Människor som lever med osteoporos kan säkert uppleva associerade tandhälsoproblem. Men benförlust kan också tillskrivas ett antal andra tandproblem. Förutom att se en kunnig tandläkare som kan identifiera källan till dina problem kan du vidta några åtgärder för att förebygga osteoporosrelaterade tandproblem.
För det första är det väldigt viktigt att du får en tillräcklig mängd kalcium och D-vitamin. Du borde få minst 1200 mg per dag kalcium och de flesta experter rekommenderar nu minst 800 till 1000 IE per dag av D-vitamin. Du kanske till och med vill ha screeningstester som görs för att kontrollera dina D-nivåer för att se om du behöver högre doser. Det finns också en möjlighet att D-vitamin kan vara till hjälp för att förebygga infektioner, inklusive de som är kopplade till periodontal sjukdom.
Eftersom du redan har diagnostiserats med osteoporos antar jag att du får behandling för det. Du nämner inte att du tar östrogen, men det kan vara en mycket rimlig behandling att överväga med din läkare, med tanke på din unga ålder och några bevis på att östrogen kan vara till hjälp för tandhälsoproblem. De viktigaste sätten att hålla sig ovanpå din osteoporos och tandhälsa är att få tillräckligt med kalcium och D-vitamin, se din tandläkare och vårdläkare regelbundet och följ goda hygienhanteringsvanor, inklusive daglig borstning och tandtråd.
