminer är att det kommer att leda dig att tro att du inte behöver göra andra livsstils saker som är viktiga, säger Dr. Dariush Mozaffarian, professor i medicin vid Harvard Medical School, vid nyhetsmötet. att för många patienter tar de ett multivitamin eller andra tillskott - och det är en multibillion d ollar industrin - som ett sätt att förbättra sin hälsa som en snabb lösning, "sa han. "Det kan faktiskt vara farligt och ha negativa effekter, eftersom de inte kommer att göra saker som är relaterade till deras kost och fysiska aktivitet eller rökning." Sesso gick med på. "
" "För många människor tar de vitamintillskott som en krycka, och du vill undvika det scenariot ", sa Sesso. "Multivitaminer och vitamintillskott utgör en snabb lösning om du vill, och vi vet att det finns vissa fördelar som kan ses från multivitaminer, som cancer, men för kardiovaskulär sjukdom såg vi inte nyttan."
