Studier visar att sex kan tredubblera chansen att hjärtinfarkt, även hos friska människor. Det är alarmerande, men innan du bestämmer dig för att bära din sovrumsdörr, förstår du att den här statistiken inte avslöjar den sanna risken.
Om du skulle tro på några filmer och TV-program som den populära "Mad Men" är sex en vanlig hjärtpropp. Även om det verkligen lägger till drama i saken, är det osannolikt att du är kön i sex.
"Övning eller sex kan utlösa hjärtinfarkt eller plötslig hjärtdöd … och ditt hjärta går in i en dålig rytm. Men risken är verkligen liten, säger Marc Gillinov, MD, på Cleveland Clinic.
Chanserna att en hälsosam 50-årig man som har en hjärtinfarkt under sex är bara tre i en miljon. Du har en bättre chans att bli slagen av blixten, en chans på 3000 över en livstid.
Även för en överlevande som överlevde hjärtinfarkt som kommer i form är risken bara 30 i en miljon. Det är vissa omständigheter där sexuell aktivitet kan öka risken för hjärtinfarkt, om än med en liten marginal. När det gäller att mäta fysisk ansträngning anser experter att de flesta könen är jämförbara med att gå.
Olika positioner kan emellertid rampa upp och till och med dubbel ansträngning. Och kön med en ny partner i en ny miljö kan öka din risk också.
Det viktiga att veta från dessa studier är dock att det är faktiskt friskare för ditt hjärta att ha mer sex, oftare. Varje vanlig fysisk aktivitet minskar risken för hjärtinfarkt.
"Om du är hjärtpatient eller har en familjär historia om hjärtsjukdom, behöver du inte tänka," kanske ska jag inte träna eftersom det är riskabelt ", säger Dr. Gillinov. "Risken för motion är liten, och den övergripande passformen är bra."
