Redaktörens val

Om du inte följer en glutenfri diet och åtgärdar näringsbrister som är vanliga vid celiac sjukdom kan du öka risken av komplikationer som anemi och osteoporos. Lär dig de bästa sätten att behandla celiac och undvik dessa problem och vanliga comorbiditeter.

Anonim

Om du har diagnostiserats med celiac sjukdom, vara säker på att du har ett antal behandlingar till ditt förfogande. Men först vet du att du måste släppa ut proteingluten från din kost. Gluten är ett protein som finns i korn, som vete, råg, korn och triticale. Det hjälper matar att hålla sin form, varför gluten ofta läggs till andra livsmedelsprodukter under tillverkningen. (1)

Men när någon med celiac sjukdom äter gluten ser deras immunförsvar proteinet som ett hot och skickar antikroppar mot attack. Som ett resultat blir tunnningen av tunntarmen skadad. Om fodret upplever tillräckligt långvarig skada, kan den inte absorbera näringsämnen som kroppen behöver vara frisk. Denna effekt kan orsaka en rad hälsoproblem. (2, 3)

Några grundläggande bakgrundsinformation om kölddelssjukdom

Kuliac sjukdom drabbar omkring 1,8 miljoner amerikaner, eller .7 procent av den amerikanska befolkningen, och symtom inkluderar att känna sig ovanligt uppblåst efter att ha ätit, förstoppning och frekvent diarré. Den autoimmuna sjukdomen finns hos människor med alla olika kulturella bakgrunder, men det är vanligast i de europeiska eller indiska anständiga. (4)

Forskare vet inte exakt vad som orsakar sjukdomen. Det är sannolikt en kombination av genetiska och miljömässiga faktorer, som att få en sjukdom eller virusinfektion. (5) Om du har nära familjemedlemmar med celiac, är du mer sannolikt att också få det. Läkare kan ta reda på om du har celiaci genom att göra ett blodprov för att leta efter de antikroppar som vanligtvis finns när människor med sjukdomen utsätts för gluten. (6) En diagnos bekräftas efter att ett prov av tunntarmen har samlats in genom ett mindre förfarande och undersökts.

Att diagnostiseras med celiac är annorlunda än att ha en glutenallergi eller intolerans. Du kan uppleva liknande matsmältningssymtom, men tunntarmen blir inte skadade. (3)

arrow