Fredag den 16 september 2011 (MedPage Today) - Probiotics hjälper blygsamt avvärja förkylning och behovet av antibiotika att behandla dem, enligt en Cochrane-recension. doser av friska bakterier i yoghurt och kosttillskott var förknippade med 12 procent färre akuta övre luftvägsinfektioner, Bi Rong Dong, MD, Sichuan University i Sichuan, Kina och kollegor.
Antibiotikum för behandling av dessa infektioner var också lägre jämfört med individer som inte tog probiotika i de sammanslagna randomiserade försöken rapporterade gruppen i
The Cochrane Library . "Beviset är svagt, men vår översyn visar en fördel med att använda probiotika för att förebygga akut övre luftvägarna infektioner, "Dong's gr Oup skrev.
Tidigare recensioner har också stött på probiotika för behandling av infektiös diarré, förebyggande av antibiotikarassocierad diarré och behandling av vaginala infektioner under graviditeten, noterade de.
Probiotika, som oftast innefattar mjölksyrabakterier och bifidobakterier, kan utöva deras immunförstärkande effekt genom att stärka tarmvägsintegriteten och förstärka aktiviteten hos celler, förklarade Dongs grupp.
De samlade resultaten av 10 randomiserade kontrollerade studier på 3 451 deltagare över olika åldrar - från spädbarn till vuxna i 40-talet - som syftade till förebyggande av infektioner i övre luftvägarna med probiotika som tagits i mer än en vecka jämfört med placebo eller ingen behandling.
Probiotika minskade antalet individer som hade minst en akut infektioner i övre luftvägarna med 42 procent. tre försök som också rapporterade om andelen deltagare som hade tre eller flera sådana akuta infektioner, probiotika hade en liknande fördel.
Medelvärdet av e infektioner minskade inte signifikant i sammanslagna resultat från de två studier som rapporterade detta resultat.
Biverkningar som rapporterats med probiotika föll till stor del under gastrointestinala kategorin, såsom kräkningar och flatulens men var inte vanligare än bland kontroller.
Forskarna varnade dock om att dessa resultat var begränsade av en hög heterogenitet, endast en eller två studier för vissa utfallsåtgärder och inga uppgifter om användning bland äldre.
Tre studier har gjorts på äldre vuxna - en viktig befolkning eftersom immunsystemet försämras med åldern, påpekade Dong och kollegor.
Medan inte specifikt riktade mot infektioner i övre luftvägarna fann dessa studier:
Lägre varaktighet men ingen minskning av förekomsten av vinterinfektioner
Lägre tid för vanliga infektionssjukdomar, särskilt infektioner i övre luftvägarna
- En 3,4-faldig minskning av risken för att komma ner med förkylningen med vanliga förkylningar eller influensavirus
