Att bli sjuk är dålig nog, men kör feber medan sjukdomen går sin kurs kan göra dig eländig. Så hur kan du ta en feber?
Även om feber kan få dig att känna sig värre, är det inte nödvändigtvis en dålig sak. Mayo Clinic rekommenderar att en feber, som är en tillfällig ökning av kroppstemperaturen, inte är en sjukdom i sig, men det brukar indikera en sjukdom i kroppen. Faktum är att feber kan vara kroppens sätt att slåss av en sjukdom och håller kroppen frisk.
Kall sällan åtföljs av feber, men det är inte ovanligt att springa termometern med influensa och andra sjukdomar.
När den termometern börjar klättra däremot Steg 1: Ta en exakt temperatur
De flesta friska personer har en normal kroppstemperatur på 98,6, men kan variera till 97 eller 99. Det finns flera metoder för att ta en noggrann temperaturavläsning, så du kan välja den enklaste som är baserad på patientens ålder och preferens.
Enligt Mayo Clinic kan en digital termometer användas i munnen, armpit eller ändtarmen, och en tympanisk termometer är reserverad för örat.
Digitala termometrar är snabba - vanligtvis o
Det finns en skillnad i avläsning mellan olika metoder: En rektal temperatur kommer troligtvis att vara högre än en som tas oralt.
"Anmäl temperaturen till att ta en läsning inom 30 sekunder - men tympaniska termometrar är ännu snabbare. din leverantör på den nivå du läser på termometern och berätta för dem hur du tog det, säger Ladean Cross, en sjuksköterskautövare tidigare med Saguaro Family Clinic i Castle Rock, Colo.
"Försök inte lägga till eller subtrahera (grader ) för din leverantör. "
Steg 2: Vet när du ska ringa doktorn
När du försöker ta en feber kan du behöva rådfråga din läkare. Även om feber ofta är obekväma, kan det inte alltid garantera ett samtal till din läkare.
Det finns några grundläggande riktlinjer som erbjuds av Mayo Clinic för att bestämma att du måste vända dig till din läkare för råd om hur du ska feber:
För barn under 3 månader:
Ring om rektaltemperaturen når 100,4 ° F eller högre.
- För barn äldre än 3 månader: Ring om temperaturen når 102 ° F. Det är också en bra idé att ringa om febern varar mer än en dag (hos ett barn yngre än 2 år) eller tre dagar (hos ett äldre barn).
- För vuxna: Ring om temperaturen är över 103 ° F eller varar mer än 3 dagar.
- Om du eller ditt barn uppvisar andra symptom som berör dig är det alltid en bra idé att fråga din läkare för råd. Steg 3: Kontrollera febern
För att bryta feber är acetaminophen fortfarande förstahandsvalet och ska doseras "enligt vikt, inte ålder", säger Cross. Ibuprofen kan också användas och ska doseras på ett liknande sätt.
Det har nyligen råkat kontroverser om huruvida alternerande de två medicinerna är effektivare vid feber.
Kors säger att det inte förefaller vara konkreta bevis att stödja att använda 2 mediciner för att bryta feber, och den största oroen är att föräldrar kan oavsiktligt överdosera sina barn när de använder båda.
Lågkvalitativa feber kräver ingen medicinering; i själva verket kan behandlingen faktiskt förlänga sjukdomen, eftersom många virus och infektioner tenderar att trivas i svalare temperaturer. Kors rekommenderar normalt ingen behandling förrän termometern når 101 ° F
