Hatar du inte när du vaknar på morgonen och ser en gigantisk pimple har sprungit till livs skenbar över natten, vanligtvis på dagen har du ett viktigt arbete möte eller ett ännu viktigare datum? Medan det kan tyckas att pimple kom ut ur ingenstans, så är det inte så. "Acne är en funktion av hur din hud cyklar", säger Lance H. Brown, MD, en assisterande klinisk professor i dermatologi vid New York University School of Medicine. "Hälsoskinnet släpper ut var tredje månad. När detta inte händer ordentligt blir dina porer igensatta och oljan matar bort bakterierna, skapar vita huvuden, blackheads och finnar."
Följ dessa doser och inte när du vill bli av med finnar.
Tvätta inte för mycket. Tvätta ditt ansikte på morgonen och kvällen är tillräcklig för att ta bort akneverkande bakterier. Mer än det och riskerar du att avlägsna huden med sina naturliga och hjälpsamma oljor, vilket bara orsakar mer rodnad och irritation.
Välj inte en finnar hemma. Kramning kan leda till infektion om det är inte gjort korrekt Du bör aldrig välja en cystisk pimple (den svåra typen under din hud).
Om du inte kan motstå uppmaningen, kläm det mycket, mycket försiktigt. Tvätta dina händer noggrant med tvål och varmt vatten för att ta bort bakterier och bakterier först, använd sedan en vävnad och pressa det vita huvudet tills det spricker och sluta omedelbart. Extra pressning kan skada huden, sprida smitta och lämna ett märke. Sluta med en lätt applicering av en antibakteriell grädde, som Neosporin.
Välj en produkt med bensoylperoxid eller salicylsyra. Du hittar bensoylperoxidprodukter i styrkor från 2,5 till 10 procent. Börja med den lägsta styrka produkten för att ge din hud en chans att vänja sig på effekterna. Produkten kommer att avlägsna smutsiga porer och torka upp finnorna med fortsatt användning. Du bör alltid tillämpa det enligt anvisningarna på etiketten. Din hud kan bli torr och röd, så du kan behöva använda den mindre ofta.
Salicylsyra är en ingrediens som hjälper till att öka hastigheten på din cellcellsomsättning, vilket förhindrar dina porer från igensättning och orsakar utbrott. Det tränger också in i whiteheads och blackheads och löser dem verkligen. Du kan köpa en produkt som sträcker sig från 0,5 till 2 procent över disken. Börja med en låg styrka tills du vet hur din hud kommer att reagera. Om din hud blir väldigt torr och fläckig, använd produkten mindre ofta tills din hud blir van vid den.
Överdriv inte. Medan bensoylperoxid, salicylsyra och retinolprodukter är bevisade aknefighters, då de är överanvändna , de kan orsaka att din hud torkar ut.
Solskyddsmedel är absolut inte orsak till akne och faktiskt solexponering kan göra att akne ärr blir mörkare vilket gör dem svårare att bli av med. Dessutom gör vissa aknemedicin huden mer ljuskänslig - vilket innebär att du brinner lättare. Underskatt inte effektiviteten av smink.
När allt annat misslyckas, försök att täcka pimpleen med concealer. Jessica Wu, MD, en assistent klinisk professor i dermatologi vid University of Southern California och en dermatolog i Los Angeles, föreslår att man reducerar rodnad först genom att applicera en cool tvättduk. Sedan säger hon, applicera en primer eller fuktkräm följt av en stick concealer som matchar din hudton. "Dab på omslaget med ditt fjärde finger, som har den mjuka huden," säger hon. "Ett varmt finger hjälper smärtan att smälta in i huden bättre än en borste. Doppa lite åt gången, låt den ställa och lägg till flera lager tills pimpleen är gömd." Hon rekommenderar att man avslutar processen genom att applicera ett pulver för att ställa in sminken.
