Innehållsförteckning:
Lär dig att leva med typ 2-diabetes kan verka som en kollisionsskola, komplett med nya ordförrådsord och livsstilsförändringar. Men du och din familj vill bli bekanta med dem alla så att du kommer att kunna förstå vad som händer och delta i att utforma en plan för att hantera din sjukdom.
Typ 2 Diabetes: Definitioner
Här är din Ny ordförråd, i alfabetisk ordning:
- A1C. A1C-testet är guldstandarden för att spåra hur väl ditt blodsocker är kontrollerat. "Alc blodprovet är en bra indikator på din genomsnittliga glukos under de senaste tre månaderna," förklarar Vivian Fonseca, MD, chef för endokrinologi vid Tulane University Health Sciences Center i New Orleans. Du kan också höra detta som kallas hemoglobin A1C-testet eller glykohemoglobin-testet. Du måste ta detta test två gånger per år.
- Betaceller. Dessa insulinbildande celler finns i bukspottkörteln, det organ i kroppen som producerar insulin.
- Kolhydrater. Dessa är De främsta källorna till bränsle som används av din kropp för att göra blodsocker. Kolhydrater är sockerarter eller stärkelser som finns i livsmedel som ris, pasta, potatis och bröd.
- Gestationsdiabetes. Detta är en typ av diabetes som diagnostiseras under graviditeten och vanligtvis går bort efter födseln (även om det måste kontrolleras under graviditeten.) Kvinnor som har haft graviditetsdiabetes har högre risk för typ 2-diabetes, liksom barnen.
- Glukos. Det är bara ett annat ord för sockret i ditt blod som ger bränsle till ditt celler. Höga blodsockernivåer - eller blodsocker - är ett tecken på diabetes typ 2.
- Hyperglykemi. Ett annat namn på högt blodsocker. Högt blodsocker uppstår när blodsockernivåerna är högre än normalt.
- Hypertension. Ett annat namn för högt blodtryck.
- Hypoglykemi. Detta är lågt blodsocker (eller blodsocker ); det inträffar när blodsockernivån sjunker under normal och din kropp, på grund av din diabetes, kan inte återgå till normala blodsockernivåer. Detta är en av de vanligast missförstådda fakta som lever med typ 2-diabetes, säger Paul Robertson, MD, president för medicin och vetenskap, American Diabetes Association och professor i medicin och farmakologi vid University of Washington i Seattle. Hypoglykemi är faktiskt väldigt mycket sällsynt, förutom som en bieffekt av vissa typ 2-diabetesbehandlingar. Däremot kan dina vänner och familj oroa dig för din risk för lågt blodsocker.
- Insulin. Insulin är ett hormon som produceras av bukspottkörteln. Det hjälper din kropp att göra blodsocker till bränsle. Om din kropp inte gör tillräckligt eller inte använder den effektivt utvecklar du insulinresistens och sedan diabetes. Vissa personer med diabetes tar insulin för att kompensera för vad deras kropp inte producerar.
- Mikroalbumin. Detta proteins närvaro i din urin kan indikera diabetesrelaterad njurskada.
- Neuropati. Neuropati tas upp av diabetes. Med tiden kan högt blodsocker utan kontroll orsaka skador i nervsystemet, vilket leder till diabetisk neuropati, svaghet eller smärtsam känsla i nerverna som skadas av diabetes. Det kan påverka dina händer, fötter och andra organ.
- Bukspottkörteln. Detta kroppsorgan producerar insulin.
- Retinopati. Med tiden kan högt blodsocker påverka blodflödet i ögonen, vilket kan orsaka att näthinnan försämras, vilket leder till blindhet.
- Typ 1 diabetes. En typ av diabetes som vanligtvis börjar vid födseln eller i barndomen. Med detta tillstånd gör personens bukspottkörteln inte tillräckligt med insulin för att hantera blodsocker. Detta kallas också "insulinberoende diabetes". Människor med typ 1-diabetes måste använda insulin för att behandla deras tillstånd.
- Typ 2-diabetes. Det kallas också "diabetes med vuxenuppkomst", men allt fler barn utvecklas nu. Med detta tillstånd gör din kropp inte tillräckligt med insulin för att kontrollera dina blodsockernivåer eller kan inte använda insulin effektivt. Även om vissa människor måste ta mediciner för typ 2-diabetes, kan många styra blodsockernivåerna med förändringar i kost och motion.
Typ 2-diabetes: Dela din kunskap
Trots inlärningskurvan förstår personer som har diabetes diabetes sjukdom ganska bra, säger Dr Robertson. "De människor som inte förstår diabetesjargongen är familjerna," förklarar han.
Personer med diabetes kan äta vad de vill ha, så länge de äter det i rätt delar, säger Robertson. Men många med diabetes tycker att oroade familjer och vänner kan göra det svårt för dem att njuta av även en liten smak av födelsedagstårta.
Uppmuntra dina älskade att lära dig mer om diabetes - lite utbildning hjälper dig alla.
Berätta för oss: Vad är den enda du önskar att människor visste om diabetes? Dela det i kommentarerna.
För mer diabetes nyheter, följ @diabetesfacts på Twitter från redaktörerna för @EverydayHealth .
