Måndag 7 maj 2012 (HealthDay News) - Barn som spenderar mycket tid framför TV: n har fattigare kostvanor totalt sett, finner en ny studie av amerikanska gymnasieskolor.
Forskningen gör inte visa att tv-tittande har något att göra med vad barnen äter, och andra faktorer - som föräldrastil - kan vara viktigare än tiden som spenderas med "American Idol" eller "SpongeBob SquarePants."
Fortfarande, "ju mer TV du titta på, desto mindre troligt var du att äta frukt och grönsaker varje dag, och desto mer sannolikt skulle du äta saker som godis och läsk, äta på snabbmatsrestaurang och till och med hoppa över frukost ", säger studieförfattaren Leah Lipsky, en personalforskare med Eunice Kennedy Shriver National Institute för barnhälsa och mänsklig utveckling. Tidigare forskning har länkat till mer tv-tittande på fetma hos barn, säger hon, kanske för att barnen är mindre aktiva och mellanmål mer. Men studien med författaren Ronald Iannotti, även en personalforskare vid institutet, sade att problemet är komplicerat . I vissa fall tenderar exempelvis pojkar som är mer aktiva att titta på mer TV.
"Det finns några bevis på att TV kan vara sin egen riskfaktor. Det kan bero på att din metaboliska hastighet är så låg att det bara är sämre än att göra någonting annat ", säger Iannotti.
För att bättre förstå hur TV-tittar påverkar kosten undersökte forskarna data från en undersökning av 2009-2010 på mer än 12 600 amerikanska ungdomar i klasserna 5-10, medelåldern 13. Den Resultaten framgår av majskommissionen av
Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine . Studien fann att de som tittade på de flesta TV-apparater var lite mer benägna att äta godis och snabbmat och hoppa över frukost, även när Forskare anpassade sin statistik så att de inte skulle slängas av faktorer som datoranvändning och fysisk aktivitet.
Även matvanor verkade försämras enligt ålder, kön och ras. Unhealthy matvanor var vanligare bland äldre elever än yngre och mer utbredd bland pojkar och svarta eller spanska studenter jämfört med flickor och vita elever.
"I vissa fall är effekten mycket liten. Å andra sidan har dessa effekter kan vara enormt när man tänker på en liten ökning av matintaget som påverkar 200 000 sjätte graders ", säger Iannotti.
En positiv notering var att de som snackade mest medan de tittade på TV också åt mer frukt (förutom mer godis, soda och snabbmat).
Så är TV på fel? Forskarna erkände att andra faktorer skulle kunna spela en roll, till exempel föräldrar som tillåter både tv-tittande och dåliga dieter. Studieförfattarna tog inte hänsyn till hushållsreglerna.
Författarna sa att framtida forskning bör försöka utmana de oberoende bidragen av matreklam, tv-tid och tv-snackning till matförbrukning bland barn. Om det visar sig att det finns ett orsakssamband, bör man försöka begränsa visningen eller förbättra näringsinnehållet i livsmedel som annonseras på TV, sade de.
Frederick Zimmerman, ordförande för hälsovårdsavdelningen vid Fielding School of Public Health vid University of California, Los Angeles, sa att studien är väl genomförd, men "lite bakom den nuvarande forskningskurvan" när det gäller livsmedelsreklamens effekter på hälsa och ätande beteende.
"Annan forskning har visat att fysisk aktivitet tenderar att få oss att kräva de insatser som är hälsosammaste för oss, oavsett om det är mat eller underhållning, "sade Zimmerman. "Regelbunden daglig fysisk aktivitet - i synnerhet utomhus - är vad vi är avsedda för och det naturliga och roliga tillståndet för människor. Om vi kan njuta av regelbunden fysisk aktivitet kan vi släppa några av ångest på TV och diet, för vi "Naturligtvis vill vi ha det som är hälsosamt för oss."
