Redaktörens val

Viktiga hälsokontroller för personer med hypothyroidism |

Innehållsförteckning:

Anonim

Thinkstock

Missa inte detta

12 hälsosamma recept för hypothyroidism

Watch: "Jag låter inte hypotyreos stopa mig"

Registrera dig för vår hälsosamma nyhetsbrev

Tack för att du anmält dig!

Registrera dig för mer GRATIS Everyday Health-nyhetsbrev.

Din sköldkörtel kan påverka många av kroppens system, från dina kolesterolnivåer till hur bra du sover Vad betyder det för människor som lever med hypotyroidism? Det är viktigt att hålla vanliga flikar på mer än bara dina sköldkörtelhormonnivåer. Faktum är att din läkare ska kolla på ett antal viktiga hälsoindikatorer.

Potentiella komplikationer av obehandlad hypothyroidism inkluderar hjärtproblem, infertilitet, getiters och sömnapné . Exakta tester som din läkare kan rekommendera beror på dina unika omständigheter och dina symtom. Till exempel, tester som bedömer reproduktiv hälsa skulle inte vara lämpliga för en kvinna förra födselår. Å andra sidan, om du är en kvinna med hypothyroidism och är gravid eller vill bli gravid, bör du prata med din endokrinolog eller ob / gyn om det bästa sättet att övervaka sköldkörtelfunktionen för att säkerställa en hälsosam graviditet, säger Robert C. Smallridge, MD, endocrinologist, professor i medicin vid Mayo Clinic i Jacksonville, FL., Och presidentval från American Thyroid Association.

De flesta hälsoändringar relaterade till hypotyroidism förbättras med behandling när sköldkörtelhormonnivåer återgå till normal. Om din läkare misstänker att onormala resultat från andra tester beror på låga nivåer av sköldkörtelhormoner, kommer han eller hon noga att testa igen när din TSH (thyroidstimulerande hormon) har stannat på normal nivå i några veckor. För många personer kommer den andra testundersökningen att ske mellan 8 och 12 veckor efter att ha startat behandling med hypotyreos.

När dina sköldkörtelhormoner har stabiliserats, om dina testresultat fortfarande är onormala, kan din läkare börja leta efter andra orsaker och kan rekommendera Ytterligare behandlingsstrategier.

Övervakningstest du kan behöva om du har hypotyreoidism.

För att bibehålla andra aspekter av din hälsa, överväga att prata med din läkare om dessa tester, varav de flesta använder blodprover eller urinprover:

1. Lipidpanel. Detta test tittar på lipiderna eller fetterna i ditt blod. Personer med hypothyroidism kan ha förhöjda totala och LDL-kolesterolnivåer. Totalkolesterol, som innehåller ditt bra HDL-kolesterol, bör ligga under 200 mg / dL och LDL-kolesterol under 130 mg / dL. Om ditt kolesterol är högt när du börjar behandling med sköldkörteln, kan din läkare testa igen efter att sköldkörtelhormonnivåerna stabiliserats. "Många patienter med högt kolesterol kan få sina kolesterolminskningar bara genom att behandla sin sköldkörtel," säger David Borenstein, MD, en integrativ läkare i privat praktik på Manhattan Integrative Medicine i New York City.

2. Komplett blodtal (CBC). "Med allvarligare hypotyroid-sjukdom står du i risken för lindriga anemi och blödningsproblem, och det kan få effekt på koagulationsfaktorer och blodplättar", säger Dr. Smallridge. En CBC undersöker fem blodkomponenter med följande normala intervall:

  • Röda blodkroppar: 3,9-5,69 miljoner per kubik milliliter
  • Hemoglobin: 12,6-16,1 gram / dL
  • Hematokrit: 38-47,7%
  • Vit blodcellsantal: 3,3-8,7 tusen per kubik milliliter
  • Antal blodplättar: 147-347 tusen per kubik milliliter

3. Leverenzymtest. Leverfunktionstester kontrollerar hälsan hos detta organ. Leveren spelar inte bara en roll i den kemiska processen som utvecklar sköldkörtelhormoner, men obehandlad hypothyroidism kan orsaka problem med leverfunktionen över tid. Dessutom har ibland personer med hypothyroidism också leverproblem som behöver uppmärksamhet. Resultaten av ett testprov kan inte diagnostisera ett tillstånd, men mönstret av resultat tillsammans med symtomen hjälper din läkare att besluta om nästa steg. Detta blodprov kan se på alaninaminotransferas (ALT), alkaliskt fosfatas (ALP), bilirubin, albumin, totalt protein, gamma-glutamyltransferas (GGT), laktatdehydrogenas och protrombintid.

4. Prolactin-test. Detta hormon stimulerar laktation eller bröstmjölk - och personer med hypothyroidism har ofta ökat prolaktinnivåer. Normala nivåer för kvinnor som inte är gravida är 0 till 20 nanogram per milliliter (ng / ml) och för män, 0 till 15 ng / ml. Eftersom galaktorré (spontant producerande bröstmjölk) förbättras med sköldkörtelbehandling, kan din läkare kanske inte testa för detta om problemet inte kvarstår.

5. Vitamin B12-test. Din läkare kan testa dina nivåer av B12 och andra B-vitaminer eftersom de spelar en roll för att hantera sköldkörtelhormoner, säger Borenstein. B12-brist kan också relateras till anemi. Referensintervall kan variera mycket. Tala med din läkare om dina laboratorieresultat.

6. D-vitaminkontroll. Tidig forskning har visat en korrelation mellan hypotyroidism och vitamin D-brist. De två förutsättningarna kan vara separata förhållanden som förekommer samtidigt eller bidrar till varandra - forskare förstår inte förhållandet ännu. Däremot kan din läkare också kolla på din D-vitaminivå. En 25-hydroxivitamin D-nivå på 20 nanogram per deciliter eller högre är nödvändig för skeletts hälsa. Vissa läkare rekommenderar en nivå på 20-40 nanogram per deciliter, medan andra rekommenderar 30-50.

7. Natriumtest. Natrium (salt) är avgörande för din kropps hantering av vatten eller vätskor. Normala blodprovresultat för blod är 135-145 milliequivalenter per liter (meq / L), men natriumhalter kan vara lägre än normalt med hypotyroidism.

8. Magnesiumkontroll. Personer med hypothyroidism och vissa andra brister kan också ha för lite magnesium, ett väsentligt mineral. Normala blodprovresultat är 1,8 till 3,0 mg / dl.

9. C-reaktivt protein (CRP) test. Detta test mäter inflammation i kroppen. De flesta människor som inte kämpar för en infektion eller som lever med ett inflammatoriskt tillstånd har låga nivåer av CRP. Ökande nivåer tyder på ökad inflammation i kroppen. En integrativ medicin specialist kan vilja ta itu med övergripande inflammation med förändringar i kost och livsstil utöver sköldkörtel behandling.

10. Sömnstörningstestning. Du kan också behöva sömnstest utöver laboratorietester. Sömnapné och oordnad sömn kan bero på hypothyroidism, säger Claudia Cooke, MD, en integrativ medicin specialist i privatpraktik i New York City. Detta beror på att hypothyroidism kan påverka tungens rörlighet, vilket gör att den blockerar andning på natten. En sömnstudie kan hjälpa dig att ta reda på om det här är ett problem genom att övervaka din sömn i ett sömnstab eller hemma med hjälp av bärbar utrustning. Detta test kan vara motiverat om du har haft sköldkörtelbehandling och dina TSH-nivåer är acceptabla och stabila, men du vaknar trött, känner dig trött under dagen och din sängpartner berättar att du snarkar avsevärt.

arrow