Innehållsförteckning:
Rudzin, en tidigare president i United Ostomy Associations of America, säger att han var tveksam till att döma kvinnor. Och när han gjorde det försenade han intimitet. "Jag visste inte hur jag skulle ta upp ämnet och i stället skulle sluta på kvällen," säger Rudzin. "Jag trodde att det här skulle vara mitt liv." När det först kom dags att ta av sig kläderna med ett av sina datum, gjorde han det utan att säga att han hade en stomipåse, och det slutade i katastrof. Hon såg det, vände sig om och lämnade, säger han.
Så småningom träffade han någon ny och tog upp ämnet genom att berätta för henne att hon kunde freak out. Han sa att om hon inte tyckte om det kunde hon gå. Kvinnan tittade på honom och sa: "Jag kan hantera det. Kan du? "
" Jag brukar inte vara en bedövad, men jag blev bedövad ", säger Rudzin. "Det var då jag började försöka bryta mitt huvud runt vad det var och hur jag låter det påverka mig. Jag köpte i negativa konnotationer. "
Rudzin var inte ensam i sitt negativa tänkande. En studie publicerad i juli 2016 i
Journal of Wound, Ostomy & Continence Nursing
fann att personer med ostomier utvecklade negativa kroppsbilder och upplevde rädsla och ångest under samlag. Deltagarna noterade också brist på resurser och stöd från stomi sjuksköterskor angående sexuella problem. Men de problem som rör intimitet med en stomi kan övervinnas. Rudzin gifte sig med kvinnan som inte var rädd, och tillsammans hade de tre söner. De skilde sig senare, men Rudzin träffade någon annan och så småningom gifte sig. "En stomi har ingen inverkan på ett helt normalt, underbart och passionerat sexliv", säger Rudzin. Men, säger han, det kan ta lite arbete att komma dit. 6 sätt att bli bekväm med din nya normala
Fysiska symtom efter en stomi, som irritation, utslag, sömnstörningar, gas och dålig andedräkt kan påverka ditt sexliv, säger Frank Sileo, PhD, en licensierad psykolog och verkställande direktör för Center for Psychological Enhancement i Ridgewood, New Jersey, som talar nationellt om inflammatorisk tarmsjukdom (IBD). I vissa fall kan du uppleva förstoppning och diarré. Det kan alla leda till låg libido.
Erectil dysfunktion kan också vara ett problem hos män som har fått sin rektum borttagen. Men om nerver och blodkärl i penis inte skadades, borde det inte finnas några fysiska skäl till erektionsproblem. Vissa kvinnor upplever smärta under samlag och kan kämpa med torrhet.
Ofta är sexuella problem psykologiska, säger Sileo. Men det betyder inte att du är otillgänglig. Här är vad du kan göra.
1. Koppla med andra.
Rudzin väntade 15 år innan han hittade en supportgrupp. "Jag rekommenderar inte att vänta så länge", säger han och tillägger att det är mycket lättare att veta att du inte är ensam. Gå online till United Ostomy Associations of America, eller ring föreningen (800-826-0826) för att hitta en supportgrupp nära dig. Du kan också prova Crohns och Colitis Foundation och kolla bloggar, Facebook-sidor och Twitter.
2. Tal upp.
Om du är i ett förhållande, prata med din partner om vad du både kommer att trivas med i sovrummet. Många människor känner ilska, ilska, depression och ångest efter stomioperation, säger Sileo. Var inte rädd att se en terapeut, ensam eller med din partner, för att hjälpa dig att arbeta genom dina känslor.
Om du är singel och börjar ett nytt förhållande, rekommenderar Sileo att du tar det långsamt. "Förhållanden utvecklas över tiden, och vi hoppas att förtroendet utvecklas över tid", säger han. När du känner en känsla av säkerhet, börja prata om det med din partner och var redo att utbilda honom eller henne om ulcerös kolit och din stomi. Sedan ge din partner lite tid att bearbeta det. 3. Kontrollera stämningen.
Det är okej att stänga av lamporna, säger Sileo. Och leta efter andra sätt att hjälpa dig att glömma att du har en stomi. För kvinnor kan det innebära att du har på dig underkläder med en snäpprot eller crotchless trosa så att väskan är täckt under kön. Män kan ha på sig boxershorts eller en speciell halsboll för samma ändamål. 4. Adressera det fysiska.
Om erektil dysfunktion är ett problem, fråga din läkare om mediciner kan bidra och om de kan ändras. Du kanske vill prova en medicin för erektil dysfunktion. Kvinnor som upplever torrhet kan använda smörjmedel.
5. Få en deodorizer. Många av Sileos ostomipatienter säger att de oroar sig för lukt. För att tänka dig enkelt, prova en deodorizer som är speciellt utformad för stomier.
6. Vänd skriptet. Rudzin insåg att han var tvungen att hålla sin stomi i perspektiv. I fall av tjocktarmscancer kan stomioperationer rädda liv. För personer med ulcerös kolit botar det sjukdomen. "Det är en andra chans i livet", säger han.
En av de viktigaste sakerna att komma ihåg är att kön inte bara handlar om vad som händer mellan benen men handlar också om vad som händer i ditt huvud, säger Sileo. En stomi kan känna sig som en skiftnyckel i dina romantiska drömmar, men med kommunikation och planering kan du få ett rikt och tillfredsställande sexliv. Ytterligare rapportering av Ajai Raj
