Trött? Känner blå? Låg libido? Denna vaga samling av symtom kan bara verka som en nedgång, men det kan faktiskt orsakas av lågt testosteron, även kallad hypogonadism eller lågt T.
Som med alla hormoner kan testosteronnivåerna förändras. Experter uppskattar att mer än 4,5 miljoner män i USA har låga testosteronnivåer. Tecken på lågt testosteron inkluderar svårigheter att uppnå erektion och skift i kroppsfett och muskelmassa. Dessa tecken och symtom verkar inte vara brådskande att behandla, men de förtjänar fortfarande uppmärksamhet eftersom lågt testosteron kan påverka din långsiktiga hälsa och livskvalitet. Testosteron är också känt som "manligt" hormon - både män och kvinnor producerar testosteron, men män producerar tiofaldigt mer ", förklarar Alan Shindel, MD, chef för männens hälsa vid University of California, Davis, Health System i Sacramento. Testosteron hos män, som är gjord av manliga reproduktiva körtlar som kallas testiklarna, är ansvarig för utvecklingen av typiskt maskulinitet under puberteten, såsom en djupare röst och ansiktshår. Under vuxen ålder hjälper testosteron till att upprätthålla din sexdrivning och verkar spela en roll för att hålla din övergripande fysiska hälsa på rätt spår. Enligt 9 riktlinjer från endokrina samhället kan friska testosteronintervall hos män variera mycket, men lågt testosteron åtföljd av symptom uppträder mest sannolikt när din blodtestosteronnivå är under 300 nanogram per deciliter (ng / dL).
Tecken och symtom på lågt testosteron
Lågt testosteron kan smyga sig över dig över tiden, med symtom du kan tillskriva stress på jobbet, till exempel, eller ett överkrävande schema. Några av de vanliga tecknen och symptomen på lågt testosteron är:
Trötthet
Svaghet
Depression
- Förändringar i sömnsvanor
- Ökad kroppsfett och minskande muskelmassa
- Låg sexdrift (libido)
- Erektil dysfunktion
- Ring din läkare om du upplever några eller alla dessa tecken och symtom, säger Dr. Shindel, speciellt om de är nya för dig eller om de fortsätter trots ansträngningar att ändra dem.
- "Det finns många anledningar till varför en man kan uppleva dessa symptom", säger Shindel. Du kanske behöver mer motion, bättre diet, stresshantering eller bara mer sömn. Men du kan också få reda på att dina symtom beror på låga testosteronnivåer.
- Diagnosering av lågt testosteron
Ett enkelt blodprov som beställts av din läkare visar din testosteronnivå. Detta resultat, tillsammans med en fysisk undersökning och en beskrivning av dina symtom, kan bestämma lågt testosteron. Din läkare kan beställa mer än ett blodprov för att verifiera att du har låg testosteron. Det beror på att testosteronnivåerna kan variera under hela dagen. Normalt kommer en av dessa tester att ske på morgonen, den dag då testosteronnivåerna är högsta.
Obehandlad, låg testosteron kan orsaka andra hälsoförhållanden, till exempel minskad bentäthet eller fertilitetsproblem. Det kan också vara resultatet av ett annat underliggande tillstånd. På grund av detta kan din läkare beställa ytterligare tester för att fastställa orsaken. Möjliga underliggande förhållanden inkluderar:
Fetma
Typ 2-diabetes
Hiv / aids
Infektion
- Hormonala störningar
- Testikelcancer
- Skada till testiklarna
- När du har svaren du behöver, kan din läkare kartlägga en behandlingsplan för att få dina testosteronnivåer tillbaka till ett normalt och hälsosamt område och att ta itu med några underliggande medicinska orsaker.
