Om du är generad om att behöva insulin för typ 2-diabetes eller orolig för hur andra kommer att uppleva dig, är du inte ensam. Det är en attityd som delas av många människor som står inför utsikterna för dagliga insulininjektioner - injektioner som bara kan rädda ditt liv.
Genom att hålla ditt blodsocker på en hälsosam nivå kan insulinbehandling stoppa typ 2-diabetes från att hota kroppen när andra droger och livsstilsförändringar har misslyckats. Men trots de potentiellt livrädda fördelarna har forskare funnit att många personer med typ 2-diabetes föredrar att inte ta insulin på grund av det som kallas "psykologisk insulinresistens". I en tysk studie som publicerades 2013 avvisade 82 procent av patienterna insulin som ett möjligt behandlingsval trots att de flesta av dem ansåg sig vara proaktiva för att ta hand om sin diabetes. Att ha denna typ av negativ attityd är inte ovanligt bland personer med typ 2-diabetes, säger Supneet Saluja, MD, en endokrinolog vid Mercy Medical Center i Baltimore. "Folk som använder insulin känns som om de nu är på högsta nivå av behandling för diabetes, säger Dr. Saluja. "Det finns en känsla av misslyckande och skam, som om de har låtit sig nere."
Det finns många känslor kopplade till den så kallade insulinstigmatiken. Medan vissa skyller på sig för behovet av att starta insulinbehandling och tänka på det som en sista utväg, är andra rädda för att de måste ge sig själva injektioner. Många människor känner sig socialt stigmatiserade på grund av den starka kopplingen av typ 2-diabetes med fetma och bördan att begränsa sina dieter. Ironiskt nog visar en litteraturöversikt som publicerades i tidskriften Patient 2013 att de flesta som inte har diabetes ser det inte som en stigmatiserad sjukdom.
Hur man får en mer positiv syn på insulinterapi
Inte alla personer med typ 2-diabetes känner att det finns en stigma kopplad till att ta insulin. När Carol Gee, en författare i Atlanta, först diagnostiserades, hamnade hon på sjukhuset med extremt högt blodsocker (hyperglykemi). Idag kan Gee styra sin diabetes med andra mediciner, men under de första sex veckorna efter diagnosen måste hon ta injicerbart insulin. Hon kände aldrig någon gener för sina medicinska behov, säger hon. "Jag sa omedelbart mina medarbetare vad som hänt med mig, och de var väldigt stödjande", säger Gee. "Jag arbetade vid ett universitet och en av de professorer jag arbetade med skulle till och med fråga" Kom du ihåg att ta ditt skott? ""
Faktum är att insulinet var en välkommen lättnad till Gee eftersom det fick henne att känna det så mycket bättre. "Jag var väldigt sjuk, och mitt blodsocker var så högt att de sa till mig att jag kunde ha gått i koma," säger hon. "Om de hade sagt till mig att jag var tvungen att ta skott 10 gånger om dagen skulle jag ha gjort det."
Om din läkare bestämmer att du behöver insulinbehandling för att hantera din diabetes, säg inte det av. Människor som inte tar insulin när de borde kan uppleva ett antal potentiellt allvarliga komplikationer, inklusive synproblem, nervskada, njursjukdom och amputationer. "Följderna kan vara väldigt seriösa", säger Saluja. "Ju tidigare en person med diabetes förstår det, desto bättre."
Och nyare produkter på marknaden gör att insulin blir enklare och mindre märkbart. Exempelvis eliminerar engångs insulinpennor behovet av en spruta och en flaska.
Framför allt finns det ingen anledning att känna en känsla av misslyckande om du behöver börja använda insulin, säger Saluja. Typ 2-diabetes utvecklas vanligtvis över tiden till den punkt där insulin blir nödvändigt, även för dem som är bra på självhantering, eftersom bukspottkörteln bara inte kan hålla sig på lång sikt. Tänk på insulinbehandling som sätt att kompensera.
