Få en höjning; få passerat för en kampanj: Alla kan uppleva dagar som är särskilt bra eller dåliga. Men i motsats till de vanliga höjderna och nedgången i vardagen är symptomen på bipolär sjukdom svåra och kvarstår under långa perioder. Dessa symtom kan störa alla aspekter av ditt liv, från ditt jobb till vardagliga aktiviteter. Utan behandling blir bipolära symtom vanligtvis värre över tiden.
"Vanliga upp-och nedgångar varar i några timmar eller en dag eller så", säger Amit Anand, MD, professor i medicin vid Cleveland Clinic Lerner College of Medicine, vice -stol för forskning för centrumet för beteendehälsa, och chef för humör och känslomässiga störningar över Life Span-programmet vid Cleveland Clinic i Ohio. Med bipolär sjukdom är "de fördröjda humörförändringarna väldigt annorlunda än en persons vanliga humör eller beteende", säger han.
Förändringar i humör eller beteende som verkar vara en överreaktion mot dagliga situationer är också en röd flagga, Dr Anand noterar. "Något kan få dig att känna dig nere eller känna dig väldigt glad, men höga och låga som står i proportion till vad som händer är en annan indikator på bipolär sjukdom", förklarar han. "Bipolära symtom orsakar också nedsatt livslängd". Bipolär symtom: Känna om extremt höga och låga biverkningar. Bipolär sjukdom orsakar dramatiska förändringar i humör och energi, från intensiva höga manier till extremt låga depressioner. Symptom för tillståndet är grupperade i dessa två huvudkategorier, enligt National Institute of Mental Health (NIMH).
Mania:
Människor som upplever mani kan känna sig alltför upphetsade, utåtgående eller euforiska. Dessa känslor kan leda till förändringar i beteende, som:
Tala mycket snabbt Att ha oförutsägbara eller oregelbundna tankar
- Att vara onormalt distraherad
- Att vara överdrivet energisk eller rastlös
- Har svårt att sova eller inte bli trött
- Att vara impulsiv
- Engagera i riskabelt beteende
- Med orealistiska antaganden om dina förmågor
- Men människor som är maniska är inte alltid glada, påpekar Anand. "Även de som är hyper eller maniska kanske inte mår bra. Vissa människor upplever bara en hel del irritabilitet." I dessa fall kan de vara trådbundna - som om de drack 10 koppar kaffe - men obehagligt, säger han.
- Depression:
Människor som upplever depression av bipolär sjukdom kan känna sig alltför ledsen, trött eller hopplös . NIMH konstaterar att dessa känslor också kan leda till beteendemässiga förändringar, till exempel:
Förlust av intressen i en gång angenäm aktiviteter Problemkoncentration
- Problem med minne eller beslutsfattande
- Rastlöshet eller irritabilitet
- Förändringar i sömnmönster eller matvanor
- Tankar om dödsfall eller självmord
- För människor med bipolär sjukdom tenderar maniska episoder att förekomma mindre och i kortare tid än depressiva episoder enligt National Alliance on Mental Illness. Anand konstaterar att mani vanligtvis varar ungefär fyra dagar i veckan, medan depression kan dröja i två veckor eller längre.
- Bipolär sjukdom: Toll på livskvalitet
I allmänhet är människor med bipolär mer benägna att missbruka droger eller alkohol, enligt NIMH. Villkoret kan också orsaka problem på jobbet eller i skolan och leda till problem med relationer, tillägger Anand. I extremfall kan obehandlad bipolär sjukdom leda till självmord.
"Det anses att bipolär sjukdom blir sämre över tid", säger han. "Ju fler cykler du har desto längre tid blir de som tiden går."
Med behandling kan de flesta människor effektivt hantera bipolär sjukdom, men det finns ingen bot för det. För att förhindra att tillståndet förvärras över tiden uppmanar NIMH människor att vara öppna med sin läkare om deras bipolära symptom så att de kan få den mest lämpliga behandlingen.
Bipolär behandling innehåller vanligtvis en kombination av psykoterapi och medicinering. Genom att följa igenom på din behandlingsplan kan du minska frekvensen och svårighetsgraden av dina episoder och förbättra livskvaliteten. Om du tror att du kanske upplever bipolära symptom, tala med din läkare.
