Innehållsförteckning:
- MS-graviditetsrisk: Vad forskningen säger
- Även om den exakta orsaken till multipel skleros inte är känd finns det sätt att hjälpa till att minska risken för MS hos dina barn, inklusive:
Bara några enkla steg under graviditeten, till exempel att få tillräckligt med D-vitamin , hålla en hälsosam vikt och söka tidig prenatal vård kan bidra till att skydda barn från att utveckla multipel skleros senare i livet.
Utan att veta exakt hur rötterna vid multipel skleros (MS) tar tag i barn eller barn, arbetar forskare att hitta riskfaktorer och miljömässiga utlösare som skulle kunna avaktivera MS. Några av dessa riskfaktorer, såsom vitamin D-brist under graviditet och barndom, kan senare kombineras med triggers som kan orsaka sjukdomen.
MS-graviditetsrisk: Vad forskningen säger
En barns risk för MS kan börja under graviditeten . Eftersom multipel skleros är en autoimmun sjukdom, knyter mycket av den forskning som har identifierat riskfaktorer dessa faktorer in i barnets utvecklande immunförsvar. En 2011-studie som publicerades i tidningen Epidemiology fann till exempel att kvinnor som är överviktiga eller överviktiga före och under graviditeten ökar risken för MS hos sina döttrar. Att vara överviktig orsakar allmänt inflammation hos mamman, vilket också kan påverka barnets utvecklings kropp och immunsystem. Denna krusningseffekt kan göra barnet mer sårbart mot autoimmun dysfunktion, som MS, senare.
Att få en virusinfektion under barndomen verkar vara en möjlig utlösare för att utveckla multipel skleros. En studie från 2012 som publicerades i journalen Medical Archives fann att personer med MS hade tecken på tidigare infektion av rubella, herpes simplex, Epstein-Barr eller cytomegalovirus. "
" Vi tror att två saker kan pågå i barndomen som kan vara sätter upp dig senare i livet för att utveckla MS, "förklarar endokrinologen Michael Holick, doktor, MD, professor i medicin vid Boston University School of Medicine. "Det första är att få den smittsamma sjukdomen, och den andra är att reagera på ett onormalt sätt."
Det onormala svaret kan delvis bero på att din immunförsvar i din spädbarn och barndom gick lite av spåret . Dr Holicks forskning har fokuserat på den roll som vitamin D kan spela i immunförsvaret och utvecklingen av benhälsan, som är föremål för mycket studier. "D-vitamin hjälper till att bekämpa infektioner," förklarar han. "Det hjälper dina immunceller att dubbla upp och förstöra smittsamma medel som tuberkulos och virus. D-vitamin minskar också cellernas autoimmunitet och minskar risken för att utveckla en autoimmun sjukdom i centrala nervsystemet som svar på en sjukdom eller vad som helst som utlösaren är. "
Grundläggande vitamin D-exponering och multipel skleros riskanalys har visat att barn födda under vissa månader av året verkar ha en ökad risk för multipel skleros, troligen eftersom deras mödrar inte fick tillräckligt med vitamin D under graviditeten under vintermånaderna, en tid på året då alla kvinnor kan bli D-vitaminbrist.
"Spädbarn som är födda i början och mitt på vårtid är i högsta grad," säger Holick. Däremot har barn som är födda på hösten efter en sommargraviditet minskat risken för multipel skleros.
Holick säger att forskare bara börjar förstå den djupa effekten av vitamin D på immunsvaret, genetiken och den allmänna hälsan .
Även om den exakta orsaken till multipel skleros inte är känd finns det sätt att hjälpa till att minska risken för MS hos dina barn, inklusive:
1. Få mycket vitamin D.
En liten solljus varje dag kan vara det bästa skyddet mot MS. Att få tillräckligt med D-vitamin är viktigt under graviditeten och under hela barndomen. För ett snabbt och enkelt sätt att kolla på hur mycket D-vitamin du får hänga på verandan eller på parken, ladda ner D-DDR-spåraren Dminder App D-vitamin. Tala med din läkare om hur mycket D-vitamin du behöver och om du behöver ett blodprov för att ta reda på om du är bristfällig. Holick säger att nationella rekommendationer är cirka 1500 till 2000 enheter om dagen, men 3000 enheter per dag kan vara ett mål för vissa människor. Han rekommenderar 1000 enheter per dag för barn. 2. Rök inte.
Forskning som publicerades i tidskriften Multiple Sclerosis tittade på biomarkörsinformation och rökstatus hos 576 vuxna och bekräftade att rökning är en riskfaktor för senare utveckling av multipel skleros. Lär dina barn att inte röka. 3. Få tidig omsorg i prenatal vård.
Forskningen som publicerades i epidemiologin tittade på prenatal information samt barns senare hälsoinformation från 35 815 modersdotterpar och fann att kvinnor vars mamma endast sökt prenatal vård efter första trimestern var ungefär 1,6 gånger större sannolikhet att utveckla multipel skleros än sina kamrater. 4. Control diabetes.
I samma studie fann forskarna en något ökad risk för att utveckla MS hos kvinnor vars mor hade diabetes under graviditeten. Medan du inte kan stänga av diabetes under graviditeten, kan du styra det så tätt som möjligt. 5. Kontroll av viktökning vid graviditet.
Kvinnor som var överviktiga eller överviktiga före eller under graviditeten var ungefär 1,7 gånger mer benägna att se att deras döttrar utvecklade MS senare i livet. Uppnå en hälsosam vikt och kontrollera viktökning vid graviditet. 6. Tiden din graviditet.
Eftersom födseln strax efter vintersäsongen ger barn den största risken för att utveckla MS senare i livet, kan du överväga att graviditetstiden är så att uppfattningen sker under hösten eller vintern, vilket leder till graviditeten till vår och sommarmånader när du får mer vitamin D från solljus.
